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| QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 13-03-2026 |
LACRIME DI GIOBBE |
LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO
CLASSIFICAZIONE BOTANICA (Cronquist)...
| Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo) Regno: Plantae Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari) Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi) Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori) Classe: Liliopsida (Monocotiledoni) Sottoclasse: Commelinidae Ordine: Poales Famiglia: Poaceae Sottofamiglia: Panicoideae Tribù: Andropogoneae Sottotribù: Coicinae |
SINONIMI DEL NOME VOLGARE...
| Job´s tears, Coix seeds, Chinese pearl barley, Semen coicis, Yokuinin, Yi-yiren, Yimi, Hana tuikahoa, Job´s tears, Manimiu, Maniuniu, Sanasana, Smasama sang sanga |
SINONIMI DEL NOME BOTANICO...
| Semi Di Adlay, Yi Yi Ren, Coix Lachryma-jobi L. Var. Frumentacea-Coix, Coix Agrestis Lour., Coix Arundinacea Lam., Coix Exaltata Jacq. Ma-yuen Roman |
DESCRIZIONE BOTANICA...
| ERBACEA ANNUALE O PERENNE ALTA FINO A 1-3 METRI CON CULMI ERETTI RAMIFICATI. FOGLIE LINEARI-LANCEOLATE LARGHE CON GUAINA AVVOLGENTE. INFIORESCENZE COMPLESSE ASCELLARI E TERMINALI CON SPIGHETTE UNISESSUALI. SPIGHETTE MASCHILI IN RACEMI PENDULI CON TRE STAMI. SPIGHETTE FEMMINILI SOLITARIE O IN GRUPPI RACCHIUSE IN UN INVOLUCRO OSSEO GLOBOSO O OVOIDE (INVOLUCRO DEL FRUTTO). IN COIX LACHRYMA-JOBI L'INVOLUCRO È DURO E LUCIDO. IN VAR. MA-YUEN L'INVOLUCRO È PIÙ MORBIDO E SOTTILE. FRUTTO CARIOSSIDE GLOBOSA O OVOIDE CONTENUTA NELL'INVOLUCRO PERSISTENTE. |
FIORITURA O ANTESI...
| LUGLIO AGOSTO SETTEMBRE (PIENA ESTATE), CON INFIORESCENZE A SPIGHE E FIORI BIANCO-VERDASTRI |
| COLORI OSSERVATI NEI FIORI |
| ________ BIANCO |
| ________ BIANCO ROSATO |
| ________ GIALLOGNOLO |
| ________ ROSSICCIO |
HABITAT...
| Originaria del Sud-est asiatico, introdotta in tempi antichi in Cina settentrionale e India, e coltivata altrove come annuale in giardini. Si è naturalizzata in diverse regioni, tra cui il sud degli Stati Uniti e i tropici del Nuovo Mondo. Nella sua regione nativa, cresce in aree di alta quota dove riso e mais non prosperano. |
| DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE |
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PERIODO BALSAMICO...
| SETTEMBRE-OTTOBRE (INIZIO AUTUNNO), QUANDO I SEMI SONO MATURI E RICCHI DI PRINCIPI ATTIVI |
DROGA UTILIZZATA...
| (Parti ricche in principi attivi) |
| SEMI ESSICCATI RACCOLTI A MATURAZIONE (VAR. MA-YUEN) E, SECONDARIAMENTE, RIZOMI |
AROMI DELLA DROGA...
| LEGGERMENTE ERBACEO E TERROSO, CON NOTE SOTTILI DI CEREALE TOSTATO. L'AROMA È TENUE E RICORDA QUELLO DELL'ORZO O DEL RISO INTEGRALE |
SAPORI DELLA DROGA...
| DOLCIASTRO E NEUTRO, CON UN RETROGUSTO LIEVEMENTE AMARO E ASTRINGENTE. LA CONSISTENZA È FARINOSA DOPO LA MASTICAZIONE, SIMILE AD ALTRI CEREALI COME L'ORZO |
| TOSSICITÀ: BASSA |
| Motivazione: Nel corretto utilizzo alimentare o fitoterapico la pianta presenta un buon profilo di sicurezza, con effetti avversi generalmente lievi e rari, e senza evidenze di tossicità significativa alle dosi usuali. |
| EFFICACIA: DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE |
| Motivazione: Sono disponibili evidenze precliniche e cliniche per preparazioni ed estratti specifici, con attività documentate in ambiti mirati, mentre l’efficacia non è uniforme per tutte le forme di impiego e indicazioni. |
PRINCÍPI ATTIVI...
