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↩    Scheda completa dell'erba

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rev. 05-07-2025

BARDANA
Arctium Lappa L.



TOSSICITÀ BASSISSIMA


EFFICACIA NORMALE

 ++ 

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

CLASSIFICAZIONE

Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Asteridae
Ordine: Asterales
Famiglia: Asteraceae
Sottofamiglia: Cichorioideae
Tribù: Cardueae
Sottotribù: Carduinae

NOMI POPOLARI E INTERNAZIONALI
espandi ⇩ riduci ⇧ Bardana comune, Bardana minore, Capelazzi, Fàrfara, Gette, Lappoa, Lavassa, Lov, Napoletìn, Spina-buoi, Taccamà, Appa, Attaccalana, Cardelli, Farfaraccio, Intreccia capille, Lappola, Parenti, Scarpune, Zullit, Dapaza, Ingaizzi, Pizzicaruolo, Cappeddu di porcu, Guddizzùni, Bardu tumbàrigu, Cardu tingiosu, Cima de rani, Cuschusoni, Pitzigulosu, Personata, Bardena, Lappa, Lappola, Greater Burdock, Beggar´s buttons, Great bur, Grande bardane, Lapa, Bardana-maior, Clotbur, Bardane, Bolstern, Chläbere, Haarballe, Haarwachswürze, Haarwuchswurz, Große Klette, Japanese godo
SINONIMI DEL NOME BOTANICO
espandi ⇩ riduci ⇧ Lappa major Gaertner, Arctium majus Bernh., Lappa officinalis Coste., Lappa officinalis All., Lappa vulgaris Hill., Arctium major Bernh., Lappa officinalis All.

DESCRIZIONE BOTANICA
espandi ⇩ riduci ⇧ PIANTA ERBACEA BIENNALE O PERENNE ALTA FINO A 3 M. CON GRANDI FOGLIE MOLLI VERDI E PELOSE A FORMA DI CUORE; SOTTO - FUSTO SOLCATO RAMIFICATO E CAPOLINI GLOBOSI CON FIORI TUBULOSI ROSEI O ROSEO-VIOLACEI RIUNITI IN RACEMI. LE BRATTEE DELL'INVOLUCRO SONO DOTATE DI UNCINI E GLI ACHENI VENGONO SPARSI PER DISTACCO DELL'INTERA INFRUTTESCENZA.

COLORI OSSERVATI NEI FIORI
________ AZZURRO-VIOLETTO
________ GIALLO-DORATO
________ ROSSO-ARANCIO


FIORITURA O ANTESI
LUGLIO, AGOSTO, SETTEMBRE, ESTATE, INIZIO AUTUNNO

HABITAT
espandi ⇩ riduci ⇧ Originaria dell'Europa e dell'Asia, ma ampiamente naturalizzata in Nord e Sud America e in altre parti del mondo. Cresce spontanea in una varietà di ambienti disturbati e ricchi di azoto, come bordi stradali, terreni incolti, discariche, margini di boschi, pascoli e aree antropizzate. Predilige suoli umidi, fertili e argillosi, ma si adatta anche a terreni più poveri. Si trova spesso in zone con una certa umidità e mezz'ombra, ma tollera anche il pieno sole. La sua capacità di produrre un gran numero di semi appiccicosi (grazie alle brattee uncinate dei capolini) favorisce la sua dispersione da parte degli animali e dell'uomo, contribuendo alla sua ampia diffusione in diversi habitat.

DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025


PERIODO BALSAMICO
OTTOBRE, NOVEMBRE, DICEMBRE, AUTUNNO, INIZIO INVERNO

DROGA UTILIZZATA
RADICE RACCOLTA AL PRIMO ANNO PRIMA DELLA FIORITURA O NEL TARDO AUTUNNO

ODORI DELLA DROGA
TERROSI, LEGNOSI, CON LIEVI NOTE DOLCIASTRE E UN CARATTERISTICO AROMA AMARO-ERBACEO

SAPORI DELLA DROGA
AMARO, TERROSO, CON LIEVI NOTE DOLCIASTRE E UN RETROGUSTO ASTRINGENTE

PRINCIPI ATTIVI
espandi ⇩ riduci ⇧ Lignani: arctigenina, arctiina, matairesinoside Acidi fenolici: acido clorogenico, acido caffeico, acido gallico, acidi palmitico stereatico Polisaccaridi: inulina, mucillagini, pectine Triterpeni: acido oleanolico, acido ursolico, beta-sitosterolo Oli essenziali: germacrene D, beta-cariofillene, alfa-pinene Composti poliinsaturi Fitosteroli Vitamine del gruppo B Nella foglia: arctiopirina, lattone sesquiterpenico

