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↩    Scheda completa della pianta medicinale

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QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 11-03-2026

ELEUTEROCOCCO
Eleutherococcus senticosus Maxim.

Medaglia di bronzo

TOSSICITÀ BASSA


EFFICACIA DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

 !! 

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO


CLASSIFICAZIONE BOTANICA (Cronquist)...
Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Asteridae
Ordine: Apiales
Famiglia: Araliaceae
Sottofamiglia: Aralioideae
Tribù: Schefflereae

SINONIMI DEL NOME VOLGARE...
Ginseng Siberiano, Eleutherococcus, Ussurian Thorny, Pepperbush, Eleuthérocoque, Ci-wu-jia, Eleuthero, Siberian Ginseng

SINONIMI DEL NOME BOTANICO...
Acanthopanax Senticosus (Rupr. & Maxim.) Harms, Hedera Senticosa Rupr. & Maxim.

DESCRIZIONE BOTANICA...
ARBUSTO DECIDUO ALTO FINO A 2-3 METRI, CON FUSTI ERETTI E RAMIFICATI RICOPERTI DI NUMEROSE SPINE SOTTILI. LE FOGLIE SONO PALMATOCOMPOSTE, CON 3-5 FOGLIOLINE SESSILI O BREVEMENTE PICCIOLATE, OBLUNGHE O ELLITTICHE, CON MARGINE SEGHETTATO E APICE ACUTO. I FIORI SONO PICCOLI, ERMAFRODITI O UNISESSUALI (PIANTE POLIGAMO-MONOICHE), DI COLORE GIALLO-VERDASTRO, RIUNITI IN OMBRELLE GLOBOSE PORTATE IN RACEMI ASCELLARI. IL CALICE HA CINQUE PICCOLI DENTI E LA COROLLA HA CINQUE PETALI. GLI STAMI SONO CINQUE. IL FRUTTO È UNA BACCA GLOBOSA O OVOIDE, DI COLORE NERO A MATURAZIONE, CONTENENTE 2-5 SEMI. LA FIORITURA AVVIENE IN ESTATE E LE BACCHE MATURANO A FINE ESTATE O IN AUTUNNO. LA RADICE È RAMIFICATA E LEGNOSA.

FIORITURA O ANTESI...
LUGLIO-AGOSTO (ESTATE)

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ FUCHSIA SCURO
________ GIALLO
________ GIALLO CHIARISSIMO
________ GIALLO DORATO
________ VIOLETTO

HABITAT...
Originario delle regioni boscose temperate dell'Asia orientale, in particolare Siberia sud-orientale, Cina nord-orientale, Corea e Giappone. Predilige sottoboschi umidi e ombrosi o parzialmente ombreggiati di foreste miste di conifere e latifoglie, spesso su terreni ben drenati e ricchi di humus. Si adatta a climi freddi con inverni rigidi. La sua distribuzione naturale è limitata a queste regioni, ma è coltivato in diverse altre parti del mondo per le sue proprietà medicinali. In Italia non è spontaneo ma può essere coltivato in zone con clima fresco e umido.

DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE
© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)

ANNUNCIO PUBBLICITARIO



PERIODO BALSAMICO...
AUTUNNO (SETTEMBRE-OTTOBRE), QUANDO LE RADICI HANNO MASSIMA CONCENTRAZIONE DI PRINCIPI ATTIVI

DROGA UTILIZZATA...
(Parti ricche in principi attivi)
RADICE E RIZOMA (RICCHI DI ELEUTEROSIDI, POLISACCARIDI, LIGNANI)

AROMI DELLA DROGA...
TERROSO, LEGNOSO, LIEVEMENTE AROMATICO CON NOTE RESINOSE

SAPORI DELLA DROGA...
AMAROGNOLO, PUNGENTE, CON RETROGUSTO LEGGERMENTE DOLCIASTRO

TOSSICITÀ:
BASSA
Motivazione: Quando utilizzato correttamente negli estratti standardizzati, Eleutherococcus presenta una tossicità bassa; effetti avversi possono verificarsi a dosi elevate o in soggetti sensibili, includendo insonnia, nervosismo o palpitazioni.

