QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 07-03-2026

ENOTERA
Oenothera biennis L.

TOSSICITÀ BASSA

EFFICACIA DUBBIA O NON CONFERMATA

?

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

BOTANICA

Brunerya Biennis (L.) Bubani, 1899, Brunyera Biennis (L.) Bubani, Oenothera Beckeri Renner, Oenothera Biennis F. Biennis, Oenothera Biennis F. Leptomeres (Bartlett) P.D.Sell, Oenothera Biennis F. Muricata (L.) B.Boivin, Oenothera Biennis F. Muricata (L.) H.Lév., Oenothera Biennis F. Muricata (L.) H.Lév. Ex Thell., Oenothera Biennis F. Nanella De Vries, Oenothera Biennis Subsp. Biennis, Oenothera Biennis Subsp. Caeciarum Munz, Oenothera Biennis Subsp. Centralis Munz, Oenothera Biennis Subsp. Grandiflora Stomps, Oenothera Biennis Subsp. Muricata (L.) Berher, Oenothera Biennis Subsp. Pycnocarpa (Atkinson & Bartlett) Wieg., Oenothera Biennis Subsp. Rubriacaulis (Kleb.) Stomps, Oenothera Biennis Var. Alba Alef., Oenothera Biennis Var. Angustifolia Renner, Oenothera Biennis Var. Cruciata Kleb., Oenothera Biennis Var. Cruciata De Vries, Oenothera Biennis Var. Leptomeres Bartlett, Oenothera Biennis Var. Lutea Alef., Oenothera Biennis Var. Muricata (L.) Torr. & A.Gray, Oenothera Biennis Var. Parviflora Abrom., Oenothera Biennis Var. Pycnocarpa (G.F.Atk. & Bartlett) Wiegand, Oenothera Biennis Var. Rubricaulis (Farw.) Farw., Oenothera Biennis Var. Sulfurea Kleb., Oenothera Biennis Var. Sulphurea Kleb., Oenothera Biennis Var. Sulphurea De Vries, Oenothera Biennis Var. Sulphurea De Vries Ex Bartlett, Oenothera Biennis Var. Vulgaris Torr. & A.Gray, Oenothera Brevicapsula Bartlett, Oenothera Chrysantha Var. Latifolia Spach, Oenothera Communis H.Lév., Oenothera Communis F. Canescens H.Lév., Oenothera Furca Boedijn, Oenothera Gauroides Hornem., Oenothera Gauroides Var. Brevicapsula (Bartlett) R.R.Gates, Oenothera Glabra Mill., Oenothera Grandiflora Var. Tracyi (Bartlett) R.R.Gates, Oenothera Grandifolia R.R.Gates, Oenothera Graveolens Gilib., Oenothera Hirtella DeVries, Oenothera Hirtella De Vries, Oenothera Linkiana Spach, Oenothera Media Link, Oenothera Muricata L., Oenothera Muricata Var. Latifolia Asch., Oenothera Muricata Var. Rhodoneura Renner, Oenothera Muricata Var. Rubricaulis Farw., Oenothera Novae-scotiae Var. Serratifolia R.R.Gates, Oenothera Nuda Renner, Oenothera Numismatica Bartlett, Oenothera Paralamarckiana R.R.Gates, Oenothera Parviflora Var. Muricata (L.) Farw., Oenothera Pranticola Var. Numismatica (Bartlett) R.R.Gates, Oenothera Pratincola Bartlett, Oenothera Pratincola F. Typica Bartlett, Oenothera Pratincola Var. Numismatica (Bartl.) R.R.Gates, Oenothera Pubescens Nees, Oenothera Purpurata Kleb., Oenothera Pycnocarpa G.F.Atk. & Bartlett, Oenothera Pycnocarpa Var. Cleistogama R.R.Gates, Oenothera Pycnocarpa Var. Parviflora R.R.Gates, Oenothera Pycnocarpa Var. Pycnocarpa, Oenothera Reynoldsii Bartlett, Oenothera Reynoldsii Greene, Oenothera Reynoldsii F. Semialta Bartlett, Oenothera Reynoldsii F. Typica Bartlett, Oenothera Royfraseri R.R.Gates, Oenothera Rubiella De Vries, Oenothera Rubiennis DeVries, Oenothera Rubiennis De Vries, Oenothera Ruderalis Bartlett, Oenothera Sabulosa Farw., Oenothera Sackvillensis R.R.Gates, Oenothera Sackvillensis Var. Albiviridis R.R.Gates, Oenothera Sackvillensis Var. Royfraseri (R.R.Gates) R.R.Gates, Oenothera Sackvillensis Var. Sackvillensis, Oenothera Salicastrum DeVries, Oenothera Salicastrum De Vries, Oenothera Shulliana A.H.Sturtev., Oenothera Stenomeres Bartlett, Oenothera Stenomeres F. Typica Bartlett, Oenothera Suaveolens Desf., Oenothera Tracyi Bartlett, Oenothera Victorinii R.R.Gates & Catches., Oenothera Victorinii Var. Intermedia R.R.Gates, Oenothera Victorinii Var. Parviflora R.R.Gates, Oenothera Victorinii Var. Undulata R.R.Gates, Oenothera Victorinii Var. Victorinii, Onagra Biennis (L.) Scop., Onagra Chrysantha Var. Grandiflora Spach, Onagra Chrysantha Var. Latifolia Spach, Onagra Europaea Spach, Onagra Media (Link) Spach, Onagra Muricata (L.) Moench, Onagra Vulgaris Spach, Onosuris Acuminata Raf., Pseudo-oenothera Virginiana Rupr., Pseudoenothera Virginiana Rupr., 1860

