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↩    Scheda completa della pianta medicinale

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QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 11-03-2026

CRESCIONE
Nasturtium officinale (DC.) R. Br.

ARGENTO

TOSSICITÀ BASSA


EFFICACIA BUONA

 ++ 

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO


CLASSIFICAZIONE BOTANICA...
Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Dilleniidae
Ordine: Capparales
Famiglia: Brassicaceae

SINONIMI DEL NOME VOLGARE...
Lavaroni, Nasturzio acquatico, Sisimbrio acquatico, Erba da scorbuto, Bistorc, Cresciùn, Cresson, Grassù, Gressa, Nasturzi, Agretto, Allegretto, Aschione, Cannele, Erba da scorbuto, Jerve pe´ d´acque, Livrije, Arbulette, Cardamo, Sanaccione, Scìrpole, Crisciuni, Mastrozzu, Acione, Ascione, Gruspinu, Mastruzzu, Nastruzzu de riu, Common watercress, Brunnenkresse, Wara kebis, Cresson de fontaine, Cresson d´eau, Agriao de agua, Berro, Bramhi-sag, Piriya halim

SINONIMI DEL NOME BOTANICO...
Arabis Nasturtium Clairv., Baeumerta Nasturtium G.Gaertn., B.Mey. & Scherb., Baeumerta Nasturtium-aquaticum (L.) G.Gaertn. Et Al., Baeumerta Nasturtium-aquaticum (L.) P.Gaertn., B.Mey. & Scherb., Baeumerta Nasturtium-aquaticum (L.) P.Gaertn., B.Mey. & Scherb. Ex Hayek, Cardamine Aquatica (Garsault) Nieuwl., Cardamine Fontana Lam., Cardamine Nasturtium (L.) Moench, Cardamine Nasturtium Kuntze, Cardamine Nasturtium-aquaticum (L.) Borbás, Cardaminum Nasturtium Moench, Crucifera Fontana E.H.L.Krause, Nasturtium Alexandrinum Crantz, Nasturtium Aquaticum Garsault, Nasturtium Aquaticum Hill, Nasturtium Aquaticum Wahlenb., Nasturtium Flexuosum Seub., Nasturtium Fontanum (Lam.) Asch., Nasturtium Fontanum Var. Longisiliquum Irmisch, Nasturtium Insipidum E.Rev., Nasturtium Insipidum E.Rev. Ex Foucaud & Rouy, Nasturtium Nasturtium Cockerell, Nasturtium Nasturtium-aquaticum (L.) H.Karst., Nasturtium Officianale R.Br., Nasturtium Officinale W.T.Aiton, Nasturtium Officinale F. Subasarifolium Bolzon, Nasturtium Officinale Subsp. Officinale, Nasturtium Officinale Subsp. Parvifolium (Peterm.) Arcang., Nasturtium Officinale Subsp. Rotundifolium A.P.Khokhr., Nasturtium Officinale Subsp. Siifolium (Rchb.) Nyman, Nasturtium Officinale Var. Asarifolium Rouy & Foucaud, Nasturtium Officinale Var. Insipidum P.Fourn., Nasturtium Officinale Var. Intermedium Gren., Nasturtium Officinale Var. Macrocarpum Merino, Nasturtium Officinale Var. Minor H.C.Hall, Nasturtium Officinale Var. Minor H.C.Hall Ex Lej., Nasturtium Officinale Var. Officinale, Nasturtium Officinale Var. Parviflorum Gaudin, Nasturtium Officinale Var. Parvifolium (Peterm.) Rouy & Foucaud, Nasturtium Officinale Var. Paucijugatum Gray, Nasturtium Officinale Var. Platyphyllum Boenn., Nasturtium Officinale Var. Praecox Gray, Nasturtium Officinale Var. Precosium DC., Nasturtium Officinale Var. Siifolium (Rchb.) Steud., Nasturtium Officinale Var. Siifolium (Rchb.) W.D.J.Koch, Nasturtium Officinale Var. Siifolium Reiche, 1895, Nasturtium Officinale Var. Vulgare Alef., Nasturtium Parvifolium (Peterm.) H.W.Howard & Manton, Nasturtium Roridulum Bello, Nasturtium Siifolium Phil., Nasturtium Siifolium Rchb., Radicula Nasturtium (Moench) Druce, Radicula Nasturtium (Thunb.) Cav., Radicula Nasturtium-aquaticum (L.) Britten & Rendle, Radicula Officinalis (W.T.Aiton) H.Groves, Radicula Officinalis (W.T.Aiton) J.Groves, Rorippa Nasturtium (L.) Beck, Rorippa Nasturtium (L.) Hayek, 1905, Rorippa Nasturtium-aquaticum (L.) Hayek, Rorippa Nasturtium-aquaticum (L.) Hayek Ex Mansf., 1939, Rorippa Nasturtium-aquaticum Var. Longisiliqua (Irmisch) B.Boivin, Rorippa Nasturtium-aquaticum Var. Sterilis (AiryShaw) B.Boivin, Rorippa Officinalis (R.Br.) P.Royen, Rorippa Sterilis AiryShaw, Sisymbrium Amarum Salisb., Sisymbrium Cardaminefolium Gilib., Sisymbrium Fluviatile Vell., Sisymbrium Nasturtium (Moench) Willd., Sisymbrium Nasturtium Thunb., Sisymbrium Nasturtium-aquaticum L., Sisymbrium Parvifolium Peterm.