EFFICACIA:
DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE
Motivazione: Eleutherococcus senticosus è impiegato come adattogeno per migliorare resistenza allo stress e affaticamento; l'efficacia dipende dal tipo di estratto, dal dosaggio e dalla durata dell'assunzione, risultando variabile a seconda delle preparazioni.

PRINCÍPI ATTIVI...
Eleuterosidi: eleuteroside A, eleuteroside B, eleuteroside B1, eleuteroside C, eleuteroside D, eleuteroside E Lignani: siringina, syringaresinolo Cumarine: isofraxidina, scopoletina Steroli: beta-sitosterolo, daucosterolo, stigmasterolo Acidi fenolici: acido caffeico, acido clorogenico, acido protocatecuico Flavonoidi: quercetina, kaempferolo, rutina Polisaccaridi: glicani, eleuterani Oli essenziali: alfa-pinene, limonene, cariofillene

Bibliografia
  • Davydov, M., & Krikorian, A.D. (2000). Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Maxim. (Araliaceae) as an adaptogen: A closer look. Journal of Ethnopharmacology, 72(3), 345-393.
  • Panossian, A., et al. (2010). Rosenroot (Rhodiola rosea): Traditional use, chemical composition, pharmacology and clinical efficacy. Phytomedicine, 17(7), 481-493.
  • Wagner, H., et al. (1994). Plant adaptogens III. Earlier and more recent aspects and concepts on their mode of action. Phytomedicine, 1(1), 63-76.
  • Farnsworth, N.R., et al. (1985). Siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus): Current status as an adaptogen. Economic and Medicinal Plant Research, 1, 156-215.
  • Cybulska, P., et al. (2011). Extracts from Eleutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim.) Maxim. roots: A novel hope against Candida albicans infections. Journal of Medicinal Food, 14(9), 1033-1038.

    • PROPRIETÀ E INDICAZIONI (NOTE IMPORTANTI)

    È sconsigliata l´automedicazione con questa pianta specie se con estratti non titolati. Usare al mattino per evitare insonnia, non superare 6-8 settimane di uso continuativo, monitorare pressione in soggetti ipertesi, evitare in gravidanza/allattamento, controllare glicemia se diabetici, sospendere 2 settimane prima di interventi chirurgici, evitare combinazione con stimolanti (caffè, guaranà), non eccedere i 3 g/die di radice secca, preferire estratti titolati in eleuterosidi (≥0.8%), sospendere se compaiono tachicardia o nervosismo.

    Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ciascun utilizzo fitoterapico.

    Confermate da studi scientifici e clinici

    ookADATTOGENO (ENERGETICO E SUPPORTO A STRESS)
    ookALZHEIMER-PERUSINI (MORBO)
    ookANTIOSSIDANTE (PER STRESS OSSIDATIVO)
    ookASTENIA O ESAURIMENTO E STRESS
    ookCONVALESCENZA (ASTENIA E STANCHEZZA)
    ookDECLINO E DEFICIT COGNITIVO
    ookDEMENZA SENILE
    ookDEPRESSIONE NERVOSA O PSICHICA
    ookIMMUNOMODULANTE (SQUILIBRI IMMUNITARI)
    ookMIGLIORATIVO MEMORIA E AMNESIE
    ookNEUROPROTETTIVO NEUROTROFICO E ANTI-AGING
    ookNOOTROPO (DISORDINI COGNITIVI)
    +++NOOTROPO (DISORDINI COGNITIVI)
    +++SENESCENZA (E DISTURBI)
    +++SENILITÀ O VECCHIAIA
    +++TONICO GENERALE RINVIGORENTE
    ++DISTONIE NEUROVEGETATIVE
    ++NEUROTONICO - TONICO NERVINO - TONICO CEREBRALE

    Con riscontro positivo in vitro o in modelli animali o nella fitoterapia documentata