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ GIALLO

DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE

Prodotto da OpenStreetMap per GBIF the Global Biodiversity Information Facility — *© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)*

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

TOSSICITÀ:
BASSA

Motivazione: L’uso orale di Oenothera biennis (soprattutto sotto forma di olio di semi) è generalmente ben tollerato nella maggior parte degli adulti, senza evidenza di tossicità grave a dosi usuali. Gli effetti collaterali segnalati nei trial clinici e nelle revisioni sono principalmente lievi e transitori (ad es. disturbi gastrointestinali, nausea o mal di testa), indicando un profilo di sicurezza basso negli usi corretti e nelle dosi appropriate.

EFFICACIA:
DUBBIA O NON CONFERMATA

Motivazione: Oenothera biennis (primula della sera) è largamente utilizzata in forma di olio di semi per vari disturbi (ad es. pelle secca, artrite reumatoide, mastalgia ciclica, sindrome premestruale e altre condizioni), grazie al contenuto di acidi grassi omega‑6 come il gamma‑linolenico. Tuttavia, la maggior parte delle revisioni e degli studi clinici non fornisce prove solide e consistenti di efficacia terapeutica per condizioni mediche specifiche, e molte indicazioni non sono supportate da risultati clinici affidabili. Alcune autorità regolatorie considerano l’uso plausibile sulla base della tradizione ma non confermano un’efficacia clinica chiara.