DESCRIZIONE BOTANICA...
PIANTA ERBACEA PERENNE ACQUATICA O SEMI-ACQUATICA CON FUSTI CAVI, CARNOSI E RAMIFICATI, STRISCIANTI O GALLEGGIANTI, CHE POSSONO RAGGIUNGERE UNA LUNGHEZZA DI 10-60 CM E RADICANO FACILMENTE AI NODI. LE FOGLIE SONO COMPOSTE, IMPARIPENNATE, CON 3-9 FOGLIOLINE OVATO-ELLITTICHE O SUBORBICOLARI, CON UN PICCIOLO BREVE. I FIORI SONO PICCOLI, BIANCHI, CON QUATTRO PETALI DISPOSTI A CROCE (TIPICI DELLE BRASSICACEAE), RIUNITI IN RACEMI TERMINALI ALLUNGATI. I FRUTTI SONO SILIQUE LINEARI, ERETTE O PATENTI, LUNGHE 1-2 CM, CHE CONTENGONO NUMEROSI SEMI PICCOLI E LISCI. TUTTA LA PIANTA HA UN SAPORE PICCANTE E LEGGERMENTE AMARO.

FIORITURA O ANTESI...
PRIMAVERA-ESTATE (APRILE MAGGIO GIUGNO LUGLIO AGOSTO), CON FIORI BIANCHI A CROCE

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ BIANCO

HABITAT...
Cresce spontaneamente in sorgenti, ruscelli, fossi, paludi e in generale in acque fresche, limpide e ben ossigenate, spesso con fondo ghiaioso o fangoso. Predilige climi temperati freschi e umidi. La sua distribuzione è cosmopolita, presente in Europa, Asia, Nord America e altre regioni del mondo. In Italia, si trova comunemente lungo corsi d'acqua e in zone umide di pianura e collina. La sua capacità di radicarsi ai nodi del fusto le permette di espandersi rapidamente in ambienti acquatici e ripariali.

DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE
© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)

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PERIODO BALSAMICO...
PRIMAVERA (MARZO-GIUGNO), QUANDO LE FOGLIE SONO TENERE E RICCHE DI PRINCIPI ATTIVI

DROGA UTILIZZATA...
(Parti ricche in principi attivi)
FOGLIE E FUSTI FRESCHI (HERBA NASTURTII), OCCASIONALMENTE I SEMI

AROMI DELLA DROGA...
FRESCO, PUNGENTE, LEGGERMENTE PICCANTE (RICORDA SENAPE/SEDANO)

SAPORI DELLA DROGA...
PEPATO, LEGGERMENTE AMARO, CON RETROGUSTO ACRE (PER GLUCOSINOLATI)

TOSSICITÀ:
BASSA
Motivazione: L’uso corretto delle parti commestibili è generalmente sicuro, con rischi minimi di irritazioni gastrointestinali o allergiche.

