QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 09-02-2026

FEIJOA
Feijoa sellowiana (O.Berg) O.Berg

Merita una medaglia di bronzo per una discreta sicurezza ed efficacia terapeutica anche se occorre prestare attenzione alle specifiche nella scheda — *BRONZO*

TOSSICITÀ BASSA

EFFICACIA DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

!!

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

BOTANICA

COLORI OSSERVATI

________ BIANCO

________ BIANCO ROSATO

________ ROSSO CREMISI

________ ROSSO MATTONE

________ ROSSO SALMONE CHIARO

DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE

Prodotto da OpenStreetMap per GBIF the Global Biodiversity Information Facility — *© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)*

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

TOSSICITÀ:
BASSA

Motivazione: Il consumo dei frutti e dei preparati corretti non mostra effetti tossici significativi; non sono riportati casi di tossicità grave per l’uso alimentare o fitoterapico moderato.

EFFICACIA:
DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

Motivazione: Feijoa sellowiana è principalmente consumata come frutto fresco o trasformata in succhi e integratori; gli effetti benefici dipendono dalla forma e dalla parte della pianta utilizzata, con evidenze limitate su applicazioni terapeutiche specifiche.

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ciascun utilizzo fitoterapico.
Confermate da studi scientifici*
ook	ANTIOSSIDANTE (PER STRESS OSSIDATIVO)
ook	GASTROPROTETTORE
ook	IMMUNOMODULANTE (SQUILIBRI IMMUNITARI)
ook	TIROIDE (IPERTIROIDISMO)
+++	ANTINFIAMMATORIO
+++	CARDIOVASCOLARE CARDIOPROTETTORE
+++	DIARREA (ANTIDIARROICO ASTRINGENTE)
+++	INFEZIONI GASTROINTESTINALI
+++	MICOSI (ANTIFUNGINO ANTIMICOTICO)
++	LASSATIVO PURGANTE BLANDO
++	STITICHEZZA O STIPSI
Con riscontro positivo in vitro o in fitoterapia
+++	DIABETE TIPO 2
+++	GLICEMIA (MODULANTE IPOGLICEMIZZANTE)
!!	ANTITUMORALE
!!	TUMORE (BENIGNO O MALIGNO)

*Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

Phan ADT, Chaliha M, Sultanbawa Y, Netzel ME. Nutritional Characteristics and Antimicrobial Activity of Australian Grown Feijoa (Acca sellowiana). Foods. 2019;8(9):376.

Bontempo P, Mita L, Miceli M, et al. Feijoa sellowiana derived natural Flavone exerts anti-cancer action displaying HDAC inhibitory activities. Int J Biochem Cell Biol. 2007;39(10):1902-14.

Mosbah H, Chahdoura H, et al. Nutritional properties, identification of phenolic compounds, and enzyme inhibitory activities of Feijoa sellowiana leaves. J Food Biochem. 2019;43(11):e13012.

Smeriglio A, Denaro M, De Francesco C, Cornara L, Barreca D, Bellocco E, Ginestra G, Mandalari G, Trombetta D. Feijoa Fruit Peel: Micro-morphological Features, Evaluation of Phytochemical Profile, and Biological Properties of Its Essential Oil. Antioxidants (Basel). 2019;8(8):320.

Peng Y, Bishop KS, Quek SY. Extraction Optimization, Antioxidant Capacity and Phenolic Profiling of Extracts from Flesh, Peel and Whole Fruit of New Zealand Grown Feijoa Cultivars. Antioxidants (Basel). 2019;8(5):141.

Zhu F. A mini-review on the health-related properties of feijoa. Food Biosci. 2018;24:1-5.

Poodi Y, Bontempo P, Miceli M, et al. Feijoa sellowiana Berg Fruit Juice: Anti-inflammatory and Skin Regeneration Activities. J Agric Food Chem. 2018;66(11):2816-2825.

Monforte MT, Smeriglio A, Germanò MP, et al. Feijoa sellowiana Berg. Fruit: Phytochemical and Antioxidant Characterization. Plant Foods Hum Nutr. 2014;69(4):405-410.

Useful Tropical Plants Database. Feijoa sellowiana. Disponibile su: https://tropical.theferns.info/viewtropical.php?id=Feijoa+sellowiana

Wikipedia contributors. Feijoa sellowiana. Wikipedia, The Free Encyclopedia. Disponibile su: https://it.wikipedia.org/wiki/Feijoa_sellowiana

CONTROINDICAZIONI
IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA VERSO FEIJOA SELLOWIANA O PIANTE DELLA FAMIGLIA DELLE MYRTACEAE, TIREOPATIE (IPERTIROIDISMO, IPOTIROIDISMO, TIROIDITE AUTOIMMUNE) A CAUSA DEL CONTENUTO SIGNIFICATIVO DI IODIO, TENDENZA ALLA IPOGLICEMIA O USO CONCOMITANTE DI FARMACI IPOGLICEMIZZANTI, CALCOLOSI RENALE DA OSSALATI.

