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| rev. 05-07-2025 |
CAGLIO |
LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO
| CLASSIFICAZIONE Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo) Regno: Plantae Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari) Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi) Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori) Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni) Sottoclasse: Asteridae Ordine: Rubiales Famiglia: Rubiaceae |
| NOMI POPOLARI E INTERNAZIONALI |
espandi ⇩ riduci ⇧Caglio zolfino, Caglio vero, Erba zolfina, Caglio giallo, Cheese rennet, Curdwort, Yellow Spring bedstraw, Echtes Labkraut, Erva coalheira, Erva do coalho, Fleaweed, Galiao, Galii veri herba, Gul snerre, Gulmaðra |
| SINONIMI DEL NOME BOTANICO |
espandi ⇩ riduci ⇧Asterophyllum Galium, Galium Floridum, Galium Verum Subsp. Euverum, Rubia Vera, Galium Luteum, Galium Minimum, Galium Minutum, Galium Officinale, Galium Praecox, Galium Verosimile, Galium Wirtgenii, Galium Eminens, Galium Glabratum, Galium Hypanicum |
DESCRIZIONE BOTANICA
espandi ⇩ riduci ⇧PIANTA ERBACEA PERENNE DA 20 A 120 CM CON RIZOMA BRUNO FORNITO DI RADICI SECONDARIE. FUSTO ERETTO A SEZIONE QUADRANGOLARE CON PELI RIVOLTI ALL'INSÙ. 8-12 FOGLIE VERTICILLATE SU OGNI NODO, CON NERVATURA CENTRALE E STRETTE LACINIE, CON MARGINE SUPERIORE LUCIDO E INFERIORE TOMENTOSO. LE INFIORESCENZE RACEMOSE DI 30 CM SONO PICCIOLATE E PIRAMIDALI E PORTANO PICCOLI FIORI GIALLI ERMAFRODITI CHE SONO IMPOLLINATI DA VARI INSETTI. IL FRUTTO È INDEISCENTE, FORMATO DA DUE SEMI LUCIDI E GLABRI. |
| COLORI OSSERVATI NEI FIORI |
| ________ BIANCO-CREMA |
| ________ GIALLO-CHIARO |
| ________ GIALLO-DORATO |
| ________ GIALLOGNOLO |
| FIORITURA O ANTESI GIUGNO, LUGLIO, AGOSTO, SETTEMBRE, FINE PRIMAVERA, ESTATE |
HABITAT
espandi ⇩ riduci ⇧Cresce tipicamente in prati aridi e magri, pascoli secchi, boscaglie, lungo sentieri, ai margini dei boschi, in zone antropizzate, e in luoghi sabbiosi e sassosi. Predilige terreni calcarei e basici, e si può trovare dal piano fino a circa 2050 metri di altitudine. È diffusa in gran parte d'Europa, Nord Africa e Asia temperata, ed è naturalizzata in Tasmania, Nuova Zelanda, Canada e nella metà settentrionale degli Stati Uniti. |
| DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025 |
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| PERIODO BALSAMICO GIUGNO, LUGLIO, FINE PRIMAVERA, ESTATE |
| DROGA UTILIZZATA SOMMITÀ FIORITE |
| ODORI DELLA DROGA DOLCE, SIMILE AL FIENO FRESCO, CON NOTE VANIGLIATE E LIEVEMENTE FLOREALI. CARATTERISTICO E PERSISTENTE. |
| SAPORI DELLA DROGA INIZIALMENTE DOLCE-ERBACEO, SEGUITO DA UNA LEGGERA ASTRINGENZA E RETROGUSTO AMAROGNOLO. RICORDA VAGAMENTE IL FIOR DI LATTE. |
PRINCIPI ATTIVI
espandi ⇩ riduci ⇧Flavonoidi: quercetina, luteolina, apigenina, rutina Iridoidi: asperuloside, aucubina, geniposidico Acidi fenolici: acido caffeico, acido clorogenico, acido rosmarinico Cumarine: scopoletina, umbelliferone Oli essenziali: citronellolo, geraniolo, linalolo |
| *Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni |
ESTRATTI E INTEGRATORI STANDARDIZZATI
espandi ⇩ riduci ⇧1. Estratto Secco (Titolato in Flavonoidi ≥ 2%) Forma: Capsule o compresse Dosaggio: 200-400 mg/die (suddivisi in 2 assunzioni) Standardizzazione: Min. 4 mg di flavonoidi totali/dose 2. Tintura Madre (TM) Rapporto droga/solvente: 1:10 (etanolo 45% vol.) Dosaggio: 30-40 gocce, 2 volte al giorno (diluite in acqua) 3. Estratto Fluido (EF) Titolazione: Iridoidi ≥ 0.5% Dosaggio: 20 gocce x 3 volte/die 4. Integratori Complessi Esempio di formulazione: Galium verum e.s. (200 mg) Orthosiphon stamineus (diuretico) Fumaria officinalis (azione epatobiliare) Dose: 1 capsula x 2 volte/die Avvertenze Generali Gravidanza/allattamento: Controindicato (mancanza di dati) Interazioni: Vedere lista incompatibilità con anticoagulanti/diuretici Durata: Cicli di 3-4 settimane, seguiti da pausa Bibliografia |