EFFICACIA:
BUONA
Motivazione: Nasturtium officinale è tradizionalmente utilizzata per le sue proprietà depurative, diuretiche e antiossidanti, con studi che ne confermano l’efficacia soprattutto in supporto renale e digestivo.

PRINCÍPI ATTIVI...
Glucosinolati: gluconasturtina, glucotropaeolina, glucobrassicina Flavonoidi: quercetina, kaempferolo, isoramnetina Acidi fenolici: acido clorogenico, acido caffeico, acido sinapico Vitamine: vitamina C, vitamina K, beta-carotene Minerali: calcio, magnesio, ferro, potassio Oli essenziali: feniletil isotiocianato, benzil isotiocianato Carotenoidi: luteina, zeaxantina

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE
Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ciascun utilizzo fitoterapico.

  • Confermate da studi scientifici e clinici*
    • ookALIMENTO NUTRACEUTICO
    ookANTINFIAMMATORIO
    ookANTIOSSIDANTE (PER STRESS OSSIDATIVO)
    ookCARENZA DI SALI MINERALI E OLIGOELEMENTI
    ookDEPURATIVO DRENANTE
    ookDIGESTIVO EUPEPTICO STOMACHICO
    ookINFIAMMAZIONI CUTANEE E DERMATITI (USO TOPICO)
    ookINFIAMMAZIONI E IRRITAZIONI
    ookSCORBUTO
    +++IPOGLICEMIZZANTE E MODULANTE GLICEMIA
    ++ECZEMA

  • Con riscontro positivo in vitro o in modelli animali o nella fitoterapia documentata*
    • +++ANTITUMORALE ( ANTIPROLIFERATIVO O RITARDANTE)
    +++TUMORE
    ++ESPETTORANTE FLUIDIFICANTE DEL CATARRO MUCOLITICO

  • Uso storico e nella tradizione
    • ++ALOPECIA O AREA E DEBOLEZZA DEI CAPELLI
    ++BRONCHITE O AFFEZIONI BRONCHIALI
    ++CATARRO VIE RESPIRATORIE (ANCHE CON TOSSE)
    ++DEFORFORANTE CAPILLARE (LOZIONE O IMPACCO)
    ++DIURETICO (OLIGURIA O RITENZIONE IDRICA)
    ++FORFORA CAPELLI
    +AMENORREA E IPOMENORREA
    +ANEMIA E CLOROSI
    +ANTIELMINTICO E PARASSITI INTERNI
    +ASTENIA O ESAURIMENTO E STRESS
    +DISMENORREA E OLIGOMENORREA
    +EMMENAGOGO
    +NEUROTONICO - TONICO NERVINO - TONICO CEREBRALE
    +TRICOFILO


    *Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

  • Blumenthal, M., Goldberg, A., Brinckmann, J. (Eds.). Herbal Medicine: Expanded Commission E Monographs. American Botanical Council.
  • European Medicines Agency (EMA). Assessment report on Nasturtium officinale.
  • Gruenwald, J., Brendler, T., Jaenicke, C. (Eds.). PDR for Herbal Medicines. Thomson Healthcare.
  • Van Wyk, B.-E., Wink, M. Medicinal Plants of the World. CABI.
  • World Health Organization (WHO). Monographs on Selected Medicinal Plants.


