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| rev. 09-08-2025 |
CENTINODIA |
LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO
| CLASSIFICAZIONE Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo) Regno: Plantae Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari) Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi) Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori) Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni) Sottoclasse: Caryophyllidae Ordine: Polygonales Famiglia: Polygonaceae |
| NOMI POPOLARI E INTERNAZIONALI |
espandi ⇩ riduci ⇧Centinodio, Correggiola, Corriola bastarda, Centimorbia, Bird weed, Bird´s-tongue, Bird-grass, Knotweed, Knotgrass, Doorweed, Renouée des oiseaux, Aviculaire, Erva da muda, Escalracho |
| SINONIMI DEL NOME BOTANICO |
espandi ⇩ riduci ⇧Polygonum Heterophyllum Lindman, Avicularia Vulgaris Didr., Centinodium Axillare Montandon, Polygonum Aequale Lindm., Polygonum Agreste Sumner, Polygonum Aphyllum Krock., Polygonum Araraticum Kom., Polygonum Arenastrum Boreau, Polygonum Berteroi Phil., Polygonum Centinodum Lam., Polygonum Erectum Roth, Polygonum Retinerve Vorosch., Polygonum Striatum K.Koch, Polygonum Uruguense H.Gross5 |
DESCRIZIONE BOTANICA
espandi ⇩ riduci ⇧PIANTA ERBACEA ANNUALE PROSTRATA O ASCENDENTE, CON FUSTI SOTTILI, RAMIFICATI E SPESSO ROSSASTRI, CHE POSSONO RAGGIUNGERE I 10-50 CM DI LUNGHEZZA. LE FOGLIE SONO PICCOLE, ALTERNE, SESSILI O SUBSESSILI, ELLITTICHE O LANCEOLATE, CON UNA GUAINA MEMBRANACEA (OCREA) CHE AVVOLGE IL NODO DEL FUSTO. I FIORI SONO PICCOLI, ERMAFRODITI, DI COLORE BIANCO-VERDOGNOLO O ROSATO, SOLITARI O RAGGRUPPATI IN PICCOLE CIME ASCELLARI. IL FRUTTO È UN ACHENIO TRIGONO, PICCOLO E DI COLORE BRUNO SCURO, PARZIALMENTE O COMPLETAMENTE RACCHIUSO NELL'OCREA PERSISTENTE. |
| COLORI OSSERVATI NEI FIORI |
| ________ BIANCO-ROSATO |
| ________ BIANCO-VERDASTRO |
| ________ FUCHSIA-CHIARO |
| FIORITURA O ANTESI MAGGIO, GIUGNO, LUGLIO, AGOSTO, SETTEMBRE, OTTOBRE, PRIMAVERA, ESTATE, AUTUNNO CON PICCHI IN ESTATE |
HABITAT
espandi ⇩ riduci ⇧Pianta molto adattabile che cresce in una vasta gamma di habitat disturbati e compatti. Si trova frequentemente lungo i sentieri, i bordi delle strade, nei cortili, nei campi coltivati, nei pascoli, nelle discariche e in generale in aree dove il suolo è calpestato e compattato. Predilige suoli da argillosi a sabbiosi, spesso poveri e con scarsa aerazione, ma può tollerare diverse condizioni di umidità e pH. La sua distribuzione è cosmopolita, essendo presente in quasi tutte le regioni temperate e subtropicali del mondo. È considerata una specie pioniera e infestante in molti contesti agricoli e urbani. |
| DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025 |
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| PERIODO BALSAMICO PIENA ESTATE (LUGLIO-SETTEMBRE) |
| DROGA UTILIZZATA PARTE AEREA ESSICCATA (FOGLIE E FUSTI) |
| ODORI DELLA DROGA ERBACEO-TENUE, CON NOTE TERROSE E LIEVEMENTE TANNICHE |
| SAPORI DELLA DROGA AMAROGNOLO, ASTRINGENTE, CON RETROGUSTO LEGGERMENTE METALLICO |
PRINCIPI ATTIVI
espandi ⇩ riduci ⇧Flavonoidi (quercetina, iperoside, rutina, isoramnetina), acidi fenolici (acido caffeico, acido clorogenico, acido gallico), tannini, cumarine, antrachinoni (tracce), polisaccaridi, mucillagini, steroli. |