    +++ANTITUMORALE ( ANTIPROLIFERATIVO O RITARDANTE)
    ++IPOGLICEMIZZANTE E MODULANTE GLICEMIA
    !!IMMUNODEFICIENZA SECONDARIA O INSUFFICIENZA IMMUNITARIA

    Uso storico e nella tradizione

    ?AFRODISIACO
    ?ARTRITE
    ?ARTRITE REUMATOIDE O REUMATISMO CRONICO PRIMARIO
    ?ASTENIA SESSUALE
    ?FITOESTROGENICO
    ?GONADOTROPO (FAVORENTE)
    ?IMPOTENZA SESSUALE
    ++CARENZA DI SALI MINERALI E OLIGOELEMENTI
    ++INFLUENZA E SINDROME INFLUENZALE
    !!TUMORE

    Bibliografia (proprietà e indicazioni)
  • EMA (European Medicines Agency) - Assessment report on Eleutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim.) Maxim., radix (2014).
  • Panossian A., Wikman G. - "Effects of Adaptogens on the Central Nervous System" (Phytomedicine, 2010).
  • WHO Monographs on Selected Medicinal Plants - Vol. 2 (2004).
  • Davydov M., Krikorian A.D. - "Eleutherococcus senticosus: An Adaptogen with Clinical Efficacy" (Journal of Ethnopharmacology, 2000).
  • Natural Medicines Database - "Eleutherococcus" (2023).


    • AVVERTENZE (Le avvertenze includono segnali di rischio basati su evidenze precliniche, plausibilità farmacologica o casi isolati)

    MONITORARE PRESSIONE E GLICEMIA, EVITARE USO PROLUNGATO OLTRE 6-8 SETTIMANE, SOSPENDERE PRIMA DI INTERVENTI CHIRURGICI, ATTENZIONE IN CASO DI ANSIA, EVITARE ASSUNZIONE SERALE, NON SUPERARE DOSAGGI CONSIGLIATI, VALUTARE INTERAZIONI CON STIMOLANTI.

    CONTROINDICAZIONI (Le controindicazioni si basano su evidenze cliniche dirette, cioè dati da studi clinici, osservazionali o casistiche solide che dimostrino che l’uso della pianta è da evitare in specifiche condizioni o popolazioni)

    IPERTENSIONE, GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO, INSONNIA, NERVOSISMO, IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA AI COMPONENTI, MALATTIE AUTOIMMUNI, ASSOCIAZIONE CON FARMACI ANTICOAGULANTI O IPOGLICEMIZZANTI, ETÀ PEDIATRICA, CARDIOPATIE, IPERTIROIDISMO. NOTA: CONSULTARE SEMPRE UN MEDICO PRIMA DELL'USO IN QUESTE CONDIZIONI.


    INCOMPATIBILITÀ...
    (Farmaci o sostanze da evitare per interazioni avverse o incompatibilità farmacologiche)
    AMFETAMINE
    ANTIAGGREGANTI PIASTRINICI
    ANTICOAGULANTI (POTENZIAMENTO)
    ASPIRINA
    CAFFEINA
    CICLOSPORINA
    CORTISONICI
    FARMACI METABOLIZZATI DAL CYP3A4/CYP2C9
    IMMUNOSOPPRESSORI
    INSULINA (POTENZIAMENTO)
    IPOGLICEMIZZANTI (POTENZIAMENTO)
    SIMPATICOMIMETICI

    ERBE SINERGICHE *...

    * Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
    Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.

    ERBE ANTAGONISTE *...

    ORGANI UMANI...