    • *NOTE DI FITOTERAPIA...
    È fondamentale prestare attenzione alla provenienza: le piante raccolte in ambienti naturali potrebbero essere inquinate da parassiti come la Fasciola epatica o da metalli tossici. Si consiglia di consumare solo piante di origine controllata e coltivate. Nelle sue foglie potrebbero annidarsi le larve di un parassita delle pecore che può essere trasmesso anche all'uomo: la "Fascicola hepatica". Un consumo eccessivo può causare irritazione gastrointestinale o, in casi rari, interazioni farmacologiche (inibizione del citocromo P450 CYP2E1) Uno studio preclinico ha dimostrato che l'estratto di foglie applicato topicamente riduce in modo significativo l'edema e l'infiltrazione di cellule infiammatorie sulla pelle, sopprimendo le vie pro-infiammatorie NF-κB e attivando il recettore dei glucocorticoidi. L'elevato contenuto di composti fenolici (acido clorogenico, acido caffeico, rutina), flavonoidi (quercetina, kaempferolo) e vitamine C ed E conferisce alla pianta un potenziale nel neutralizzare i radicali liberi e contrastare lo stress ossidativo . Pianta intera L'elevatissimo contenuto di vitamina C (acido ascorbico) fornisce una base scientifica solida per il suo uso tradizionale nella prevenzione e nel trattamento dello scorbuto. Il feniletil isotiocianato (PEITC), derivato dal glucosinolato gluconasturtina, è ampiamente studiato per la sua capacità di prevenire o sopprimere la tumorigenesi in modelli animali, inibendo la fase di inizializzazione della cancerogenesi . Pianta intera Attività Nutrizionale e Rimineralizzante È ricco di vitamine (K, A, B9, C), minerali (calcio, magnesio, ferro, potassio, manganese) e altri micronutrienti, giustificandone l'impiego come tonico e rimineralizzante.

    CONTROINDICAZIONI (Le controindicazioni richiedono evidenze cliniche dirette, cioè dati da studi clinici, osservazionali o casistiche solide che dimostrino che l’uso della pianta è da evitare in specifiche condizioni o popolazioni)

    CONSUMATO FRESCO PUÒ PROVOCARE CISTALGIA IN SOGGETTI SENSIBILI E DISTURBI GASTROINTESTINALI. CONTROINDICATO IN CASO DI ULCERA GASTRO-DUODENALE E NEFRITE. NON UTILIZZARE IN ETÀ PEDIATRICA.

    AVVERTENZE (Le avvertenze includono segnali di rischio basati su evidenze precliniche, plausibilità farmacologica o casi isolati)

    È BUONA NORMA, COME PER TUTTE LE PIANTE ACQUATICHE CHE SI USANO CRUDE COME ALIMENTO, EFFETTUARE UN PRETRATTAMENTO ATTO A ELIMINARE I PROBABILI MOLLUSCHI CHE POSSONO INFESTARLE E CHE POTREBBERO PROCURARE LA DISTOMATOSI A CAUSA DEI PARASSITI IN ESSI CONTENUTI CAUSANDO NOTEVOLI DANNI SPECIALMENTE ALLE VIE EPATICHE.


    INCOMPATIBILITÀ...
    (Farmaci o sostanze da evitare per interazioni avverse o incompatibilità farmacologiche)
    ANTICOAGULANTI (DEPOTENZIAMENTO)
    DIURETICI FORTI E DI SINTESI
    FARMACI METABOLIZZATI DAL CYP1A2
    FARMACI METABOLIZZATI DAL CYP2E1
    IPOGLICEMIZZANTI E ANTIDIABETICI

    ERBE SINERGICHE *...
    (Erbe che possono aumentare l'efficacia fitoterapica)
    ACEROLA
    BARDANA
    ECHINACEA
    LIMONE
    RAFANO
    TARASSACO
    TIMO VOLGARE

    * Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
    Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.

    ERBE ANTAGONISTE *...
    (Erbe che possono diminuire l'effetto fitoterapico o causare interazioni avverse)
    CAVOLO
    EQUISETO
    GINEPRO

    ORGANI UMANI...

    ESTRATTI STANDARDIZZATI E INTEGRATORI...
    Per un uso fitoterapico più concentrato, si utilizza il succo della pianta fresca, con una posologia di 60-120 ml al giorno diluiti in acqua Succo della pianta fresca: si ottiene dalle parti aeree fresche della pianta. La posologia tipica è di 60-120 ml al giorno, diluiti in un po' d'acqua . Estratti in formulazioni complesse: il crescione in polvere viene talvolta incluso in integratori multinutrienti. In questi casi, la quantità per dose è generalmente molto bassa (ad esempio, 4 mg per tavoletta) e va assunta seguendo la posologia indicata dal produttore, tipicamente una tavoletta al giorno. Integratore Liquido: In un altro prodotto liquido per il benessere della donna, il Crescione d'acqua (erba) è presente come "Estratto Integrale Liquido" in una lista di molti altri ingredienti. La posologia consigliata è di 10-20 ml di prodotto finito al giorno. Multinutriente: In un integratore vitaminico-minerale, il Crescione d'acqua in polvere è incluso in una "miscela erbale" che contribuisce per 4 mg per tavoletta. La posologia è di 1 tavoletta al giorno.

