rev. 08-07-2025

GRIFFONIA
Griffonia simplicifolia (DC.) Baill.

TOSSICITÀ MEDIA

EFFICACIA CONFERMATA DA EVIDENZE SCIENTIFICHE

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BOTANICA

CLASSIFICAZIONE

Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Rosidae
Ordine: Fabales
Famiglia: Fabaceae

NOMI POPOLARI E INTERNAZIONALI... ⇩ ⇧

Fagiolo Africano, Canna Di Fucile Africana, Bandeiraea Simplicifolia, Ricinodendron Heudelotii

SINONIMI DEL NOME BOTANICO... ⇩ ⇧

Bandeiraea Simplicifolia (DC.) Benth., Schotia Simplicifolia (Vahl Ex DC) Baill., Simplicifolia Schotia, Griffonia Simplicifolia Var. Floribunda

DESCRIZIONE BOTANICA... ⇩ ⇧

ARBUSTO RAMPICANTE LEGNOSO CON FUSTI SOTTILI E RAMIFICATI CHE POSSONO RAGGIUNGERE DIVERSI METRI DI LUNGHEZZA. LE FOGLIE SONO ALTERNE, COMPOSTE, TRIFOGLIATE, CON UN LUNGO PICCIOLO E FOGLIOLINE ELLITTICHE OD OBOVATE, DI COLORE VERDE. I FIORI SONO ERMAFRODITI, DI COLORE VERDE, RACCOLTI IN BREVI RACEMI ASCELLARI. IL CALICE È PICCOLO E GAMOSEPALO CON 5 DENTI. LA COROLLA È PAPILIONACEA, CON UN VESSILLO AMPIO E DUE ALI LATERALI CHE AVVOLGONO LA CARENA. GLI STAMI SONO DIADELPHI (9 SALDATI E 1 LIBERO). L'OVARIO È SUPERO, UNILOCULARE CON POCHI OVULI. IL FRUTTO È UN LEGUME CORTO E APPIATTITO, CONTENENTE DA UNO A TRE SEMI GLOBOSI DI COLORE NERO, CARATTERISTICI PER LA LORO ELEVATA CONCENTRAZIONE DI 5-IDROSSITRIPTOFANO (5-HTP).

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ GIALLO-VERDASTRO

________ VERDASTRO

________ VERDE-CHIARO

FIORITURA O ANTESI... ⇩ ⇧

NOVEMBRE DICEMBRE GENNAIO FEBBRAIO MARZO (STAGIONE SECCA AFRICANA), CON FIORI VERDE-GIALLASTRI A GRAPPOLO

HABITAT... ⇩ ⇧

Originario dell'Africa occidentale e centrale, in particolare in paesi come Ghana, Costa d'Avorio, Togo, Liberia, Nigeria, Gabon e Congo. Cresce tipicamente in ambienti umidi tropicali, come praterie della savana, pianure costiere su termitai, macchie boschive e foreste secondarie e a galleria, spesso come specie rampicante. Predilige un clima tropicale umido.

DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

TEMPO BALSAMICO... ⇩ ⇧

GENNAIO-APRILE, RACCOLTA SEMI A MATURAZIONE COMPLETA (BACCELLI NERI)

DROGA UTILIZZATA... ⇩ ⇧

SEMI ESSICCATI (GRIFFONIAE SEMEN), STANDARDIZZATI IN 5-HTP (5-IDROSSITRIPTOFANO)

AROMI DELLA DROGA... ⇩ ⇧

LEGGERMENTE TERROSO, CON NOTE VEGETALI E LIEVE SENTORE DI FIENO

SAPORI DELLA DROGA... ⇩ ⇧

AMAROGNOLO PERSISTENTE, CON RETROGUSTO LEGGERMENTE METALLICO

PRINCIPI ATTIVI... ⇩ ⇧

5-idrossitriptofano (5-HTP) (aminoacido precursore della serotonina), Alcaloidi indolici (griffonina, idrossigriffonina), Flavonoidi (quercetina, vitexina, isovitexina), Tannini (proantocianidine, tannini condensati), Saponine (triterpenoidi), Steroli (beta-sitosterolo, stigmasterolo), Acidi fenolici (acido gallico, acido clorogenico), Antrachinoni (tracce di emodina).