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE

  • Confermate da studi scientifici*
    • ookACNE (DEPURATIVO)
    ookDEPURATIVO DRENANTE
    ookDERMOPURIFICANTE DERMOPROTETTIVO (USO ESTERNO)
    ookECZEMA
    ookPSORIASI
    +++COLERETICO
    +++DIURETICO
    +++FORUNCOLOSI
    ++ANTISETTICO ANTIBATTERICO
    ++DERMOPURIFICANTE DERMOPROTETTIVO
    ++MICOSI
    +DIABETE TIPO 2
    +GLICEMIA (IPOGLICEMIZZANTE)

  • Con riscontro positivo in fitoterapia
    • ?ANTITUMORALE (RITARDANTE LA PROLIFERAZIONE)
    ?TUMORE MALIGNO o CANCRO
    ++COLAGOGO
    ++DIURETICO URICOLITICO
    ++GOTTA
    ++INSUFFICIENZA EPATOBILIARE E INTOSSICAZIONE DEL FEGATO
    ++URICEMIA (IPOURICEMIZZANTE)

  • Uso storico e nella tradizione
    • ookALIMENTO
    ?COLESTEROLO (IPERCOLESTEROLEMIA - IPERTRIGLICERIDEMIA - IPERLIPIDEMIA)
    +++ALOPECIA O AREA E DEBOLEZZA DEI CAPELLI
    +++SEBORREA
    +++TRICOFILO
    ++CROSTA LATTEA
    ++DERMATOSI
    ++DIAFORETICO O SUDORIFERO
    ++FEBBRE O IPERTERMIA
    ++LASSATIVO PURGANTE BLANDO
    ++STITICHEZZA O STIPSI
    +INSUFFICIENZA CIRCOLATORIA E VENOSA
    +REUMATISMI E DOLORI REUMATICI
    +STIMOLANTE CIRCOLAZIONE SANGUE

    *Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

  • EMA (2013). Assessment report on Arctium lappa L., radix.
  • Chan et al. (2011). Phytotherapy Research, 25(12), 1758-1764.
  • ESCOP (2003). Monographs on the Medicinal Uses of Plant Drugs.
  • Ming et al. (2004). Journal of Ethnopharmacology, 90(1), 205-215.


    • ORGANI INTERESSATI DALL'AZIONE FITOTERAPICA
    CISTIFELLEA E VIE BILIARI
    CUOIO CAPELLUTO
    CUORE
    FEGATO E VIE BILIARI
    GHIANDOLE SEBACEE
    INTESTINO
    ORGANI E-O TESSUTI DI VARI DISTRETTI CORPOREI
    ORGANI EMUNTORI
    OSSA - CARTILAGINI - ARTICOLAZIONI
    PANCREAS
    RENI
    SANGUE
    SISTEMA CIRCOLATORIO
    SISTEMA ENDOCRINO
    SISTEMA IMMUNITARIO
    TESSUTO CUTANEO
    TUTTI GLI ORGANI DEL CORPO
    VASI SANGUIGNI
    VIE URINARIE