    TISANE E FORMULAZIONI CASALINGHE...
    (Basate su evidenze scientifiche e sicurezza d'uso)
    Tisana/Infuso: L'infuso di crescione d'acqua viene preparato con le foglie fresche o essiccate, preferibilmente non con acqua bollente per non degradare la Vitamina C. Preparazione: Si utilizzano circa 10-20 grammi di foglie fresche (o 2-4 grammi di foglie essiccate) per ogni tazza d'acqua. Si versa acqua calda (non bollente) sulle foglie e si lascia in infusione per circa 10-15 minuti, coprendo il recipiente. Posologia: Si consiglia di bere 1-2 tazze al giorno per trarre beneficio dalle sue proprietà diuretiche e vitaminiche. Succo fresco: Questo metodo è considerato il più efficace per assumere tutti i principi attivi, inclusa la Vitamina C, che è sensibile al calore. Preparazione: Si frullano o si estraggono a freddo le foglie e i gambi freschi. Posologia: Si può bere un bicchierino (circa 50-100 ml) di succo al giorno, puro o diluito. Bibliografia
  • Organizzazione Mondiale della Sanità. WHO Monographs on Selected Medicinal Plants.
  • The American Botanical Council.
  • Journal of Agricultural and Food Chemistry.
  • Fitoterapia - Basi scientifiche, valutazione clinica e applicazioni.
  • National Center for Biotechnology Information (NCBI).

    • Vedi sul web gli studi sulle proprietà antitumorali per Nasturtium officinale (DC.) R. Br.

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    PIANTA MELLIFERA...
    La produzione di miele monoflora di crescione è estremamente rara e si verifica solo in aree specifiche dove la pianta cresce in abbondanza in prossimità degli alveari. Colore: Il miele è di un colore ambrato chiaro, che può tendere al giallo dorato. Sapore: Ha un sapore che è inizialmente dolce e delicato, ma lascia un retrogusto leggermente piccante o pepato che ricorda il sapore pungente della pianta. Aroma: L'aroma è sottile, con note floreali e un sentore di spezie. Cristallizzazione: Tende a cristallizzare abbastanza rapidamente, formando una massa fine e granulosa, che lo rende cremoso. Dato il suo carattere distintivo, è un miele molto apprezzato dagli intenditori e non è facile trovarlo in commercio. La sua produzione è limitata e spesso contribuisce a mieli millefiori locali.

    USO ALIMENTARE...
    Il sapore del crescione è piccante e leggermente amaro, simile a quello della rucola o della senape. Questa caratteristica è dovuta alla presenza di glucosinolati. È anche una fonte eccellente di Vitamina K, Vitamina C e antiossidanti. Insalate: L'uso più diffuso è nelle insalate, dove le foglie e i gambi teneri aggiungono una nota pepata e un sapore unico, che si sposa bene con verdure dolci o a contrasto. Contorni e guarnizioni: Il crescione viene spesso usato come contorno per piatti di carne o pesce, in particolare quelli più grassi, per bilanciarne il sapore. È anche un'ottima guarnizione per zuppe e piatti freddi. Salse e pesto: Le foglie possono essere frullate per creare salse, come un pesto di crescione, che si abbina bene a paste, risotti o carni. Zuppe e vellutate: Sebbene il calore ne riduca il contenuto di Vitamina C, il crescione può essere cotto brevemente in zuppe o vellutate, come la classica vellutata di crescione, che acquisisce un sapore caratteristico e avvolgente.