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE
Uso storico e nella tradizione
+++	ANSIA E AGITAZIONE NERVOSA (ANSIOLITICO)
+++	DEPRESSIONE NERVOSA O PSICHICA
+++	EIACULAZIONE PRECOCE
+++	FAME NERVOSA
+++	INSONNIA
+++	PARKINSON (MORBO)
++	CEFALEA O MAL DI TESTA - EMICRANIA
++	OBESITÀ E SOVRAPPESO
++	SEDATIVO O CALMANTE SISTEMA NERVOSO CENTRALE
!!	AFRODISIACO

ORGANI INTERESSATI DALL'AZIONE FITOTERAPICA

CERVELLO E CORTECCIA CEREBRALE

ORGANI E-O TESSUTI DI VARI DISTRETTI CORPOREI

ORGANI SESSUALI E RIPRODUTTIVI

SISTEMA CIRCOLATORIO

SISTEMA IMMUNITARIO

SISTEMA NERVOSO AUTONOMO (NEUROVEGETATIVO)

SISTEMA NERVOSO CENTRALE

SISTEMA NERVOSO ENTERICO

TESTA

ESTRATTI E INTEGRATORI STANDARDIZZATI... ⇩ ⇧

Griffonia Estratto Secco Titolato al 10% o 20% in 5-HTP (5-idrossitriptofano) Va dosato dal terapeuta. Evitare l'autoterapia. Da 100 a 600 mg al giorno

PIANTE MEDICINALI CHE POSSONO AUMENTARE L'EFFICACIA (SINERGIE)*

IPERICO

* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero). Consultare un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.

CONTROINDICAZIONI
TERAPIE CON SSRI/IMAO/SEROTONINERGICI, GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO, BAMBINI SOTTO I 12 ANNI, CARDIOPATIE, SINDROME SEROTONINERGICA PREGRESSA, TUMORI CARCINOIDI, IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA

AVVERTENZE
NON SUPERARE I 100 MG/DIE DI 5-HTP SENZA SUPERVISIONE MEDICA, INIZIARE CON 50 MG/DIE PER VALUTARE TOLLERABILITÀ, MONITORARE SINTOMI SEROTONINERGICI (TREMORI, CONFUSIONE), EVITARE ASSOCIAZIONE CON TRIPTOFANO ALIMENTARE, PREFERIRE ESTRATTI TITOLATI (15-20% 5-HTP), SOSPENDERE 2 SETTIMANE PRIMA DI INTERVENTI CHIRURGICI. IN PAZIENTI CON PARKINSON: POTENZIALE INTERFERENZA CON L-DOPA. IN CASO DI DIABETE: MONITORARE GLICEMIA (MODULAZIONE APPETITO).

SOSTANZE DA EVITARE PER INTERAZIONI AVVERSE O INCOMPATIBILITÀ FARMACOLOGICHE

FARMACI ANTIDEPRESSIVI I-MAO

NOTE DI FITOTERAPIA ⇩ ⇧

Il 5-HTP che contiene l'aminoacido triptofano è un precursore del neurotrasmettitore serotonina che insieme all'ormone melatonina è coinvolto in alcuni processi fisiologici come regolazione del tono dell'umore, del senso di fame, del sonno. Normalmente il 5-HTP è un metabolita nel processo cellulare di produzione della serotonina ma, apportando una integrazione 5-HTP dall'esterno, si riescono ad incrementare i livelli di produzione di serotonina nell'organismo che, come sappiamo, è un ormone in grado di regolare il livello dell'umore ed il riflesso eiaculatorio.

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

...in aggiornamento

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB

Eyjolfsson, R. (2010). 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) from Griffonia simplicifolia: An overview. Journal of Pharmacy and Pharmacology, 62(5), 572-577.

Iwu, M. M. (1993). Handbook of African Medicinal Plants. CRC Press.

Carod-Artal, F. J. (2013). Hallucinogenic drugs in pre-Columbian Mesoamerican cultures. Neurología, 28(1), 42-50.

Birdsall, T. C. (1998). 5-Hydroxytryptophan: a clinically-effective serotonin precursor. Alternative Medicine Review, 3(4), 271-280.

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Griffonia simplicifolia (DC.) Baill.