QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 18-01-2026

ORIGANO CRETICO
Origanum Onites L.

Merita una medaglia d'argento per buona sicurezza ed efficacia terapeutica — *ARGENTO*

TOSSICITÀ BASSA

EFFICACIA BUONA

++

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

BOTANICA

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ BIANCO

________ BIANCO ROSATO

________ PORPORA CHIARO

________ ROSA

________ ROSA VIOLACEO

________ ROSATO

DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE

Prodotto da OpenStreetMap per GBIF the Global Biodiversity Information Facility — *© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)*

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

TOSSICITÀ:
BASSA

Motivazione: L’uso corretto di Origanum onites, sotto forma di tisane o olio essenziale diluito, è generalmente sicuro. Possono verificarsi lievi disturbi gastrointestinali o reazioni cutanee in individui sensibili, ma non sono riportati effetti tossici significativi con l’uso appropriato.

EFFICACIA:
BUONA

Motivazione: Origanum onites (origano turco) possiede evidenze principalmente da studi in vitro e su modelli animali per attività antimicrobica, antinfiammatoria e antiossidante, dovute principalmente ai composti fenolici e agli oli essenziali. L’uso tradizionale come antisettico e digestivo è supportato da questi studi, mentre le evidenze cliniche sull’uomo rimangono limitate.

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ogni utilizzo fitoterapico.
Confermate da studi scientifici*
++	ANTISETTICO ANTIBATTERICO (USO ESTERNO)
++	DERMATOSI E INFIAMMAZIONI (USO TOPICO)
++	MICOSI (ANTIFUNGINO ANTIMICOTICO)
Con riscontro positivo in vitro o in fitoterapia
?	ANTIVIRALE
?	IMMUNOMODULANTE (SQUILIBRI IMMUNITARI)
+++	CARMINATIVO ANTIFERMENTATIVO
+++	ESPETTORANTE FLUIDIFICANTE DEL CATARRO MUCOLITICO
+++	METEORISMO FLATULENZA E FERMENTAZIONI INTESTINALI
+++	SPASMOLITICO INTESTINALE
+++	TOSSE
++	ANTINFIAMMATORIO
++	ANTIOSSIDANTE (PER STRESS OSSIDATIVO)
++	CICATRIZZANTE O VULNERARIO
++	DECONGESTIONANTE BALSAMICO
++	DERMATITI E INFIAMMAZIONI CUTANEE (USO TOPICO)
++	DERMOPURIFICANTE DERMOPROTETTIVO
++	SPASMOLITICO GASTRO-ENTERICO
++	SPASMOLITICO VIE RESPIRATORIE
Uso storico e nella tradizione
+	CONDIMENTO O SPEZIA

*Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

Journal of Ethnopharmacology

Phytotherapy Research

Fitoterapia

Planta Medica

Frontiers in Pharmacology

Journal of Natural Products

CONTROINDICAZIONI
IPERSENSIBILITÀ NOTA ALL'ORIGANO, AD ALTRE PIANTE DELLA FAMIGLIA DELLE LAMIACEAE (ES. TIMO, MENTA) O AI SUOI COMPONENTI (IN PARTICOLARE CARVACROLO E TIMOLO), GRAVIDANZA (SPECIALMENTE L'OLIO ESSENZIALE CONCENTRATO, PER POTENZIALE EFFETTO UTEROTONICO), ALLATTAMENTO (MANCANZA DI DATI SULLA SICUREZZA E POTENZIALE ALTERAZIONE DEL SAPORE DEL LATTE), BAMBINI PICCOLI, ULCERE GASTRICHE O DUODENALI E GASTRITE SEVERA (L'OLIO ESSENZIALE PUÒ ESSERE IRRITANTE PER LE MUCOSE GASTRICHE), GRAVI DISTURBI EPATICI O RENALI (IN PARTICOLARE CON L'USO PROLUNGATO DI PREPARAZIONI CONCENTRATE).

