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↩    Scheda completa dell'erba

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ISPAGHUL
Plantago ovata Forsk

TOSSICITÀ: NESSUNA

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

CLASSIFICAZIONE

Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Sottodivisione: ---
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Asteridae
Ordine: Plantaginales
Famiglia: Plantaginaceae
Sottofamiglia: Plantaginoideae

NOMI POPOLARI E INTERNAZIONALI
.....espandi ↓ Psillio bianco, Desert Indianwheat, Blond Psyllium, Blonde Ispaghula, Indian Plantago, Indian Plantain, Ispaghula, Spogel Seeds, Plantain de l´Inde, Bazrequatuna, Blood plantago, Isabgol, Geneima, Qurayta, Spogel plantain, Ispaghula, Spogelwegerich

SINONIMI DEL NOME BOTANICO
.....espandi ↓ Plantago Ispaghula Roxb., Plantago Decumbens Forssk., Plantago Fastigiata Decne., Plantago Goodingii A.Nelson & J.F.Macbr., Plantago Ovata Var. Decumbens (Forssk.) G.Don

DESCRIZIONE BOTANICA
PICCOLA PIANTA ERBACEA ANNUALE ALTA DA 10 A 30 CM, RICOPERTA DI LANUGINE CON FOGLIE PIATTE E PELOSE, MINUSCOLI FIORI BIANCASTRI RACCOLTI IN SPIGHE CHE PRODUCONO CAPSULE DI PICCOLI SEMI.

COLORI OSSERVATI NEI FIORI
________ BIANCO
________ BIANCO-CREMA


HABITAT
Originaria delle regioni mediterranee, in particolare del Nord Africa, del Sud Europa e dell'Asia occidentale. Si è naturalizzata anche in alcune parti dell'Asia centrale, dell'India e del Nord America (sud-ovest degli Stati Uniti e Messico nord-occidentale). Predilige habitat aridi e semi-aridi, come deserti, zone sabbiose, praterie secche e terreni disturbati. Cresce bene in terreni ben drenati, anche poveri o sabbiosi, e tollera condizioni di siccità. È spesso coltivata in India e Pakistan per la produzione di psillio, la fibra ottenuta dai suoi semi. La pianta si adatta a climi temperati caldi e subtropicali.

DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025


PERIODO BALSAMICO
SETTEMBRE, OTTOBRE, FINE ESTATE, AUTUNNO

DROGA UTILIZZATA
SEMI

SAPORI DELLA DROGA
INSAPORE VAGAMENTE DI ARACHIDE

PRINCIPI ATTIVI
Mucillagini (arabinoxilani, ramnosio, acido galatturonico) Alcaloidi (plantagonina, indicaina) Flavonoidi (apigenina, luteolina, baicaleina) Triterpeni (acido oleanolico, acido ursolico) Steroli (beta-sitosterolo, campesterolo, stigmasterolo) Tannini (proantocianidine) Acidi fenolici (acido clorogenico, acido caffeico, acido ferulico)

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE

  • ------
    • +++COLON IRRITABILE
    +++DIARREA
    +++DIARREA (ANTIDIARROICO MUCILLAGINOSO)
    +++DIVERTICOLITE
    +++EMOLLIENTE
    +++LASSATIVO PURGANTE MECCANICO MUCILLAGINOSO
    +++RAGADI ANALI
    +++STITICHEZZA O STIPSI
    ++ANORESSANTE
    ++ANTIACIDO (ANTISECRETIVO GASTRICO O PROTETTORE TAMPONE)
    ++ANTISETTICO
    ++COLESTEROLO (IPERCOLESTEROLEMIA - IPERTRIGLICERIDEMIA - IPERLIPIDEMIA)
    ++COLITE
    ++EMORROIDI
    ++INFEZIONI (GASTROINTESTINALI)
    +DIMAGRANTE
    +OBESITÀ E SOVRAPPESO
    +ULCERA (PEPTICA - GASTRICA - DUODENALE)

    ORGANI INTERESSATI DALL'AZIONE FITOTERAPICA
    ANO
    INTESTINO
    INTESTINO CRASSO
    INTESTINO TENUE
    MUCOSE
    ORGANI E-O TESSUTI DI VARI DISTRETTI CORPOREI
    SANGUE
    SISTEMA IMMUNITARIO
    SISTEMA NERVOSO CENTRALE
    SISTEMA NERVOSO ENTERICO
    STOMACO
    TUBO GASTRO-ENTERICO
    VASI SANGUIGNI
    VENE EMORROIDARIE