    Vedi anche Ricette con erbe officinali e Ricette vegetariane


    APPROFONDIMENTO SU PIANTE DEPURATIVE E DRENANTI...
    PIANTE DEPURATIVE E DRENANTI Per combattere disordini biologici e metabolici che accompagnano certe affezioni cutanee è estremamente importante favorire l'eliminazione delle tossine da parte dell'organismo, attraverso quelli che possono essere considerati gli emuntori naturali: fegato, reni, intestino, pelle in quanto il loro funzionamento difettoso ostacola l'eliminazione delle tossine prodotte dall'organismo. Con l'attività generalizzata sulle ghiandole emuntorie o elettiva su alcuni organi come la pelle, certe piante sono in grado di potenziarne il loro potere filtrante aumentando quindi l'eliminazione degli elementi tossici dal sangue. Non a caso la medicina popolare prescrive "cure depurative primaverili" o "depurativi del sangue" per quelle persone che soffrono di foruncolosi, acne, sfoghi della pelle, disordini epatobiliari, infiammazioni, ecc. Le piante depurative sono associabili e sinergiche tra loro. Viola tricolore, Bardana, Dulcamara, Olivo, Carciofo, Ribes nero, Fumaria, Tarassaco, Frassino spinoso, per esempio, rinforzano a vicenda la loro azione terapeutica e sono efficaci in tutte le forme di eruzioni cutanee. [Tratto da: Enrica Campanini "Dizionario di fitoterapia e piante medicinali"]


    NOTE VARIE E STORICHE...
    Antica risorsa nutrizionale: Il crescione era già apprezzato dagli antichi Romani, Persiani e Greci, che lo consumavano per le sue proprietà nutrizionali e mediche. Si racconta che Ippocrate, il padre della medicina, lo usasse per curare la tosse e altri disturbi respiratori. La sua ricchezza di nutrienti lo rendeva una risorsa preziosa, specialmente durante i mesi invernali. Nome e origine: Il nome "crescione d'acqua" deriva dalla sua predilezione per l'acqua pulita e corrente. Tradizionalmente, veniva raccolto lungo i ruscelli, ma è stata una delle prime verdure a essere coltivata su larga scala in fattorie specializzate in Inghilterra a partire dal XIX secolo. "Superfood" del passato: Prima che il termine "superfood" diventasse popolare, il crescione era già considerato un alimento straordinario. La sua alta concentrazione di Vitamina C lo rendeva un rimedio efficace contro lo scorbuto, una malattia che affliggeva i marinai e le popolazioni con accesso limitato a frutta e verdura fresca. Simbolo di salute: La sua associazione con l'acqua pura e le sue proprietà benefiche hanno fatto sì che il crescione diventasse un simbolo di salute e vitalità. Ancora oggi, è spesso pubblicizzato per i suoi numerosi benefici, che spaziano dal supporto immunitario alla depurazione del corpo.


    BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB
    (Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)

  • Martínez-Sánchez, A., et al. (2008). Chemical composition and antioxidant activity of Nasturtium officinale. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 56(3), 909-916.
  • Podsędek, A., et al. (2014). Nasturtium officinale R. Br.: A rich source of bioactive compounds. Food Chemistry, 165, 194-202.
  • Blazevic, I., et al. (2013). Glucosinolate degradation products in Nasturtium officinale. Phytochemistry, 92, 33-42.
  • Vardavas, C. I., et al. (2006). The antioxidant and phylloquinone content of wild edible plants. International Journal of Food Sciences and Nutrition, 57(3-4), 198-210.
  • Fahey, J. W., et al. (2001). The chemical diversity and distribution of glucosinolates and isothiocyanates among plants. Phytochemistry, 56(1), 5-51.

    • Prova le ricerche di articoli scientifici su Nasturtium officinale (DC.) R. Br.



    Img AI realizzata da erbeofficinali.org con ChatGPT
    Autore: erbeofficinali.org

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    Per gentile concessione dell
    Autore: Maurizio Trenchi

    Low resolution image for educational use. Courtesy Gernot Katzer - Spice Pages
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    © erbeofficinali.org (CC BY-SA 3.0) - Oasi naturale di Ninfa (LT)
    Crescione
    Autore: A.Tucci

    Public domain image for educational use. Courtesy ecoport.org
    Photo by Arnoldo Mondadori Editore SpA

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