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QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 18-01-2026

MENTA PIPERITA
Mentha ×piperita L.

ORO

TOSSICITÀ BASSA


EFFICACIA CONFERMATA DA EVIDENZE SCIENTIFICHE

 ook 

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO






COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ BIANCO
________ BIANCO ROSATO
________ ROSA VIOLACEO
________ ROSATO
________ VIOLETTO


DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE
© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)








TOSSICITÀ:
BASSA
Motivazione: L’uso corretto della menta piperita, soprattutto come tisana o olio essenziale enterico, è generalmente sicuro. L’ingestione eccessiva di olio essenziale non diluito può causare bruciore gastrico o reazioni allergiche lievi, ma non si registrano effetti tossici significativi con il corretto utilizzo.

EFFICACIA:
CONFERMATA DA EVIDENZE SCIENTIFICHE
Motivazione: Mentha ×piperita (menta piperita) ha evidenze cliniche solide per il trattamento dei disturbi digestivi funzionali, come la sindrome dell’intestino irritabile, grazie agli effetti antispastici del suo olio essenziale. Studi controllati hanno dimostrato il miglioramento del dolore addominale, del gonfiore e della motilità intestinale con capsule enteriche contenenti olio di menta piperita.

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE
Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ogni utilizzo fitoterapico.

  • Confermate da studi scientifici*
    • ookANALGESICO ANTALGICO ANTINOCICETTIVO
    ookANALGESICO O ANTALGICO (USO TOPICO)
    ookANTISETTICO ANTIBATTERICO (USO ESTERNO)
    ookANTISETTICO ANTIBATTERICO ANTIMICROBICO
    ookBEVANDA GRADEVOLE
    ookCARMINATIVO ANTIFERMENTATIVO
    ookCEFALEA O MAL DI TESTA - EMICRANIA
    ookCOLICHE E CRAMPI INTESTINALI
    ookCOLICHE GASSOSE
    ookCOLON IRRITABILE O IBS
    ookDISPEPSIA O CATTIVA DIGESTIONE
    ookMETEORISMO FLATULENZA E FERMENTAZIONI INTESTINALI
    ookMIALGIE
    ookNEVRALGIE
    ookSPASMOLITICO ANTISPASMODICO
    ookSPASMOLITICO FEGATO E VIE BILIARI
    ookSPASMOLITICO GASTRO-ENTERICO
    +++ALITOSI
    ++AEROFAGIA
    ++INFEZIONI BATTERICHE
    ++RINITE - RAFFREDDORE O CÒRIZZA

  • Con riscontro positivo in vitro o in fitoterapia
    • +++ANTINFIAMMATORIO
    +++ANTINFIAMMATORIO (USO TOPICO)
    +++INFIAMMAZIONI E IRRITAZIONI MUCOSE E CAVO ORALE
    ++DERMATITI E INFIAMMAZIONI CUTANEE (USO TOPICO)
    ++INFLUENZA E SINDROME INFLUENZALE

  • Uso storico e nella tradizione
    • ookREPELLENTE INSETTI
    ?ASTENIA O ESAURIMENTO E STRESS
    +++AROMATIZZANTE
    +++CATARRO VIE RESPIRATORIE (ANCHE CON TOSSE)
    +++DIGESTIVO
    +++DIGESTIVO EUPEPTICO STOMACHICO
    +++DISPEPSIE ATONICHE
    +++ESPETTORANTE FLUIDIFICANTE DEL CATARRO MUCOLITICO
    +++IDROCOLERETICO
    +++PRURITO
    +++SPASMOLITICO INTESTINALE
    +++SPASMOLITICO VIE RESPIRATORIE
    ++ANALGESICO GASTRICO
    ++ANTITABAGICO TABAGISMO
    ++COLERETICO
    ++COLITE
    ++DISCINESIA VIE BILIARI
    ++GASTRALGIA O MAL DI STOMACO
    ++GASTROPROTETTORE
    ++IDROCOLAGOGO
    +CALCOLOSI BILIARE CISTIFELLEA E VIE BILIARI
    +COLAGOGO
    +DEPRIMENTE MIDOLLO SPINALE
    +GASTRITE
    +IDRAGOGO
    +INAPPETENZA E ANORESSIA
    +INFEZIONI GASTROINTESTINALI
    +PERISTALTICO INTESTINALE
    +SALIVAZIONE SCARSA (SCIALAGOGO)