| *Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni |
ESTRATTI E INTEGRATORI STANDARDIZZATI
espandi ⇩ riduci ⇧1. Estratto Secco Titolato in Flavonoidi (= 2% iperoside) Forma: Capsule o compresse Dosaggio: 100-200 mg, 2 volte al giorno Uso: Azione diuretica e vasoprotettrice 2. Tintura Madre (1:5, solvente etanolico 45%) Dosaggio: 30-40 gocce, 2-3 volte al giorno Uso: Drenaggio urinario e infiammazioni delle vie respiratorie 3. Estratto Idroalcolico Standardizzato (= 1% acido silicico) Forma: Gocce Dosaggio: 20-30 gocce in acqua, 2 volte al giorno Uso: Rimineralizzante e antinfiammatorio delle vie urinarie 4. Estratto Molle (rapporto 5:1) Forma: Opercoli Dosaggio: 50-100 mg/die Uso: Supporto alla funzionalità renale e depurazione 5. Polvere Criofrantumata Forma: Bustine Dosaggio: 1-2 g al giorno in acqua o tisane Uso: Azione diuretica e antiedemigena Avvertenze Generali Durata del trattamento: Non superare 4 settimane consecutive senza pausa. Controindicazioni: Gravidanza, insufficienza renale, ipersensibilità accertata. Interazioni: Anticoagulanti, diuretici, FANS (monitorare con il medico). Bibliografia |
| FORMULAZIONI BASATE SU EVIDENZE SCIENTIFICHE E SICUREZZA D'USO espandi ⇩ riduci ⇧1. Tisana Diuretica e Drenante Ingredienti: Polygonum aviculare (parte aerea essiccata) ? 2 g (1 cucchiaio raso) Tarassaco radice (Taraxacum officinale) ? 1 g Gramigna rizoma (Elymus repens) ? 1 g Buccia di limone ? 0.5 g (per migliorare il gusto) Preparazione: Far bollire 250 mL di acqua. Aggiungere le radici (tarassaco e gramigna) e lasciare in decotto per 5 minuti. Spegnere il fuoco, aggiungere il Polygonum e la buccia di limone, lasciare in infusione 8-10 minuti. Filtrare e bere 1-2 tazze al giorno, preferibilmente al mattino. Indicazioni: Ritenzione idrica Lievi infezioni urinarie Supporto nella detossificazione epato-renale Avvertenze: Non superare 7 giorni consecutivi senza pausa (rischio di ipokaliemia). Controindicata in gravidanza e insufficienza renale. 2. Tisana Antinfiammatoria per le Vie Urinarie Ingredienti: Polygonum aviculare ? 1.5 g Uva ursina foglie (Arctostaphylos uva-ursi) ? 1 g Malva fiori (Malva sylvestris) ? 1 g (azione emolliente) Preparazione: Infusione in 200 mL di acqua bollente per 10 minuti. Bere 2 volte al giorno lontano dai pasti (l’uva ursina è più efficace con urine alcaline). Evidenze: L’uva ursina (arbutina) ha effetto antisettico urinario, potenziato dal Polygonum (EMA, 2014). Controindicazioni: Non usare per più di 5 giorni (rischio di irritazione renale da idrochinone). 3. Tisana per la Tosse Secca e Irritativa Ingredienti: Polygonum aviculare ? 1 g Altea radice (Althaea officinalis) ? 1.5 g Timo foglie (Thymus vulgaris) ? 0.5 g Preparazione: Infondere in 150 mL di acqua bollente per 7 minuti. Dolcificare con miele (opzionale) e bere 2-3 volte al giorno. Meccanismo d’azione: Il Polygonum ha flavonoidi ad azione antinfiammatoria sulle mucose, mentre l’altea forma un film protettivo. Avvertenze Generali Dose massime giornaliere: Estratto secco: 200-300 mg/die Tintura madre (1:5): 30-40 gocce, 2 volte al giorno Effetti collaterali rari: Nausea, diarrea (in caso di sovradosaggio). Interazioni: Vedere lista precedente (anticoagulanti, diuretici, ecc.). Bibliografia ScientificaConsultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi preparato |