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ciascun utilizzo fitoterapico.
Confermate da studi scientifici*
ook	ANTINFIAMMATORIO
ook	ANTINFIAMMATORIO (USO TOPICO)
ook	DERMATITI E INFIAMMAZIONI CUTANEE (USO TOPICO)
ook	EMOLLIENTE E LENITIVA (USO TOPICO)
ook	MASTITE E MASTALGIA
+++	GONADOTROPO (FAVORENTE)
Con riscontro positivo in vitro o in fitoterapia
ook	ANTIOSSIDANTE (PER STRESS OSSIDATIVO)
ook	DISPEPSIA O CATTIVA DIGESTIONE
ook	ECZEMA
ook	LESIONI CUTANEE - PIAGHE FERITE ABRASIONI E SCREPOLATURE (USO TOPICO)
ook	NEUROPROTETTIVO NEUROTROFICO E ANTI-AGING
Uso storico e nella tradizione
ook	ALLERGIE
ook	ANTISETTICO ANTIBATTERICO (USO ESTERNO)
ook	DERMATOSI E INFIAMMAZIONI (USO TOPICO)
ook	DERMOPURIFICANTE DERMOPROTETTIVO ANTI-AGING
+++	ANTIAGGREGANTE PIASTRINICO
+++	RAGADI AL SENO
+++	RAGADI ANALI
++	ACNE (DEPURATIVO)
++	ALCOLISMO CRONICO
++	ALIMENTO NUTRACEUTICO
++	ANTICOAGULANTE FIBRINOLITICO
++	ARTRITE
++	ARTRITE REUMATOIDE O REUMATISMO CRONICO PRIMARIO
++	ATEROSCLEROSI E ARTERIOSCLEROSI
++	COLESTEROLO (IPERCOLESTEROLEMIA - IPERTRIGLICERIDEMIA - IPERLIPIDEMIA)
++	DIATESI ARTRITICA
++	FRAGILITÀ CAPILLARE (APP.CIRCOLATORIO)
++	INTOSSICAZIONI E AVVELENAMENTI ANCHE DA ALCOL
++	SINDROME PREMESTRUALE
++	TOSSE
++	TUSSIFUGO E SEDATIVO DELLA TOSSE
++	VASOPROTETTORE CAPILLAROTROFO
+	DIGESTIVO
+	DIGESTIVO EUPEPTICO STOMACHICO
+	FLEBITE E VENE VARICOSE
+	FLEBOTONICO
+	INSUFFICIENZA CARDIACA (SCOMPENSO CARDIACO)
+	SEDATIVO O CALMANTE SISTEMA NERVOSO CENTRALE
+	SPASMI E DOLORI SPASMODICI DI VARIA NATURA
+	SPASMOLITICO ANTISPASMODICO
+	STIMOLANTE CIRCOLAZIONE SANGUE

*Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

Ahmad Adni L., Norhayati M., Rosli R., Muhammad J., Systematic Review and Meta-Analysis of the Efficacy of Evening Primrose Oil for Mastalgia Treatment, 2021

Sharifi M., The Effect of Oenothera biennis Oil on Inflammatory Conditions, 2024

Mahboubi M., Evening Primrose Oil in Management of Women Health, 2019

Simon D., Gamma-Linolenic Acid Levels Correlate with Clinical Efficacy in Atopic Dermatitis, 2014

Chung B., Randomized Double Blind Placebo Controlled Study of Evening Primrose Oil in Atopic Dermatitis, 2018

Bayles B., Evening Primrose Oil Clinical Review, 2009

Montserrat-de la Paz S., Phytochemical Characterization of Evening Primrose Oil, 2014

European Medicines Agency, Assessment Report on Oenothera biennis Oil, 2018

Barnes J., Anderson L., Phillipson J., Herbal Medicines, 2007

Mills S., Bone K., Principles and Practice of Phytotherapy, 2013

SORVEGLIANZA ALLE REAZIONI AVVERSE
PIANTA SEGNALATA

CONTROINDICAZIONI
IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA, EPILESSIA (RISCHIO DI ABBASSAMENTO SOGLIA CONVULSIVA), GRAVIDANZA (STIMOLAZIONE PROSTAGLANDINICA), TERAPIE ANTICOAGULANTI O ANTIAGGREGANTI, DISTURBI DELLA COAGULAZIONE, SCHIZOFRENIA (POSSIBILE INTERAZIONE CON FARMACI), CHIRURGIA PROGRAMMATA (SOSPENDERE 2 SETTIMANE PRIMA), BAMBINI SOTTO I 12 ANNI (SE NON SOTTO CONTROLLO MEDICO), TERAPIE CON FENOTIAZINE L'OLIO PUÒ OSSIDARSI RAPIDAMENTE - VERIFICARE SEMPRE LA FRESCHEZZA DEL PRODOTTO

AVVERTENZE
MONITORARE EVENTUALI REAZIONI GASTROINTESTINALI, NON SUPERARE I DOSAGGI CONSIGLIATI, CONSERVARE L'OLIO AL RIPARO DA LUCE E CALORE, VERIFICARE LA FRESCHEZZA DEL PRODOTTO PRIMA DELL'USO, SOSPENDERE IN CASO DI CEFALEA PERSISTENTE, EVITARE L'USO CONTEMPORANEO CON ALTRI INTEGRATORI OMEGA-6, CONSULTARE IL MEDICO IN CASO DI TERAPIE FARMACOLOGICHE IN CORSO L'EFFETTO BENEFICO PUò RICHIEDERE 4-6 SETTIMANE DI USO COSTANTE.

* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

Il nome del genere Oenothera ha origini nell’antica Grecia. Secondo alcune interpretazioni etimologiche deriva dalle parole greche oinos, che significa vino, e thera o therion, che può essere interpretato come animale selvatico o rimedio. Alcuni autori classici sostenevano che la radice della pianta, macerata nel vino, avesse la capacità simbolica di rendere più docili gli animali o calmare il temperamento delle persone. Il nome comune inglese evening primrose, primula della sera, è legato al comportamento caratteristico dei fiori che si aprono rapidamente al tramonto. L’apertura dei petali avviene spesso in pochi minuti e può essere osservata direttamente nelle ore serali. Questo fenomeno ha reso la pianta particolarmente interessante per botanici e naturalisti, che in passato organizzavano vere e proprie osservazioni serali per assistere alla fioritura. I fiori gialli emettono un profumo delicato e producono nettare soprattutto nelle ore serali e notturne. Questo adattamento favorisce l’impollinazione da parte di insetti notturni come falene e sfingidi. Il sistema di apertura serale rappresenta un esempio interessante di adattamento evolutivo tra pianta e impollinatori. Nel XIX e all’inizio del XX secolo la specie ebbe un ruolo importante nella storia della genetica. Il botanico olandese Hugo de Vries studiò alcune specie del genere Oenothera e osservò fenomeni di variazione ereditaria che interpretò come mutazioni spontanee. I suoi studi su queste piante contribuirono alla formulazione della teoria delle mutazioni, uno dei primi tentativi di spiegare l’origine della variabilità genetica nelle piante. Per molto tempo in Europa la pianta venne utilizzata anche come ortaggio selvatico. La radice carnosa, raccolta nel primo anno di crescita, era consumata cotta e veniva talvolta chiamata prosciutto dei giardinieri o ham root nella tradizione inglese, per il suo colore rosato quando veniva arrostita. Nel XX secolo l’interesse scientifico per la specie si spostò soprattutto sui semi e sull’olio che contengono quantità significative di acido γ-linolenico. A partire dagli anni Settanta l’olio di enotera divenne popolare come integratore alimentare e fitoterapico in Europa e Nord America, utilizzato in particolare per disturbi cutanei e ormonali. Dal punto di vista ecologico Oenothera biennis è considerata una pianta pioniera. Colonizza facilmente terreni disturbati, scarpate ferroviarie, bordi stradali e suoli sabbiosi poveri di nutrienti. La sua capacità di crescere in ambienti difficili la rende importante nei processi di successione vegetale e nella stabilizzazione dei terreni. Un’altra curiosità botanica riguarda la rapidità con cui i fiori appassiscono. Ogni fiore resta aperto generalmente solo per una notte o per una giornata, ma la pianta produce numerosi boccioli lungo la stagione estiva, garantendo una fioritura continua per diverse settimane. Questo ciclo rapido di apertura e appassimento contribuisce alla produzione costante di nettare per gli impollinatori.

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB
(Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)

Bruneton Jean, Pharmacognosy Phytochemistry Medicinal Plants, 2009

Mills Simon, Bone Kerry, Principles and Practice of Phytotherapy Modern Herbal Medicine, 2013

European Medicines Agency Committee on Herbal Medicinal Products, Assessment Report on Oenothera biennis Oil, 2018

Mahboubi Mohaddese, Evening Primrose Oil and Its Therapeutic Applications in Women Health, 2019

Montserrat de la Paz Sandra, Phytochemical Characterization and Nutritional Properties of Evening Primrose Oil, 2014

Barnes Joanne, Anderson Linda, Phillipson David, Herbal Medicines, 2007

Chevallier Andrew, Encyclopedia of Herbal Medicine A Practical Reference Guide to Medicinal Plants, 2016

Wichtl Max, Herbal Drugs and Phytopharmaceuticals A Handbook for Practice on a Scientific Basis, 2004

Upton Roy, American Herbal Pharmacopoeia Botanical Pharmacognosy Microscopic Characterization of Botanical Medicines, 2011

Ghasemnezhad Mahdi, Chemical Composition and Antioxidant Activity of Oenothera biennis Seed Oil, 2020

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