rev. 12-07-2025

GARCINIA
Garcinia cambogia Desr.

TOSSICITÀ MEDIA

EFFICACIA DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

!!

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

BOTANICA

CLASSIFICAZIONE

Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Rosidae
Ordine: Malpighiales
Famiglia: Hypericaceae
Sottofamiglia: Clusioideae
Tribù: Garcinieae

NOMI POPOLARI E INTERNAZIONALI

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Baniti, Cambogia, Darambo, Goraka, Guta, Guteira, Tamarindo Del Malabar, Brindall Berry, Garcinia Gummi-gutta, Goraka, Kudam Puli, Malabar Tamarind, Garcinaia, Garcinia, Gambooge, Hydroxycitric Acid (HCA) Fruit, Assam Fruit, Uppagi, Gorikapuli, Pot Tamarind, Vadakkan Puli, Gulu Kudam Puli, Kodumpulli, Mangostano Amaro, Garcinaia Del Malabar.

SINONIMI DEL NOME BOTANICO

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Garcinia Gummi-gutta (L.) Roxb., Cambogia Binucao Blanco, Cambogia Gemmi-gutta L., Cambogia Gutta L., Garcinia Affinis Wight & Arn., Garcinia Quaesita Pierre, Stalagmitis Cambogioides Murray, Mangostana Cambogia (Desr.) Gaertn.

DESCRIZIONE BOTANICA

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ALBERO SEMPREVERDE CON RAMI PENDULI E FOGLIE OPPOSTE, SEMPLICI, ELLITTICHE O OBOVATE, LUCIDE E DI COLORE VERDE SCURO. I FIORI SONO PICCOLI, UNISESSUALI O BISESSUALI, DI COLORE GIALLASTRO O VERDASTRO, SOLITARI O IN PICCOLI GRUPPI ALL'ASCELLA DELLE FOGLIE O SUI RAMI. IL FRUTTO È UNA BACCA GLOBOSA O LOBATA, DI COLORE GIALLO, ARANCIONE O ROSSASTRO A MATURAZIONE, CON UNA BUCCIA SPESSA E SOLCHI VERTICALI, CONTENENTE DIVERSI SEMI (COME QUELLI DI ZUCCA) AVVOLTI IN UNA POLPA ACIDULA.

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ BIANCO

________ GIALLO

FIORITURA O ANTESI
MARZO APRILE MAGGIO (PRIMAVERA), CON PICCOLI FIORI ROSSO-VIOLACEI

HABITAT

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Originario delle foreste tropicali umide del Sud-Est asiatico, in particolare dell'India, dell'Indonesia e dello Sri Lanka. Predilige climi caldi e umidi con precipitazioni abbondanti e ben distribuite durante l'anno. Cresce tipicamente in foreste sempreverdi, spesso in zone collinari e montane fino a medie altitudini. Richiede suoli ben drenati, da leggermente acidi a neutri, ricchi di materia organica. Nelle coltivazioni commerciali, viene spesso piantato in piantagioni ombreggiate con irrigazione supplementare per garantire una crescita ottimale e una buona produzione di frutti, la parte di interesse per le sue proprietà.

DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

PERIODO BALSAMICO
GIUGNO-AGOSTO (ESTATE), DURANTE LA MATURAZIONE DEI FRUTTI

DROGA UTILIZZATA
BUCCIA DEL FRUTTO ESSICCATA (GARCINIAE CAMBOGIAE PERICARPIUM)

ODORI DELLA DROGA
FRUTTATO-ACIDO, CON NOTE AGRUMATE E LIEVE SENTORE TERROSO

SAPORI DELLA DROGA
FORTEMENTE ACIDULO, AMAROGNOLO, CON RETROGUSTO ASTRINGENTE

PRINCIPI ATTIVI

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Acidi idrossicitrici: acido idrossicitrico [HCA] (derivato dell'acido citrico, principio attivo principale). Xantoni: garcinolo (poliprenilato benzofenone), cambogina (xantone prenilato), gambogico (derivato della garcinia). Benzofenoni: guttiferone A (poliisoprenilato benzofenone), guttiferone E (derivato benzofenonico). Flavonoidi: morelloflavone (biflavonoide), GB-1 (biflavonoide), GB-2 (biflavonoide). Triterpeni: friedelina (triterpene pentaciclico), acido oleanolico (triterpene pentaciclico). Steroli: beta-sitosterolo (fitosterolo), stigmasterolo (fitosterolo). Acidi grassi: acido linoleico (omega-6), acido oleico (omega-9), acido palmitico (acido grasso saturo). Altri composti: pectine (polisaccaridi), tannini (condensati e idrolizzabili).

