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OBESITÀ E SOVRAPPESO (GESTIONE E CONTROLLO)

L'obesità e il sovrappeso sono condizioni caratterizzate da un eccessivo accumulo di grasso corporeo, che può avere un impatto significativo sulla salute. Sebbene spesso usati in modo intercambiabile, i due termini si riferiscono a gradi diversi di eccesso di peso.

Organi interessati

- ORGANI E-O TESSUTI DI VARI DISTRETTI CORPOREI

informazione Proseguire selezionando un'erba dalla lista. I simboli a sinistra del nome, relativi all'efficacia, sono descritti nella pagina della simbologia.

41 Erbe per OBESITÀ E SOVRAPPESO (GESTIONE E CONTROLLO)

CON EVIDENZE SCIENTIFICHE CONFERMATE

ook KONJAC
Amorphophallus konjac K. Koch

ook MATE
Ilex paraguariensis A.St.-Hil.

+++ GOMMA GUAR
Cyamopsis tetragonoloba (L.) Taub.

++ PSILLIO
Plantago arenaria Waldst. & Kit.

!! CAPSICO
Capsicum annuum L.; Capsicum frutescens L.

!! FAGIOLO
Phaseolus vulgaris L.

!! FICO D´INDIA
Opuntia ficus-indica (L.) Mill.

!! FORSKOLIN
Coleus forskohlii (Willd.) Briq.

!! PEPE
Piper nigrum L.

CON EVIDENZE SPERIMENTALI E PRATICHE FAVOREVOLI

+ BANABA
Lagerstroemia speciosa (L.) Pers.

+ GIN PENT
Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino

+ GOMMA ARABICA
Acacia senegal (L.) Willd.

+ GOMMA KARAJA
Sterculia urens Roxb.

+ GRIFFONIA
Griffonia simplicifolia (Vahl ex DC.) Baill.

+ LOTO SACRO
Nelumbo nucifera Gaertn.

+ OPUNTIA
Opuntia streptacantha Lem.

+ PUNARNAVA
Boerhavia diffusa L.

+ TOPINAMBUR
Helianthus tuberosus L.

!! CHIA
Salvia hispanica L.

!! GARCINIA
Garcinia gummi-gutta (L.) N.Robson

!! GYMNEMA
Gymnema sylvestre (Retz.) R.Br. ex Sm.

!! LACRIME DI GIOBBE
Coix lachryma-jobi L. var. ma-yuen Stapf

!! SALACIA
Salacia reticulata Wight

? KELP
Macrocystis pyrifera (L.) C.A. Agardh.

? LAMPONE
Rubus Idaeus L.

USO POPOLARE, TRADIZIONALE E STORICO

ook COLA NITIDA
Cola nitida (Vent.) Schott & Endl.

ook FUCUS
Fucus vesiculosus L.

ND MELISSA
Melissa officinalis L.

++ TÈ
Camellia sinensis (L.) Kuntze

!! STEVIA
Stevia rebaudiana Bertoni

? ANANAS
Ananas comosus (L.) Merr.

? AVENA
Avena sativa L.

? CICORIA
Cichorium intybus L.

? ERBA MEDICA
Medicago sativa L.

? GUGGUL
Commiphora mukul (Hook. ex Stocks) Engl.

? ISPAGHUL
Plantago ovata Forsk

? MAITAKE
Grifola frondosa (Dicks.) Gray

? OLMARIA
Filipendula ulmaria (L.) Maxim. subsp. denudata (Presl) Hayek

? PREZZEMOLO
Petroselinum crispum subsp. crispum

? SPIRULINA
Spirulina major Kützing ex Gomont

? TARASSACO
Taraxacum officinale Weber ex F.H.Wigg.