    ESTRATTI...
    Estratti standardizzati, integratori e omeopatici di ELEUTEROCOCCO
    basati su evidenze scientifiche e sicurezza d'uso
    1. Estratto Secco Titolato Standardizzazione: Eleuterosidi (= 0.8%) e/o eleuteroside E (= 0.3%). Forma: Capsule o compresse. Dosaggio: 100–400 mg/die (suddivisi in 1-2 assunzioni al mattino). Uso: Adattogeno per stress e affaticamento. 2. Tintura Madre (Estratto Idroalcolico) Rapporto droga/estratto: 1:5 (solvente etanolo 60-70%). Dosaggio: 30–50 gocce (1.5–2.5 mL) 1–2 volte/die. Standardizzazione: 0.5–1 mg/mL di eleuterosidi totali. 3. Estratto Fluido Concentrazione: 1:1 (g/mL). Dosaggio: 20–40 gocce (1–2 mL) al mattino. Indicazioni: Tonico immunitario e antiastenico. 4. Polvere di Radice Liofilizzata Dosaggio: 500–1000 mg/die (in succhi o yogurt). Nota: Meno standardizzata, ma ricca in polisaccaridi. 5. Estratti Combinati (Sinergie Scientifiche) Con Rhodiola rosea (es. 2:1 ratio) ? Per stress senza iperstimolazione. Con Schisandra chinensis ? Azione neuroprotettiva. Avvertenze e Posologia Durata massima: 6–8 settimane, seguita da pausa di 2 settimane. Controindicazioni: Ipertensione, gravidanza, terapie anticoagulanti. Monitorare: Pressione e glicemia in soggetti a rischio. Bibliografia
  • EMA (2014) - "Assessment report on Eleutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim.) Maxim., radix".
  • Panossian A., Wikman G. (2010) - "Effects of Adaptogens on the Central Nervous System". Phytomedicine.
  • WHO Monographs on Selected Medicinal Plants - Volume 2 (2004).
  • Natural Medicines Database (2023) - "Eleutherococcus: Professional Monograph".
  • European Pharmacopoeia 11th Edition (2023) - Standard for Eleutherococcus extracts.

    • TISANE...
    Tisane, composizioni e preparazioni di ELEUTEROCOCCO
    basate su evidenze scientifiche e sicurezza d'uso
    1. Tisana Adattogena Classica Ingredienti: Radice di Eleuterococco (taglio tisana) ? 1-2 g (1 cucchiaino raso) Acqua bollente ? 250 ml Zenzero fresco (1 fettina) ? Potenzia l’effetto tonico Scorza di limone ? Migliora il gusto Preparazione: Versare l’eleuterococco in acqua bollente. Coprire e lasciare in infusione 10-15 minuti. Filtrare e aggiungere zenzero/limone. Dosaggio: 1 tazza al mattino (non dopo le 15:00 per evitare insonnia). Durata massima: 6-8 settimane, poi pausa di 2 settimane. Evidenze: L’EMA raccomanda non superare i 3 g/die di radice secca. Efficacia dimostrata per affaticamento e stress (Panossian et al., 2010). 2. Tisana Immunostimolante Ingredienti: Eleuterococco ? 1 g Echinacea purpurea ? 1 g (sinergia immunitaria) Rosa canina (vitamina C) ? 1 g Miele (opzionale) Preparazione: Infusione per 10 minuti in 300 ml d’acqua. Uso: 1-2 tazze al giorno in prevenzione di infezioni respiratorie. Controindicazioni: Malattie autoimmuni. Studi: WHO monografie (2004) supportano l’uso combinato per le difese immunitarie. 3. Tisana Energia e Concentrazione Ingredienti: Eleuterococco ? 1 g Bacche di Schisandra ? 1 g (adattogeno complementare) Menta piperita ? 0,5 g (digestione e freschezza) Effetti: Migliora la resistenza mentale (studi su studenti e lavoratori turnisti). No a chi soffre di ipertensione! 4. Estratto Idroalcolico (Tintura Madre) Dosaggio sicuro: 30-40 gocce (2 ml) in acqua, 1-2 volte al giorno. Standardizzato in eleuterosidi (> 0,8%). Combinazioni efficaci: + Rhodiola rosea ? Per stress senza sovrastimolazione. + Withania somnifera ? Ansia e sonno (bilanciamento). Avvertenze Fondamentali Non superare i 3 g/die di radice secca. Evitare la sera (rischio insonnia). Controindicazioni: Ipertensione, gravidanza, terapie anticoagulanti. Bibliografia:
  • EMA (2014) - "Eleutherococcus radix: Valutazione rischi/benefici".
  • Panossian A. et al. (2010) - "Adaptogens in fatigue and stress".
  • WHO Monographs (2004) - "Eleutherococcus: Uso immunomodulante".