Vino medicinale di Centinodia
espandi ⇩ riduci ⇧Preparazione: Ingredienti: 50 g di sommità fiorite essiccate di Polygonum aviculare 1 L di vino bianco secco (es. Sauvignon Blanc) 2 cucchiai di miele (facoltativo) Procedimento: Macerare le sommità nel vino per 15 giorni in un recipiente di vetro al buio, agitando giornalmente. Filtrare con tela e aggiungere il miele prima dell'imbottigliamento. Maturare 1 mese prima del consumo. Uso Tradizionale: Tonico venoso: 50 ml al giorno per fragilità capillare (tradizione francese/alpine). Diuretico: 30 ml prima dei pasti in caso di ritenzione idrica (uso popolare slavo). Avvertenze: Controindicato in gravidanza (tannini). Evitare con anticoagulanti (contenuto in flavonoidi). BibliografiaConsultare il proprio medico prima di assumere questa bevanda e di evitarne l'uso in caso di divieto di assunzione di alcol |
| PIANTE CHE POSSONO AUMENTARE L'EFFICACIA CON DIVERSI MECCANISMI D'AZIONE (SINERGIE)* |
| EQUISETO |
| GRAMIGNA |
| ORTICA |
| PIANTAGGINE LANCEOLATA |
| POLMONARIA |
| TARASSACO |
| UVA URSINA |
* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva. Rivolgersi sempre al fitoterapeuta per gli abbinamenti. |
| PIANTE CHE POSSONO CAUSARE EFFETTI AVVERSI CON DIVERSI MECCANISMI D'AZIONE (ANTAGONISMI)* |
| DIGITALE LANATA |
| DIGITALE PURPUREA |
| GINKGO BILOBA |
| LIQUIRIZIA |
| ROVERE |
| CONTROINDICAZIONI GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO, INSUFFICIENZA RENALE, CALCOLOSI RENALE DA OSSALATI, DISIDRATAZIONE, IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA, TERAPIE CON DIURETICI FARMACOLOGICI, BAMBINI SOTTO I 12 ANNI, COLON IRRITABILE IN FASE ACUTA, SQUILIBRI ELETTROLITICI, IPEROSSALURIA. LE CONTROINDICAZIONI SI APPLICANO PRINCIPALMENTE A USI TERAPEUTICI PROLUNGATI O DOSAGGI ELEVATI. L'USO OCCASIONALE E MODERATO È GENERALMENTE BEN TOLLERATO. |
| AVVERTENZE NON SUPERARE I DOSAGGI CONSIGLIATI, MANTENERE ADEGUATA IDRATAZIONE, MONITORARE FUNZIONE RENALE IN USO PROLUNGATO, EVITARE ASSUNZIONE SERALE PER EFFETTO DIURETICO, SOSPENDERE IN CASO DI IRRITAZIONE GASTROINTESTINALE, CONSULTARE MEDICO IN CASO DI TERAPIE CONCOMITANTI, OSSERVARE EVENTUALI REAZIONI INDIVIDUALI |
| SOSTANZE DA EVITARE PER INTERAZIONI AVVERSE O INCOMPATIBILITÀ FARMACOLOGICHE |
| ALCALOIDI |
| ASPIRINA |
| EPARINA |
| FARMACI ANTIAGGREGANTI PIASTRINICI |
| FARMACI ANTICOAGULANTI (POTENZIAMENTO) |
| FARMACI ANTINFIAMMATORI NON STEROIDEI (FANS) |
| FARMACI DIGITALICI |
| FARMACI DIURETICI DI SINTESI |
| FUROSEMIDE |
| LITIO |
| MUCILLAGINI |
| SALI DI METALLI PESANTI |
| WARFARIN |
BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB 
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Jacob Sturm (1771-1848)
Autore: Peter Griffee
Autore: Maurizio Trenchi
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Photo by Western Weeds
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Low resolution image for educational use by Linnean herbarium Department of Phanerogamic Botany Swedish Museum of Natural History
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