| Fitosteroli (coixenolide, beta-sitosterolo, campesterolo) Acidi grassi (acido palmitico, acido oleico, acido linoleico) Triterpeni (coixolo, coixenolide) Alcaloidi (coixina) Polisaccaridi (coixano A, coixano B) Proteine (peptidi bioattivi) |
Bibliografia |
*NOTE RELATIVE A PROPRIETÀ E INDICAZIONI
| I polisaccaridi (coixano) e i fitosteroli inibiscono le citochine pro-infiammatorie (TNF-α, IL-6) e modulano l'attività dei macrofagi. L'estratto di semi induce apoptosi in linee cellulari tumorali (es. polmone, colon) e inibisce l'angiogenesi attraverso soppressione di VEGF. I composti fenolici (acido ferulico) e le fibre migliorano la sensibilità insulinica e riducono l'assorbimento dei lipidi. Neutralizza i radicali liberi grazie a composti fenolici e tocoferoli. Favorisce l'eliminazione di liquidi in eccesso senza alterare l'equilibrio elettrolitico. |
*Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni
| CONTROINDICAZIONI
(Le controindicazioni richiedono evidenze cliniche dirette, cioè dati da studi clinici, osservazionali o casistiche solide che dimostrino che l’uso della pianta è da evitare in specifiche condizioni o popolazioni) IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA ALLE GRAMINACEE, OCCLUSIONE INTESTINALE, ILEO PARALITICO, GRAVIDANZA (PER EFFETTO UTEROTONICO POTENZIALE), BAMBINI SOTTO I 3 ANNI. |
| AVVERTENZE
(Le avvertenze includono segnali di rischio basati su evidenze precliniche, plausibilità farmacologica o casi isolati) ASSUMERE CON ABBONDANTE ACQUA PER EVITARE COSTIPAZIONE, PREFERIRE SEMI DECORTICATI, MONITORARE LA GLICEMIA IN CASO DI DIABETE (LIEVE EFFETTO IPOGLICEMIZZANTE), NON SUPERARE I 50 G/DIE DI SEMI INTERI, SOSPENDERE IN CASO DI GONFIORE ADDOMINALE PERSISTENTE. |
INCOMPATIBILITÀ...
| (Farmaci o sostanze da evitare per interazioni avverse o incompatibilità farmacologiche) |
| ANTIAGGREGANTI PIASTRINICI |
| ANTICOAGULANTI (POTENZIAMENTO) |
| ASPIRINA |
| CALCIO ANTAGONISTI |
| CICLOSPORINA |
| CORTISONICI |
| FARMACI EPATOMETABOLIZZATI (CYP450) |
| IMMUNOSOPPRESSORI |
| INSULINA |
| IPOGLICEMIZZANTI (POTENZIAMENTO) |
| STATINE |
ERBE SINERGICHE *...
| (Erbe che possono aumentare l'efficacia fitoterapica) |
| ASTRAGALO |
| CETRIOLO CINESE |
| CURCUMA |
| GINSENG |
| LIQUIRIZIA |
| SCUTELLARIA |
| ZENZERO |
| * Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero). Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale. |
ERBE ANTAGONISTE *...
ORGANI UMANI...
ESTRATTI STANDARDIZZATI E INTEGRATORI...
| 1. Estratto secco di semi titolato in polisaccaridi (es. coixano)
Descrizione: Estratto ottenuto dai semi decorticati, standardizzato in polisaccaridi bioattivi (min. 30-50%), responsabili delle proprietà immunomodulanti e antinfiammatorie.
Posologia: 500-1000 mg al giorno, suddivisi in due assunzioni, prima dei pasti.
Utilizzo: Supporto immunitario, riduzione dell'infiammazione cronica e complemento in oncologia.
2. Estratto idroalcolico (Tintura Madre)
Descrizione: Preparazione a base di semi macerati in etanolo (45-60%), ricca in fitosteroli (coixenolide, β-sitosterolo) e acidi fenolici.
Posologia: 30-40 gocce, 2-3 volte al giorno, diluite in acqua.
Utilizzo: Azione diuretica e antiedema, utile in casi di ritenzione idrica e sindromi metaboliche.
3. Olio di semi di Coix (spremuto a freddo)
Descrizione: Olio ricco in acidi grassi insaturi (acido linoleico e oleico), fitosteroli e vitamina E.
Posologia: 2-5 ml al giorno (circa 1 cucchiaino), come condimento o integratore.
Utilizzo: Regolazione del profilo lipidico e supporto cardiovascolare.
4. Farina di semi decorticati
Descrizione: Farina ottenuta dalla macinazione dei semi decorticati, ad alto contenuto di fibre e proteine.
Posologia: 10-20 g al giorno, mescolati in acqua, frullati o zuppe.
Utilizzo: Controllo glicemico e supporto dietetico in iperlipidemia e obesità.
5 Estratto fermentato con Lactobacillus reuteri
Descrizione: Estratto biotrasformato mediante fermentazione batterica, che aumenta la biodisponibilità di polisaccaridi e antiossidanti.