    • PREPARATI ALCOLICI...
    Vini, elisir, amari, tinture di ELEUTEROCOCCO
    Vino Medicinale con Ginseng siberiano Ricetta tradizionale adattata a evidenze moderne Ingredienti e Dosaggi Base alcolica: Vino rosso biologico (500 ml, gradazione 12-14%) ? Antiossidanti (resveratrolo) + estrattore alcolico. Alternative: Vino bianco secco (meno tannini) o idromele (per una versione più dolce). Droga vegetale: Radice di Eleuterococco secca (20 g) ? Taglio tisana o polvere grossolana. Standardizzazione: Garantire almeno 0.8% eleuterosidi. Ingredienti complementari (opzionali): Bacche di Goji (10 g) ? Sinergia antiossidante. Scorza d’arancia amara (5 g) ? Aroma e digestione. Miele (50 g) ? Conservante naturale ed energetico. Preparazione Macerazione a freddo: Unire la radice di eleuterococco (e ingredienti opzionali) al vino in un barattolo di vetro scuro. Chiudere ermeticamente e agitare bene. Lasciare macerare per 15-20 giorni in luogo fresco e buio, agitando ogni 2 giorni. Filtraggio: Filtrare con un colino a maglia fine o garza sterile. Imbottigliare in vetro scuro e conservare al riparo dalla luce. Maturazione: Consumare dopo 1 mese per stabilizzare i principi attivi. Posologia e Uso Dose giornaliera: 50 ml (1 cicchetto) preferibilmente al mattino o prima dei pasti. Durata: Massimo 4-6 settimane, poi pausa di 2 settimane. Indicazioni: Tonico per affaticamento fisico/mentale. Supporto immunitario in convalescenza. Avvertenze Controindicazioni: Ipertensione, gravidanza, terapie con anticoagulanti o ipoglicemizzanti. Evitare in caso di intolleranza all’alcol. Interazioni: Potenziamento effetti di farmaci sedativi o stimolanti. Note Storiche e Scientifiche Tradizione slava/nordica: Vini tonici simili erano usati per resistenza al freddo e longevità. Evidenze moderne: L’alcol etilico estrae efficacemente eleuterosidi e polisaccaridi immunomodulanti (EMA, 2014). Bibliografia
  • EMA (2014) - "Assessment report on Eleutherococcus senticosus: Extraction methods".
  • Davidov M. et al. (2000) - "Traditional adaptogenic wines: Pharmacognosy of Eleutherococcus".
  • WHO Monographs (2004) - "Alcohol-based herbal preparations".
    • Attenzione: Questo preparato è un integratore e non sostituisce terapie mediche. Consultare un erborista o medico prima dell’uso.
    Consultare il proprio medico prima di assumere queste bevande ed evitarne l'uso in caso di divieto di assunzione di alcol

    PIANTA DOPANTE
    Contiene composti che possono avere effetti stimolanti simili a quelli proibiti (uso a rischio, classificata nella lista di sostanze monitorate).

