QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 18-01-2026

ERIODICTO
Eriodictyon californicum Green

Merita una medaglia di bronzo per una discreta sicurezza ed efficacia terapeutica anche se occorre prestare attenzione alle specifiche nella scheda — *BRONZO*

TOSSICITÀ BASSA

EFFICACIA DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

!!

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

BOTANICA

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ AZZURRINO

________ BIANCO

________ BIANCO ROSATO

________ LILLÀ CHIARO

DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE

Prodotto da OpenStreetMap per GBIF the Global Biodiversity Information Facility — *© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)*

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

TOSSICITÀ:
BASSA

Motivazione: Quando usata correttamente, la tossicità è bassa; effetti avversi sono rari e generalmente legati a dosi elevate o a sensibilità individuale.

EFFICACIA:
DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

Motivazione: Eriodictyon californicum viene utilizzato principalmente come espettorante e per alleviare disturbi respiratori; l’efficacia dipende dalla parte della pianta impiegata e dalla forma terapeutica.

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ogni utilizzo fitoterapico.
Confermate da studi scientifici*
ook	ALZHEIMER-PERUSINI (MORBO)
ook	ANTIOSSIDANTE (PER STRESS OSSIDATIVO)
ook	BALSAMICO RESPIRATORIO
ook	BRONCODILATATORE ANTIASMATICO
ook	COLAGOGO
ook	COLON IRRITABILE O IBS
ook	DISPEPSIA O CATTIVA DIGESTIONE
ook	DIURETICO (OLIGURIA O RITENZIONE IDRICA)
ook	ESPETTORANTE FLUIDIFICANTE DEL CATARRO MUCOLITICO
ook	INFEZIONI GASTROINTESTINALI
ook	NEUROPROTETTIVO NEUROTROFICO E ANTI-AGING
+++	ARTRITE
+++	ASMA BRONCHIALE E BRONCOSPASMO
++	ANTISETTICO ANTIBATTERICO ANTIMICROBICO
++	BRONCHITE O AFFEZIONI BRONCHIALI
Con riscontro positivo in vitro o in fitoterapia
+++	SPASMOLITICO VIE RESPIRATORIE
++	INFEZIONI VIE RESPIRATORIE
Uso storico e nella tradizione
++	AROMATIZZANTE
++	RINITE - RAFFREDDORE O CÒRIZZA
++	TONICO GENERALE RINVIGORENTE
+	FEBBRE O IPERTERMIA
+	INFIAMMAZIONI E IRRITAZIONI APPARATO URO-GENITALE

*Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

Wolfgang et al. "Sterubin as a potent neuroprotective compound from Yerba santa." Redox Biology, 2019.

Ley et al. "Evaluation of bitter masking flavanones from Herba Santa." Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2005.

Maher et al. "Old age-associated phenotypic screening for Alzheimer’s disease drug candidates." Redox Biology, 2019.

Khan et al. "Phytochemical and pharmacological activities of Eriodictyon spp." Fitoterapia, 2010.

U.S. Forest Service. "Yerba Santa - Plant of the Week." 2025.

PFAF. "Eriodictyon californicum - Yerba Santa." Plants For A Future, 2025.

CONTROINDICAZIONI
IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA, GRAVIDANZA (EFFETTI ORMONALI NON STUDIATI), ALLATTAMENTO (MANCANZA DI DATI), BAMBINI SOTTO I 6 ANNI, INSUFFICIENZA EPATICA GRAVE (METABOLISMO DI FLAVONOIDI), TERAPIE CON FARMACI IPOGLICEMIZZANTI (RISCHIO SINERGICO)

AVVERTENZE
MONITORARE LA GLICEMIA IN PAZIENTI DIABETICI (POSSIBILE EFFETTO IPOGLICEMIZZANTE), LIMITARE L'USO DI TINTURE ALCOLICHE A NON PIù DI 2 SETTIMANE CONSECUTIVE, PREFERIRE ESTRATTI ACQUOSI IN CASO DI GASTRITI, VERIFICARE INTERAZIONI CON FARMACI METABOLIZZATI DAL CYP450 (POTENZIALE MODULAZIONE ENZIMATICA), SOSPENDERE 7 GIORNI PRIMA DI INTERVENTI CHIRURGICI (EFFETTO ANTIAGGREGANTE DEI FLAVONOIDI). L'USO COME DOLCIFICANTE NATURALE (DOVUTO AI FLAVANONI) è GENERALMENTE SICURO, MENTRE ESTRATTI CONCENTRATI RICHIEDONO CAUTELA PER IL CONTENUTO IN COMPOSTI FENOLICI ATTIVI.

* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

I missionari spagnoli la chiamarono Yerba Santa ("erba sacra") dopo aver osservato il suo uso diffuso tra le tribù native per curare malattie respiratorie e ferite. Nomi indigeni: I Chumash la chiamavano wä-sä-got’-ō, mentre altre tribù la utilizzavano con nomi legati alle sue proprietà curative. Medicina respiratoria: Foglie erano usate per tosse, asma, tubercolosi e infezioni polmonari, spesso preparate come tè, sciroppi o fumigazioni. Applicazioni topiche: Impacchi di foglie riscaldate erano applicati su ferite, fratture, emorroidi e dolori muscolari. Purificazione rituale: Alcune tribù bruciavano le foglie in capanne sudatorie per purificare l’ambiente e il corpo. Farmacopea ufficiale: Nel XIX secolo, Yerba Santa fu inclusa nella Farmacopea degli Stati Uniti come trattamento per disturbi respiratori e reumatismi, grazie alle sue proprietà espettoranti. Mascherare sapori amari: I coloni usavano le foglie per coprire il gusto sgradevole di altri medicinali, grazie al loro aroma balsamico. Pianta pioniera: Cresce su terreni disturbati o dopo incendi, grazie a semi che rimangono dormienti per anni fino a quando il fuoco ne stimola la germinazione . Resine infiammabili: Le foglie producono una resina altamente infiammabile, che le rende adatte a sopravvivere in ambienti soggetti a incendi. Neuroprotezione: Il flavonoide sterubin, isolato dalla pianta, ha dimostrato effetti promettenti contro l’Alzheimer, proteggendo i neuroni dallo stress ossidativo. Antiossidante potente: Studi confermano che gli estratti di foglie inibiscono fino al 93% dei radicali liberi (DPPH), utile nella prevenzione di malattie croniche. Gastronomia: Alcune tribù mescolavano le foglie con cioccolato o miele per creare dolci; oggi esistono gelati e caramelle aromatizzati alla Yerba Santa. Miele aromatico: Le api producono un miele ambrato con note speziate dai fiori della pianta. Minacce: La popolarità degli smudge stick (mazzetti di foglie essiccate per purificazione) ha portato a raccolte eccessive, mettendo a rischio le popolazioni selvatiche. Gestione sostenibile: Alcune tribù, come gli Amah Mutsun, promuovono raccolte responsabili e pratiche di rigenerazione tramite incendio controllato. Conclusione Eriodictyon californicum è un esempio di come tradizione e scienza possano convergere: dalle pratiche curative native alle moderne applicazioni nella lotta alle malattie neurodegenerative. La sua storia riflette anche l’importanza della gestione sostenibile delle risorse naturali. Riferimenti Selezionati:

Wolfgang et al. "Sterubin as a potent neuroprotective compound from Yerba santa." Redox Biology, 2019.

Anderson, M.K. "Yerba Santa: A Medicinal Plant Extraordinaire." Amah Mutsun Land Trust, 2025.

Ley et al. "Evaluation of bitter masking flavanones from Herba Santa." Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2005.

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB
(Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)

Lee, K. H., et al. (1969). The Flavonoids of *Eriodictyon californicum*. Phytochemistry, 8(2), 501-503.

Wollenweber, E., et al. (2003). Exudate Flavonoids in Some *Eriodictyon* Species. Biochemical Systematics and Ecology, 31(10), 1199-1202.

Mills, S., Bone, K. (2000). Principles and Practice of Phytotherapy. Churchill Livingstone.

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