    *Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

  • Bruneton J. Pharmacognosy, Phytochemistry, Medicinal Plants.
  • McKay DL, Blumberg JB. A review of the bioactivity and potential health benefits of peppermint tea (Mentha × piperita L.).
  • Grigoleit HG, Grigoleit P. Gastrointestinal clinical pharmacology of peppermint oil.
  • Holtmann G et al. Effect of enteric-coated peppermint oil on irritable bowel syndrome symptoms.
  • Leach MJ, Kumar S. Peppermint (Mentha × piperita L.) for irritable bowel syndrome.
  • Lawrence BM. Mint: the genus Mentha.
  • McKay DL, Blumberg JB. Mentha × piperita: an update on pharmacology and clinical uses.
  • Gheorghe DM et al. Peppermint oil in functional gastrointestinal disorders: a systematic review.



    • CONTROINDICAZIONI
    CALCOLOSI BILIARE, OSTRUZIONE DEI DOTTI BILIARI, COLECISTITE ACUTA, GRAVI MALATTIE EPATICHE, ACALASIA, REFLUSSO GASTROESOFAGEO GRAVE (POTREBBE PEGGIORARE I SINTOMI), ULCERA PEPTICA ACUTA, BAMBINI SOTTO I DUE ANNI (SPECIALMENTE L'OLIO ESSENZIALE PER IL RISCHIO DI LARINGOSPASMO E BRONCOSPASMO), IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA ALLA MENTA O AI SUOI COMPONENTI, FEBBRE ALTA.

    AVVERTENZE
    USARE CON CAUTELA NEI PAZIENTI CON ERNIA IATALE. EVITARE L'APPLICAZIONE DI OLIO ESSENZIALE PURO SU VISO O NARICI DI NEONATI E BAMBINI PICCOLI. L'OLIO ESSENZIALE PUÒ CAUSARE BRUCIORE DI STOMACO O ERUTTAZIONI IN ALCUNI INDIVIDUI. LE PREPARAZIONI A BASE DI FOGLIE O OLIO ESSENZIALE DEVONO ESSERE ASSUNTE LONTANO DAI PASTI SE USATE PER SINDROME DELL'INTESTINO IRRITABILE. INTERAGISCE CON FARMACI ANTIACIDI O A RILASCIO MODIFICATO.



    * Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
    Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.














    BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB
    (Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)

  • McKay D.L., Blumberg J.B. (2006). Peppermint oil: phytochemistry and biological effects. *Phytotherapy Research*, 20(8), 619-633.
  • European Medicines Agency (2017). Assessment report on Mentha piperita. *EMA/HMPC/763290/2016*.
  • Göbel H., et al. (1994). Essential oils in headache treatment. *Cephalalgia*, 14(4), 228-234.
  • Bruneton J. (1999). Pharmacognosy, Phytochemistry, Medicinal Plants. *Lavoisier Publishing*, 2nd ed., 387-390.

    • Prova le ricerche di articoli scientifici su Mentha ×piperita L.



    Hermann Adolph Köhler (1834-1879)
    Hermann Adolph Köhler (1834-1879)

    © erbeofficinali.org (CC BY-SA 3.0)
    Autore: A.Tucci

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    Autore: A.Tucci

    Low resolution image for educational use. Courtesy Dr. Luigi Rignanese (Berkeley.edu)
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    © erbeofficinali.org (CC BY-SA 3.0)
    Autore: A. Tucci

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    Foto o Immagine di pubblico dominio modificata per uso didattico (NO ©)
    Courtesy U.S. Agricultural Research Service

    Foto modificata per uso didattico. Originale da ITIS di Tecnica Agraria Arrigo Serpieri - Bologna
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    M. spicata e M aquatica


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