Posologia: 5-10 ml al giorno di fermentato liquido o equivalente in capsule.
Utilizzo: Potenziamento dell'attività antiossidante e protezione cutanea contro lo stress ossidativo.
6. Estratto etanolico di pericarpo (lolla)
Descrizione: Estratto dalla lolla del seme, titolato in flavonoidi (es. quercetina) e fitosteroli, con attività antitumorale.
Posologia: 200-400 mg al giorno, sotto controllo medico.
Utilizzo: Complemento in terapie oncologiche (es. tumori al seno e cervicali).
7. Integratore in capsule di estratto totale
Descrizione: Capsule contenenti estratto completo di semi, standardizzato in coixolo e coixenolide.
Posologia: 1-2 capsule da 500 mg al giorno, con acqua.
Utilizzo: Azione antinfiammatoria e analgesica in disturbi reumatici e artritici.
Avvertenze Generali
Evitare l'uso in gravidanza per possibile effetto uterotonico.
Monitorare la glicemia se associato a farmaci ipoglicemizzanti.
Non superare i 50 g/giorno di semi interi per evitare disturbi gastrointestinali.
Bibliografia
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TISANE E FORMULAZIONI CASALINGHE...
| (Basate su evidenze scientifiche e sicurezza d'uso) |
| 1. Tisana di Semi Decorticati
Preparazione: Utilizzare 20-30 g di semi decorticati (yi yi ren) per 1 litro d'acqua. Portare a ebollizione e far sobbollire per 30-40 minuti. Filtrare e consumare calda o fredda.
Dosaggio: Bere 2-3 tazze al giorno, lontano dai pasti per favorire la diuresi o prima dei pasti per effetti metabolici.
Utilizzo: Tradizionalmente impiegata per "drenare l'umidità" (edemi, ritenzione idrica), supportare la digestione e ridurre infiammazioni articolari.
2. Decotto Concentrato per Sindrome Metabolica
Preparazione: Far bollire 50 g di semi in 1 litro d'acqua per 1 ora, fino a ridurre il volume a 500 ml. Filtrare e conservare in frigorifero.
Dosaggio: Assumere 100 ml al giorno, suddivisi in due dosi (mattina e sera), per cicli di 4-6 settimane.
Utilizzo: Coadiuvante nel controllo di glicemia, colesterolo e peso corporeo.
3. Polvere di Semi (Yi Yi Ren Fen)
Preparazione: Macinare i semi decorticati fino a ottenere una polvere fine.
Dosaggio: 3-5 g al giorno (circa 1 cucchiaino), sciolti in acqua, zuppe o frullati.
Utilizzo: Azione antinfiammatoria e regolatrice del metabolismo lipidico-glucidico.
4. Impasto Topico per Infiammazioni Articolari
Preparazione: Mescolare polvere di semi di Coix con acqua calda fino a formare una pasta densa. Applicare sulla zona dolorante e coprire con una garza per 30 minuti.
Utilizzo: Riduzione di dolore e gonfiore in artriti o traumi muscolari.
5. Zuppa Terapeutica (Congee di Coix)
Preparazione: Cuocere 30 g di semi con riso glutinoso (50 g) in 1 litro d'acqua per 1-2 ore, fino a ottenere una zuppa cremosa. Aggiungere zenzero fresco o datteri per migliorare il sapore.
Dosaggio: Consumare 1 ciotola al giorno come pasto leggero.
Utilizzo: Supporto alla milza e allo stomaco, utile in convalescenza o per disturbi digestivi.
6. Tintura Idroalcolica (Estrazione a Freddo)
Preparazione: Macerare 100 g di semi schiacciati in 500 ml di alcol alimentare (40-50%) per 3 settimane. Filtrare e conservare in bottiglia scura.
Dosaggio: 2-3 ml (circa 40-60 gocce), 2 volte al giorno, diluiti in acqua.
Utilizzo: Azione antinfiammatoria e diuretica concentrata.
Avvertenze e Sicurezza
Dosaggi Sicuri: Non superare i 50 g/giorno di semi interi o equivalenti in estratti.
Controindicazioni: Evitare in gravidanza (effetto uterotonico potenziale) e in caso di ipersensibilità accertata.
Interazioni: Monitorare la glicemia se associato a farmaci ipoglicemizzanti.
Effetti Collaterali: Rari, ma a dosi elevate può causare disturbi gastrointestinali (gonfiore, diarrea).
Bibliografia
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| Vedi sul web gli studi sulle proprietà antitumorali per Coix lachryma-jobi L. var. ma-yuen Stapf |
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USO ALIMENTARE...
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Autore: erbeofficinali.org
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Autore: erbeofficinali.org
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