    ESTRATTI E INTEGRATORI STANDARDIZZATI
    espandi ⇩ riduci ⇧ Bardana Estratto Fluido 1 g=XXXI gtt 1 cucchiaino 2-3 volte al giorno Bardana Estratto Secco 100-200 mg per capsula Bardana Tintura Madre Preparata dalla radice fresca raccolta nell´autunno del primo anno o nella primavera successiva. prima della fioritura tit.alcol.55° L gtt 3 volte al giorno Bardana Tisana Decotto: 5 g di radice lasciata in macerazione per qualche ora in 1/2 lt. di acqua fredda e poi bollita per 1/2 ora. Filtrare In 3 volte nella giornata
    FORMULAZIONI BASATE SU EVIDENZE SCIENTIFICHE
    E SICUREZZA D'USO
    espandi ⇩ riduci ⇧ 1. Tisana Depurativa (drenaggio cutaneo e epatico) 40 g Radice di bardana (Arctium lappa) 30 g Tarassaco (Taraxacum officinale, radice) 20 g Cardo mariano (Silybum marianum) 10 g Liquirizia (Glycyrrhiza glabra) Uso: 1 cucchiaio in 250 ml acqua, bollire 5 minuti. Bere 1-2 tazze al giorno per 3 settimane. 2. Tisana per Pelle Impura (acne, eczema) 50 g Bardana (radice) 30 g Echinacea (Echinacea purpurea) 20 g Calendula (Calendula officinalis) Uso: Decotto (10 min), filtrare e applicare localmente con garza 2 volte al giorno. 3. Tisana Ipoglicemizzante (supporto al metabolismo glucidico) 30 g Bardana 30 g Mirtillo foglie (Vaccinium myrtillus) 20 g Cannella (Cinnamomum verum) 20 g Fieno greco (Trigonella foenum-graecum) Uso: Infuso 15 min, 1 tazza prima dei pasti principali (monitorare la glicemia). 4. Tisana Digestiva/Amaro-tonica 40 g Bardana 30 g Genziana (Gentiana lutea) 20 g Carciofo (Cynara scolymus) 10 g Anice stellato (Illicium verum) Uso: 1 tazza dopo i pasti per stimolare la digestione. Confronto con Uso Tradizionale: Validato: Azione depurativa cutanea e lieve ipoglicemizzante (studi EMA/ESCOP). Empirico: Uso antitumorale (senza evidenze cliniche sufficienti). Bibliografia:
  • EMA (2013). Assessment report on Arctium lappa L., radix.
  • Chan et al. (2011). Phytotherapy Research, 25(12), 1758-1764.
  • Bone & Mills (2013). Principles and Practice of Phytotherapy.


    • Consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi preparato

    PIANTE CHE POSSONO AUMENTARE L'EFFICACIA CON DIVERSI MECCANISMI D'AZIONE (SINERGIE)*
    CANAPA ACQUATICA
    CARCIOFO
    FRASSINO SPINOSO
    GALEGA
    ORTICA
    ROMICE
    SALSAPARIGLIA
    VERGA D´ORO

    * Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva. Rivolgersi sempre al fitoterapeuta per gli abbinamenti.


    PIANTE CHE POSSONO CAUSARE EFFETTI AVVERSI CON DIVERSI MECCANISMI D'AZIONE (ANTAGONISMI)*
    CAMEDRIO
    CASCARA SAGRADA
    CHARANTIA
    CONSOLIDA MAGGIORE
    GYMNEMA
    ORTHOSIPHON
    ROVERE
    SENNA
    TARASSACO
    TÈ

    CONTROINDICAZIONI
    GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO, BAMBINI SOTTO I 12 ANNI, IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA ALLE ASTERACEAE, OSTRUZIONE BILIARE, COLELITIASI, DIABETE SCOMPENSATO, TERAPIE CON IPOGLICEMIZZANTI, INSUFFICIENZA CARDIACA GRAVE, SINDROME DELL'INTESTINO IRRITABILE IN FASE ACUTA, TERAPIE DIURETICHE, SQUILIBRI ELETTROLITICI, ALLERGIE AI FRUCTANI, MORBO DI CROHN IN FASE ATTIVA, ULCERA GASTRODUODENALE, INSUFFICIENZA RENALE AVANZATA.

    AVVERTENZE
    L'USO PROLUNGATO PUÒ CAUSARE DISIDRATAZIONE INTESTINALE, MONITORARE GLICEMIA IN DIABETICI, EVITARE IN CASO DI OSTRUZIONI BILIARI, SOSPENDERE 2 SETTIMANE PRIMA DI INTERVENTI CHIRURGICI, POSSIBILE SENSIBILIZZAZIONE CUTANEA IN SOGGETTI PREDISPOSTI

    SOSTANZE DA EVITARE PER INTERAZIONI AVVERSE O INCOMPATIBILITÀ FARMACOLOGICHE
    ALCOL
    ASPIRINA
    DIURETICI
    FARMACI ANTICOAGULANTI
    FARMACI EPATOTOSSICI (PARACETAMOLO, STATINE)
    FARMACI IPOGLICEMIZZANTI (POTENZIAMENTO)
    INSULINA (POTENZIAMENTO)
    LATTE E LATTICINI
    WARFARIN

    Vedi sul web gli studi sulle proprietà antitumorali per Arctium Lappa L.