AVVERTENZE
USARE CON CAUTELA IN PERSONE CON REFLUSSO GASTROESOFAGEO O BRUCIORE DI STOMACO, POICHÉ L'OLIO ESSENZIALE PUÒ ESACERBARE I SINTOMI, EVITARE L'USO DI OLIO ESSENZIALE PURO PER VIA INTERNA SENZA DILUIZIONE, POICHÉ PUÒ ESSERE CAUSTICO PER LE MUCOSE, PRESTARE ATTENZIONE IN PAZIENTI CHE ASSUMONO FARMACI ANTICOAGULANTI O ANTIAGGREGANTI PIASTRINICI, DATA LA PRESENZA DI CUMARINE SEPPUR IN TRACCE E UN POTENZIALE, SEPPUR DEBOLE, EFFETTO SULLA COAGULAZIONE, CONSULTARE IL MEDICO IN CASO DI CONCOMITANTE ASSUNZIONE DI FARMACI, SPECIALMENTE QUELLI METABOLIZZATI DAL FEGATO, DATA LA POSSIBILE INFLUENZA DEGLI OLI ESSENZIALI SUI SISTEMI ENZIMATICI EPATICI, IN SOGGETTI PREDISPOSTI, L'APPLICAZIONE TOPICA DI OLIO ESSENZIALE PUÒ CAUSARE IRRITAZIONI CUTANEE O REAZIONI ALLERGICHE, QUINDI SI RACCOMANDA DI DILUIRLO E DI EFFETTUARE UN TEST SU UNA PICCOLA AREA DI PELLE, NON SUPERARE LE DOSI RACCOMANDATE PER EVITARE EFFETTI INDESIDERATI COME NAUSEA O DISTURBI GASTROINTESTINALI, IN CASO DI COMPARSA DI REAZIONI AVVERSE, ANCHE LIEVI, SOSPENDERE L'ASSUNZIONE.

* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.

Vedi sul web gli studi sulle proprietà antitumorali per Origanum Onites L.

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

Origano “nazionale” greco È una delle due specie più usate tradizionalmente in Grecia insieme a Origanum vulgare subsp. hirtum. In diverse regioni è considerato l’origano “autentico” impiegato nella cucina mediterranea, soprattutto per carne, pesce e insalate. Uso storico nei rituali e nella medicina popolare Nell’antichità era usato come: amuleto e pianta protettiva contro il “malocchio”, pianta purificante nelle case, rimedio popolare contro problemi respiratori, digestivi e cutanei. L’aroma era considerato “solare”, associato a benessere e buon umore. Ricchezza aromatica mediterranea È una specie tipica dei terreni aridi e assolati dell’Egeo. È molto resistente alla siccità e sviluppa altissime concentrazioni di carvacrolo, una molecola responsabile del tipico profumo pungente dell’origano. Confusione storica nella classificazione botanica Per secoli Origanum onites è stato confuso con O. vulgare e O. heracleoticum. La sua separazione tassonomica definitiva è relativamente recente: per questo molte fonti storiche e popolari lo indicano semplicemente come “origano”, senza distinzione. Uso come conservante naturale Prima dell’avvento della refrigerazione, in Grecia e Turchia veniva spesso aggiunto alla carne e al pesce non solo per aromatizzare, ma anche per prolungarne la conservazione, grazie ai suoi oli essenziali fortemente antimicrobici. Tradizione montana Le popolazioni rurali delle isole greche e della costa anatolica raccoglievano O. onites lungo i pendii rocciosi. La raccolta era spesso affidata ai pastori, che conoscevano le aree di crescita più ricche. Significato simbolico Nelle tradizioni balcaniche, l’origano veniva inserito nei mazzi nuziali o appeso alle porte come augurio di felicità e prosperità. Coltivazione moderna È oggi coltivato su larga scala soprattutto in Creta e nella Turchia occidentale come pianta da spezia ed essenza. Le sue rese in olio essenziale sono tra le più alte del genere Origanum. Pianta mellifera apprezzata Sebbene non sia tra le principali colture mellifere, dove le estati sono aride produce un nettare aromatico che contribuisce a mieli mediterranei intensi e ricchi di note balsamiche. Origine del nome “Origano” deriva dal greco orós (montagna) e gános (splendore), cioè “splendore della montagna”, un riferimento ai pendii profumati dove questa specie cresce spontaneamente.

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB
(Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)

European Medicines Agency (2019). Assessment report on Origanum onites. *EMA/HMPC/680567/2018*.

Kintzios S.E. (2002). Oregano: phytochemistry and uses. *Journal of Agricultural and Food Chemistry*, 50(14), 4068-4074.

Baser K.H.C., et al. (2003). Essential oils of Origanum onites. *Flavour and Fragrance Journal*, 18(4), 325-328.

Tepe B., et al. (2005). Antimicrobial activity of Origanum onites. *Food Control*, 16(7), 647-652.

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