| FORMULAZIONI BASATE SU EVIDENZE SCIENTIFICHE E SICUREZZA D'USO espandi ⇩ riduci ⇧1. Tisana Depurativa e Diuretica Ingredienti: Galium verum (parte aerea essiccata): 2 g Taraxacum officinale (radice): 1,5 g Betula pendula (foglie): 1 g Acqua: 250 mL Preparazione: Versare acqua bollente sulle erbe. Coprire e lasciare in infusione 8-10 minuti. Filtrare e bere 2 volte al giorno (mattina e pomeriggio). Evidenze: Sinergia tra i flavonoidi del Galium e i sesquiterpeni del tarassaco per stimolare diuresi e funzionalità epatica (EMA, 2011). La betulla potenzia l’eliminazione di tossine (Williamson et al., 2013). 2. Tisana per il Drenaggio Linfatico Ingredienti: Galium verum: 1,5 g Viola tricolor: 2 g Echinacea purpurea (radice): 1 g Acqua: 200 mL Preparazione: Infondere in acqua bollente per 10 minuti. Bere 1-2 tazze al giorno per cicli di 3 settimane. Meccanismo d’azione: Galium e Viola agiscono sulla clearance linfatica (Bone & Mills, 2013). L’Echinacea supporta il sistema immunitario (Brinker, 2010). 3. Tisana per la Pelle (Eczema, Psoriasi) Ingredienti: Galium verum: 2 g Fumaria officinalis: 1,5 g Calendula officinalis (fiori): 1 g Acqua: 250 mL Preparazione: Infondere 10 minuti, filtrare. Bere 1 tazza al mattino + applicare l’infuso raffreddato sulla pelle con un batuffolo di cotone. Evidenze: Attività antinfiammatoria cutanea (studi preclinici su Galium e Fumaria) (Wichtl, 2004). Avvertenze e Dosaggi Sicuri Dose giornaliera massima di Galium verum: 4 g/die (per tisane). Controindicazioni: Gravidanza, allergie note alle Rubiaceae. Durata del trattamento: Non superare 4 settimane continuative. BibliografiaConsultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi preparato |
| PIANTE CHE POSSONO AUMENTARE L'EFFICACIA CON DIVERSI MECCANISMI D'AZIONE (SINERGIE)* |
| BETULLA |
| CARDO MARIANO |
| ECHINACEA |
| FUMARIA |
| ORTICA |
| TARASSACO |
| VIOLA TRICOLORE |
* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva. Rivolgersi sempre al fitoterapeuta per gli abbinamenti. |
| PIANTE CHE POSSONO CAUSARE EFFETTI AVVERSI CON DIVERSI MECCANISMI D'AZIONE (ANTAGONISMI)* |
| AGRIMONIA |
| CIMICIFUGA |
| FRANGULA |
| GINEPRO |
| GINKGO BILOBA |
| PASSIFLORA INCARNATA |
| POTENTILLA |
| ROVERE |
| SALICE |
| SENNA |
| TÈ |
| TRIFOGLIO DEI PRATI |
| VALERIANA OFFICINALE |
| VALERIANA ROSSA |
| CONTROINDICAZIONI POSSIBILI REAZIONI ALLERGICHE IN SOGGETTI SENSIBILI, USO SCONSIGLIATO IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO PER MANCANZA DI DATI, INTERAZIONI NON STUDIATE CON FARMACI ANTICOAGULANTI, RISCHIO DI IRRITAZIONE GASTROINTESTINALE IN CASO DI SOVRADOSAGGIO, EVITARE L'USO PROLUNGATO SENZA SUPERVISIONE MEDICA. |
| AVVERTENZE USARE CON CAUTELA IN CASO DI GASTRITE, NON ECCEDERE LE DOSI CONSIGLIATE, SOSPENDERE IN CASO DI IRRITAZIONE CUTANEA, CONSULTARE IL MEDICO SE SI ASSUMONO DIURETICI, PREFERIRE CICLI DI TRATTAMENTO BREVI. |
| SOSTANZE DA EVITARE PER INTERAZIONI AVVERSE O INCOMPATIBILITÀ FARMACOLOGICHE |
| ALCOL |
| ASPIRINA |
| FARMACI ANTIAGGREGANTI PIASTRINICI |
| FARMACI ANTICOAGULANTI (POTENZIAMENTO) |
| FARMACI ANTIDIABETICI ORALI (POTENZIAMENTO) |
| FARMACI DIURETICI DI SINTESI |
| FARMACI IMMUNOSOPPRESSORI |
| FARMACI IPOGLICEMIZZANTI (POTENZIAMENTO) |
| LASSATIVI ANTRACHINONICI (POTENZIAMENTO) |
| WARFARIN |
| Vedi sul web gli studi sulle proprietà antitumorali per Galium verum L. |
NOTE DI FITOTERAPIA
espandi ⇩ riduci ⇧Usare preferibilmente la parte aerea essiccata, evitare l'uso prolungato oltre 4 settimane, monitorare l'idratazione in caso di uso diuretico, sospendere 2 settimane prima di interventi chirurgici, non superare i 4 g/die in tisane, evitare in gravidanza/allattamento, attenzione a possibili interazioni con diuretici/anticoagulanti, preferire cicli terapeutici brevi, verificare eventuali reazioni allergiche, conservare al riparo da luce/umidità. |
BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB 
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Carl Axel Magnus Lindman (1856-1928)
Autore: A.Tucci
Autore: Maurizio Trenchi
By user wikimedia: Follavoine
Autore: Kurt Stüber
Low resolution image for educational use. Courtesy Denis Ziegler
Altre Foto e Immagini di CAGLIO