    NOTE DI FITOTERAPIA
    espandi ⇩ riduci ⇧ Per l'acne e la foruncolosi è consigliabile usare l'oleolito nell'uso esterno o la Tintura Madre. Il succo della radice fresca possiede proprietà antimutagene. Non esiste documentazione scientifica per l'impiego in dislipidemie e diabete, tuttavia l'uso orale costante può risultare ipoglicemizzante.

    CARATTERISTICHE DEL MIELE
    espandi ⇩ riduci ⇧ Il miele di bardana è raro e prodotto in aree dove la pianta è abbondante ma permette alle api una raccolta abbondante sia di miele che di polline. Ha un colore ambrato scuro con riflessi rossastri, aroma intenso e terroso, sapore complesso: dolce con note maltate, lieve retrogusto amarognolo e speziato. La cristallizzazione è media e fine. Ricco di minerali e composti fenolici, viene talvolta utilizzato nella medicina tradizionale per le sue proprietà antiossidanti. Non ci sono studi specifici su larga scala riguardo alle sue proprietà terapeutiche.
    USO ALIMENTARE
    espandi ⇩ riduci ⇧ Fusti florali giovani, piccioli e peduncoli florali:
  • fritti in pastella Germogli teneri primaverili:
  • lessati e conditi
  • in minestre e minestroni Radici:
  • macinate per purè
  • cotte in minestre e minestroni
  • fritta a tocchetti
  • grattugiata come la carota condita con olio e limone

    • PIANTE DEPURATIVE E DRENANTI
    espandi ⇩ riduci ⇧ PIANTE DEPURATIVE E DRENANTI Per combattere disordini biologici e metabolici che accompagnano certe affezioni cutanee è estremamente importante favorire l'eliminazione delle tossine da parte dell'organismo, attraverso quelli che possono essere considerati gli emuntori naturali: fegato, reni, intestino, pelle in quanto il loro funzionamento difettoso ostacola l'eliminazione delle tossine prodotte dall'organismo. Con l'attività generalizzata sulle ghiandole emuntorie o elettiva su alcuni organi come la pelle, certe piante sono in grado di potenziarne il loro potere filtrante aumentando quindi l'eliminazione degli elementi tossici dal sangue. Non a caso la medicina popolare prescrive "cure depurative primaverili" o "depurativi del sangue" per quelle persone che soffrono di foruncolosi, acne, sfoghi della pelle, disordini epatobiliari, infiammazioni, ecc. Le piante depurative sono associabili e sinergiche tra loro. Viola tricolore, Bardana, Dulcamara, Olivo, Carciofo, Ribes nero, Fumaria, Tarassaco, Frassino spinoso, per esempio, rinforzano a vicenda la loro azione terapeutica e sono efficaci in tutte le forme di eruzioni cutanee. [Tratto da: Enrica Campanini "Dizionario di fitoterapia e piante medicinali"]
    NOTE VARIE E STORICHE
    espandi ⇩ riduci ⇧ Il nome botanico ha una sua etimologia: arctium deriva dal greco arctos:orso che allude alla pelosità della pianta; lappa dal greco labein:attaccarsi per la capacità dei frutti di attaccarsi al pelo degli animali. Questa particolare caratteristica delle squame uncinate del fiore pare che abbia ispirato l'invenzione del velcro. Nel medioevo la parola Bardana designava anche la Tussilago Farfara. I contadini curavano le forme catarrali dell´apparato respiratorio avvolgendo i piedi con foglie di bardana e provocandone la traspirazione; curiosità: proprio sulla pianta dei piedi si trova un punto che - in agopuntura - viene stimolato per calmare la tosse.

    BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB

  • European Pharmacopoeia 10th Edition (2020). Bardanae radix. Strasbourg: EDQM.
  • Chan, Y. S., et al. (2011). A review of the pharmacological effects of Arctium lappa. Journal of Ethnopharmacology, 138(1), 1-21.
  • Liu, J., et al. (2012). Lignans from Arctium lappa and their bioactivities. Phytochemistry, 74, 140-145.

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    Foto o Immagine modificata per uso didattico

    Photo by Arnoldo Mondadori Editore SpA

    Photo by Breithaupt J.

    Autore: A.Tucci

    Autore: A.Tucci

    Autore: E.De Leo

    Autore: E.De Leo

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