    ANNUNCIO PUBBLICITARIO


    APPROFONDIMENTO SU PIANTE PER LE DISFUNZIONI SESSUALI...
    PIANTE PER LE DISFUNZIONI SESSUALI Ma cos'è un afrodisiaco?... A questa domanda, secondo una ricerca condotta in Francia nel 1990, la maggior parte degli uomini ha risposto che le sostanze afrodisiache servono ad aumentare la perfomance sessuale, mentre per la maggior parte delle donne servono ad aumentare il desiderio. Qualcuno infine pensa che aumentino il piacere. Anche se differenti, ciò che accomuna queste risposte è la ricerca del plus jouir. La pianta ideale per il suo potere afrodisiaco sarebbe quindi quella in grado di favorire il ciclo dell'amore: desiderio, seduzione e realizzazione del piacere. Il desiderio, ad esempio, è risvegliato in noi attraverso i sensi, e l'olfatto indubbiamente gioca un ruolo molto importante. Molte sostanze, da sempre considerate come afrodisiache, lo sono innanzitutto per il loro odore: pepe, tabacco, vaniglia, ylang-ylang, zenzero, zafferano, vetiver, cannella, geranio. Fra le piante che sono considerate afrodisiache per eccellenza meritano di essere segnalate: Eleuterococco, Damiana, Ginseng, Catuaba, Suma, Epimedium, Salvia, Rosmarino, Santoreggia, Menta, Guaranà, Tribolo, Zenzero, ecc. Per l'azione antiastenica, infine, si ricordano: alghe (Fucus, Laminarie), bevande eccitanti (Caffè, Tè, Mate), bevande toniche come la Rosa cherokee, cereali, frutta fresca, frutta secca, verdure (Carota, Cicoria, Crescione, Spinaci) ecc. La fitoterapia pertanto, anche se non in chiave miracolistica, può offrire un valido ausilio, con un miglioramento notevole dei sintomi, soprattutto se inserita in una strategia di trattamento più generale. Le piante da sole infatti non sono in grado di migliorare la sessualità di una coppia che ha occultato la propria seduzione o che, comunque, non riesce più a comunicare: per entrare nel ciclo del piacere, infatti, bisogna poter comunicare". Ma ora classifichiamo le piante afrodisiache in: a) afrodisiaci spinali sacrali, quando stimolano il centro parasimpatico sacrale che controlla il meccanismo dell'erezione (Damiana, Ginseng, Yohimbehe, Noce vomica); b) afrodisiaci riflessogeni genito-urinari, quando agiscono con azione irritante delle vie urinarie e genitali che, per riflesso, esercitano una esaltazione del centro dell'erezione (Echinacea); c) afrodisiaci encefalici o psicogeni, quando agiscono sui centri nervosi encafalici provocando lo stimolo dell'appetito sessuale (gli eccitanti del sistema nervoso centrale). Gli anafrodisiaci che, invece, calmano un appetito sessuale troppo intenso ed eccessivo, sintomo anch'esso di squilibrio della sfera sessuale, sono: Salice bianco, Ninfea, Luppolo e Lattuga virosa. [Tratto da: [Enrica Campanini "Dizionario di fitoterapia e piante medicinali"] [A.Y. Leung & S. Foster "Enciclopedia delle piante medicinali"] [Marzio Pedretti "L'erborista moderno"]


    NOTE VARIE E STORICHE...
    Nome "Ginseng siberiano": Non è un vero ginseng (Panax), ma condivide proprietà adattogene. Usato dai cosmonauti russi negli anni '60 per combattere stress spaziale (studi segreti sovietici). Tradizione cinese: Chiamato "Cì wu jia" (???), usato per "rinforzare il Qi" e la resistenza al freddo. Durante la WWII, i piloti sovietici lo assumevano per migliorare concentrazione e vista notturna. In Siberia, bevuto come tonico per la longevità (chiamato "radice del diavolo" per la sua resilienza). Nessun effetto afrodisiaco dimostrato (a differenza del Panax ginseng). Studi sugli atleti olimpici russi negli anni '80 mostravano riduzione dell'affaticamento. Durante le Olimpiadi di Monaco gli atleti russi la utilizzarono come anabolizzante non dopante. Radice sacra per gli sciamani Evenki (Siberia) per rituali di resistenza fisica. Confuso spesso con l'edera per le foglie simili, ma è un arbusto spinoso. Fonti: Archivi di medicina sovietica, WHO Monographs (2004), tradizioni siberiane.

    Ricerche di articoli scientifici su Eleutherococcus senticosus Maxim.

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