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE
Uso storico e nella tradizione
ook	DIMAGRANTE
ook	OBESITÀ E SOVRAPPESO
+++	COLESTEROLO (IPERCOLESTEROLEMIA - IPERTRIGLICERIDEMIA - IPERLIPIDEMIA)
++	ANORESSANTE
++	BULIMIA
++	CELLULITE
+	ALIMENTO

ORGANI INTERESSATI DALL'AZIONE FITOTERAPICA

ORGANI E-O TESSUTI DI VARI DISTRETTI CORPOREI

SANGUE

SISTEMA NERVOSO CENTRALE

SISTEMA NERVOSO ENTERICO

STOMACO

TESSUTO CONNETTIVO

TUTTI GLI ORGANI DEL CORPO

VASI SANGUIGNI

ESTRATTI E INTEGRATORI STANDARDIZZATI

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Garcinia Estratto standardizzato Deve essere titolato e standardizzato al 50% in acido idrossicitrico biodisponibile 0.5-1 g a dose Prima dei pasti principali [1/2 ora]

PIANTE CHE POSSONO AUMENTARE L'EFFICACIA CON DIVERSI MECCANISMI D'AZIONE (SINERGIE)*

GYMNEMA

* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva. Rivolgersi sempre al fitoterapeuta per gli abbinamenti.

CONTROINDICAZIONI
GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO, DIABETE MELLITO, EPATOPATIE, SINDROME METABOLICA, DISTURBI PSICHIATRICI (ANSIA/DEPRESSIONE), TERAPIE CON ANTICOAGULANTI O ANTIDEPRESSIVI, IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA, ETÀ PEDIATRICA

AVVERTENZE
LIMITARE L'USO A 4 SETTIMANE CONSECUTIVE, MONITORARE ENZIMI EPATICI (ALT/AST) IN CASO DI USO PROLUNGATO, EVITARE L'ASSOCIAZIONE CON ALTRI TERMOGENICI (ES. CAFFEINA), PREFERIRE ESTRATTI TITOLATI AL 50-60% IN HCA, SOSPENDERE IN CASO DI NAUSEA PERSISTENTE O AFFATICAMENTO, CONSULTARE IL MEDICO PRIMA DELL'USO IN CASO DI TERAPIE FARMACOLOGICHE

NOTE DI FITOTERAPIA

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Negli ultimi venti anni è stato studiato bene il meccanismo d´azione dell´acido idrossicitrico che rappresenta il nucleo farmacologico attivo della pianta. Esso è in grado di bloccare dei processi enzimatici che hanno il compito di sintetizzare gli acidi grassi e il colesterolo, ne consegue che si ottiene una riduzione di deposito dei grassi nei tessuti adiposi, una diminuzione dell´appetito e uno stimolo della glicogenosintesi.
L´efficacia terapeutica dell´estratto dipende dalla sua biodisponibilità ovvero dalla possibilità di essere assorbito dall´organismo e dal suo titolo, che in questo caso deve essere al 50% in acido idrossicitrico. La solubilità dovrebbe essere intorno al 100% (in complesso con calcio e potassio) e ciò determina un Ph favorevole al massimo assorbimento gastrointestinale.

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

NOTE VARIE E STORICHE

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La corteccia della Garcinia può essere aggiunta come ulteriore aromatizzante al curry.
Viene usata anche in luogo del lime o del tamarindo per il suo sapore acidulo.

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB

Jena, B. S., Jayaprakasha, G. K., Singh, R. P., & Sakariah, K. K. (2002). Chemistry and biochemistry of (-)-hydroxycitric acid from Garcinia. *Journal of Agricultural and Food Chemistry*, 50(1), 10-22.

Hayamizu, K., Ishii, Y., Kaneko, I., Shen, M., Okuhara, Y., Shigematsu, N., ... & Tomi, H. (2003). Effects of Garcinia cambogia extract on serum sex hormones in overweight subjects. *Fitoterapia*, 74(3), 267-273.

Padhye, S., Ahmad, A., Oswal, N., & Sarkar, F. H. (2009). Emerging role of Garcinol, the antioxidant chalcone from Garcinia indica Choisy and its synthetic analogs. *Journal of Hematology & Oncology*, 2(1), 38.

Semwal, R. B., Semwal, D. K., Vermaak, I., & Viljoen, A. (2015). Garcinia cambogia: A critical review of the phytochemical, pharmacological and safety aspects. *Phytochemistry Letters*, 11, 1-12.

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