AVVERTENZE
LIMITARE IL CONSUMO IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO PER CARENZA DI DATI SPECIFICI, EVITARE L'USO PROLUNGATO DI ESTRATTI CONCENTRATI DI FOGLIE O CORTECCIA SENZA SUPERVISIONE MEDICA A CAUSA DEL POTENZIALE EFFETTO ASTRINGENTE E DELL'ALTO CONTENUTO DI TANNINI, MONITORARE I LIVELLI GLICEMICI IN CASO DI DIABETE PER POSSIBILE POTENZIAMENTO DELL'EFFETTO IPOGLICEMIZZANTE, PREFERIRE IL FRUTTO FRESCO RISPETTO AGLI ESTRATTI IN CASO DI SINDROME DEL COLON IRRITABILE PER EVITARE EFFETTI LASSATIVI ECCESSIVI.

* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.

Vedi sul web gli studi sulle proprietà antitumorali per Feijoa sellowiana (O.Berg) O.Berg

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

1. Consumo Fresco e Modalità di Preparazione Descrizione: Il frutto maturo viene consumato prevalentemente fresco, grazie alla sua polpa succosa e profumata. Metodi di consumo: Tagliato a metà e scavato con un cucchiaio, come un kiwi. Sbucciato e morso direttamente, spremendo il succo in bocca. "Feijoa bomb": metodo tradizionale sudamericano dove il frutto sbucciato viene condiviso tra due persone senza uso delle mani, per un'esperienza sensoriale intima. Note: La buccia è commestibile ma spesso scartata per la sua consistenza spessa e leggermente amara. La polpa vicina ai semi è gelatinosa e dolce, mentre quella sotto la buccia è più granulosa. 2. Bevande e Frullati Succhi e Frullati: La polpa viene frullata con acqua o latte per creare bevande rinfrescanti, spesso arricchite con menta, zenzero o agrumi per esaltarne l'aroma tropicale. Bevande Alcoliche: Vodka alla feijoa: Popolare in Nuova Zelanda (es. "42 Below"), dove il frutto viene infuso o utilizzato per aromatizzare distillati. Liquori e Vini: Fermentato per produrre liquori dolci o vini aromatici, specialmente in Brasile e Uruguay. 3. Confetture, Gelatine e Conserve Confetture: La feijoa è ideale per marmellate grazie all'alto contenuto di pectina naturale. Viene spesso combinata con mele acerbe per migliorare la consistenza. Gelatine e Chutney: Utilizzata in salse agrodolci (chutney) abbinata a spezie come cannella, zenzero o peperoncino, per accompagnare carni grasse o formaggi. 4. Dolci e Dessert Gelati e Sorbetti: La polpa viene incorporata in gelati, sorbetti e yogurt per un sapore esotico. Torte e Crostate: Usata in ripieni per torte, spesso abbinata a frutti di bosco o agrumi per bilanciarne l'aroma intenso. Macedonie e Insalate di Frutta: Aggiunta a macedonie per un toppo tropicale, grazie al suo sapore che ricorda ananas, fragola e menta. 5. Usi in Piatti Salati e Insalate Insalate con Petali di Fiori: I petali dei fiori, croccanti e dolci (con note di cannella), sono edibili e utilizzati in insalate fresche. Accompagnamento per Carni: La polpa cotta viene servita come salsa per carni bianche (maiale, pollo) o pesce, grazie al suo contrasto agrodolce. Marinature: Il succo viene utilizzato in marinature per ammorbidire e aromatizzare la carne. 6. Prodotti Transformati e Innovazioni Conserve in Scatola: Commercializzate in Nuova Zelanda e Sud America, spesso sciroppate o in salamoia. Succhi e Nettari: Bottigliati e venduti come bevande funzionali, grazie alle proprietà nutritive. Polpa Congelata: Utilizzata dall'industria alimentare per mantenere l'aroma tutto l'anno. 7. Utilizzi nelle Cucine Regionali Sud America: In Brasile e Uruguay, la feijoa è consumata fresca o in succhi, e utilizzata in dessert tradizionali. Nuova Zelanda: Paese dove la feijoa è molto popolare, viene trasformata in confetture, gelati e vodka. Italia: Coltivata in Sicilia e Liguria, è usata in macedonie e gelati artigianali

Vedi anche Pagina erbe alimentari

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB
(Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)

Humanitas. "Feijoa". Disponibile su: https://www.humanitas.it/enciclopedia/alimenti/frutta/feijoa/

Clinicacastelli. "Feijoa". Disponibile su: https://www.clinicacastelli.it/enciclopedia/feijoa/

Melarossa. "Feijoa: il frutto esotico ricco di nutrienti e sapori". Disponibile su: https://www.melarossa.it/nutrizione/alimenti/feijoa/

Useful Tropical Plants. "Feijoa sellowiana". Disponibile su: https://tropical.theferns.info/viewtropical.php?id=Acca+sellowiana

PMC. "Phytochemical profile, enzyme inhibition activity and antioxidant properties of Feijoa sellowiana leaves". Disponibile su: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8759727/

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