    ESTRATTI
  • Ispaghul husk
    Fibre ricavate dal tegumento del seme Buone per ridurre l´ipercolesterolemia
  • Ispaghul semi
    [Lassativo meccanico]: 10 g di semi da assumere con 2 grandi bicchieri di acqua oppure lasciare rigonfiare 10 g in 100 ml di acqua e ingerire il tutto bevendo altri 2 bicchieri di acqua. [Antidiarroico]: assumere senza acqua Dopo i 3 pasti principali

    • COMPOSIZIONI POPOLARI CON ISPAGHUL
    TISANA LASSATIVA RINFRESCANTE

    ERBE FAVORENTI L'ATTIVITÀ FITOTERAPICA
    LINO
    PSILLIO

    ERBE CONTRASTANTI L'ATTIVITÀ FITOTERAPICA
    AMAMELIDE
    BISTORTA
    PUNGITOPO
    RATANIA DEL PERÙ
    ROVERE
    TORMENTILLA

    CONTROINDICAZIONI
    NESSUNA CONTROINDICAZIONE ALLE DOSI TERAPEUTICHE NORMALI ECCETTO OCCLUSIONE INTESTINALE. PUÒ RALLENTARE O INATTIVARE L´ASSORBIMENTO DI FARMACI SE ASSUNTA A MENO DI UN ORA DI DISTANZA DA QUESTI.

    AVVERTENZE
    L'INGESTIONE DI SEMI SENZA DOSE ABBONDANTE DI ACQUA PUÒ CAUSARE STIPSI E OSTRUZIONE INTESTINALE. LA POLVERE DEI SEMI RESPIRATA POTREBBE PORTARE ALLO SHOCK ANAFILATTICO NEI SOGGETTI ALLERGICI.

    SOSTANZE DA EVITARE PER INTERAZIONI O INCOMPATIBILITÀ
    ALCOOL
    ASSUNZIONE CONTEMPORANEA DI ALTRI FARMACI
    FARMACI ANTIDIABETICI ORALI (POTENZIAMENTO)
    TANNINI

    NOTE DI FITOTERAPIA
    .....espandi ↓ La mucillagine ha un´ottima azione sfiammante delle mucose intestinali - anche in caso di diarree infantili: in questa circostanza i semi vanno assunti senza acqua perché devono essere in grado di assorbire quella in eccesso a livello intestinale. Negli altri casi [stitichezza] è bene prendere i semi dopo i pasti con abbondante acqua e dopo averli fatti rigonfiare preventivamente.


    UTILE DA SAPERE
    LE MUCILLAGINI Sono sostanz .....espandi ↓ LE MUCILLAGINI Sono sostanze amorfe, costituite da polisaccaridi eterogenei che con acqua danno soluzioni colloidali non adesive (a differenza delle gomme). Sono molto diffuse in natura e vengono estratte dalle piante che le contengono con acqua calda o bollente ma non sono ancora esattamente definite dal punto di vista chimico.Le mucillagini sono difficilmente conservabili, pertanto vengono commerciate le droghe che le contengono come Altea, Malva, Calendula, Aloe, Psillio, Lino, Ispaghul.L'azione farmacologica è legata alla capacità di rigonfiarsi in acqua producendo masse plastiche o dispersioni viscose che, se ingerite, possono avere azione lassativa meccanico-osmotica. Usate esternamente in impacchi hanno azione protettiva e antiinfiammatoria su cute e mucose lese.Nella pratica fitoterapica le mucillagini sono sicure e hanno poche controindicazioni, si possono utilizzare efficacemente nei casi di stitichezza associata a stati infiammatori e nella stitichezza in gravidanza. [Tratto da: F.Capasso-G.Grandolini "Fitofarmacia"]
    NOTE VARIE
    .....espandi ↓ L´Ispaghul non va confuso con la Piantaggine [P.lanceolata - P.major] e neanche con lo Psillio [P. psyllium L.] anche se ha più o meno le stesse proprietà.


    BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB

  • European Medicines Agency (2018). Assessment report on Plantago ovata Forssk.
  • WHO (1999). WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, Vol. 1
  • Bruneton, J. (2016). Pharmacognosy: Phytochemistry, Medicinal Plants
  • Duke, J.A. (2002). Handbook of Medicinal Herbs
  • Garg, M. et al. (2012). Chemistry and pharmacology of Plantago ovata
  • ESCOP (2003). Monographs on the Medicinal Uses of Plant Drugs

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    Plantago ovata Forsk.

    Autore: Stan Shebs

    Photo by
    Nadjafi F.

    Autore: Stan Shebs

    Autore: Stan Shebs

    Ispaghul semi
    Photo by
    Pankaj Oudhia

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