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| QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 25-04-2026 |
CORIANDOLO |
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| Dominio Eukaryota Regno Plantae Clade Angiosperme Clade Eudicotiledoni Clade Asteridi Ordine Apiales Famiglia Apiaceae Genere Coriandrum Specie Coriandrum sativum L. |
Famiglia: Apiaceae |
| Cilantro, Prezzemolo Cinese, Erba Cimicina, Pitartòla, Cilandrio, Coriandro, Culantro, Curatù, Dhania, Chinese Parsley, Coriandol, Collender, Coriander, Coriandre, Koriander |
| Bifora Loureiroi Kostel., Coriandropsis Syriaca H.Wolff, Coriandrum Diversifolium Gilib., Coriandrum Globosum Salisb., Coriandrum Majus Garsault, Coriandrum Majus Gouan, Coriandrum Melphitense Guss. & Ten., Coriandrum Sativum Subsp. Asiaticum Stolet., Coriandrum Sativum Subsp. Indicum Stolet., Coriandrum Sativum Subsp. Vavilovii Stolet., Coriandrum Sativum Var. Afghanicum Stolet., Coriandrum Sativum Var. Africanum Stolet., Coriandrum Sativum Var. Anatolicum Stolet., Coriandrum Sativum Var. Arabicum Stolet., Coriandrum Sativum Var. Asiaticum Stolet., Coriandrum Sativum Var. Indicum Stolet., Coriandrum Sativum Var. Melphitense (Ten. & Guss.) Thell., Coriandrum Sativum Var. Microcarpum DC., Coriandrum Sativum Var. Pygmaeum Stolet., Coriandrum Sativum Var. Vavilovii Stolet., Coriandrum Sativum Var. Vulgare Alef., Cuminum Cyminum Wall., Selinum Coriandrum (Vest) E.H.L.Krause, Sium Coriandrum Vest, Sium Coriaudrum Vest |
| PIANTA ERBACEA ANNUA ALTA FINO A 100 CM MOLTO AROMATICA CON RADICE A FITTONE E FUSTO ERETTO INCAVATO. LE FOGLIE BASALI SONO PICCIOLATE, SUDDIVISE IN TRE LOBI DENTATI, QUELLE CAULINE SONO BI-TRI PENNATOSETTE NON DENTATE. LE INFIORESCENZE A OMBRELLA PORTANO FIORI BIANCHI O BIANCO-ROSATO CHE PRODUCONO SEMI SFERICI CON SCANALATURE CHE, QUANDO ESSICCATI, APPAIONO LEGGERI E VUOTI. |
| GIUGNO, LUGLIO, FINE PRIMAVERA, ESTATE |
| COLORI OSSERVATI NEI FIORI |
| ________ BIANCO |
| ________ BIANCO ROSATO |
| ________ BIANCO SPORCO |
| Originaria del Medio Oriente e delle regioni mediterranee, ma ampiamente coltivata in tutto il mondo. Predilige terreni ben drenati, leggeri e fertili, con esposizione al pieno sole. Si adatta a climi temperati e subtropicali, con temperature miti durante la crescita e la fioritura. Non tollera i ristagni idrici. Cresce spontaneamente in aree disturbate, bordi di campi e lungo le strade nelle regioni di origine, ma la sua diffusione globale è principalmente dovuta alla coltivazione per scopi culinari e medicinali. |
| DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE |
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| LUGLIO, AGOSTO, ESTATE |
| (Parti ricche in principi attivi) |
| FRUTTI (DETTI SEMI) MATURI ED ESSICCATI |
| AGRUMATO, SPEZIATO, LEGGERMENTE PEPATO E DOLCE, CON NOTE CHE RICORDANO L'ARANCIA E IL LIMONE |
| CALDO, SPEZIATO, CON UN RETROGUSTO CHE PUÒ ESSERE DOLCE E LIEVEMENTE AGRUMATO. LE FOGLIE HANNO INVECE UN SAPORE FRESCO E PUNGENTE |
| TOSSICITÀ: BASSA |
| Motivazione: dati tossicologici indicano buona sicurezza alle dosi alimentari e fitoterapiche con rari effetti indesiderati lievi di tipo gastrointestinale o allergico; evidenze cliniche e uso tradizionale consolidato non mostrano tossicità significativa in condizioni d’uso corretto |
| EFFICACIA: DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE |
| Motivazione: evidenze cliniche controllate limitate e circoscritte a specifici estratti o preparazioni, principalmente per disturbi digestivi e metabolici; presenza di studi in vivo e in vitro coerenti ma non sufficienti a supportare un’efficacia generale indipendente dalla forma fitoterapica |
| Oli essenziali: linalolo, geraniolo, borneolo, canfora, limonene, alfa pinene, beta pinene, gamma terpinene, terpinene quattro olo, mircene, cineolo Acidi grassi: acido petroselinico, acido linoleico, acido oleico, acido palmitico, acido stearico Flavonoidi: quercetina, rutina, apigenina, luteolina, kaempferolo Composti fenolici: acido caffeico, acido clorogenico, acido ferulico, acido gallico, acido p cumarico Fitosteroli: beta sitosterolo, stigmasterolo, campesterolo Cumarine: umbelliferone, scopoletina Triterpeni: acido ursolico, acido oleanolico Carboidrati e polisaccaridi: pectine, emicellulose, cellulosa Proteine e aminoacidi: lisina, leucina, isoleucina, valina, fenilalanina Vitamine: vitamina C acido ascorbico, vitamina A retinolo equivalenti carotenoidi, vitamina E tocoferolo |
Bibliografia |
| Confermate da studi scientifici e clinici Riduzione della glicemia e modulazione del metabolismo glucidico con indicazione nel diabete mellito tipo 2 supportata da studi clinici controllati e studi osservazionali su preparati a base di semi o estratti, con evidenza di riduzione della glicemia a digiuno e miglioramento di parametri metabolici Riduzione dei lipidi plasmatici con indicazione nelle dislipidemie supportata da studi clinici su soggetti con iperlipidemia che mostrano diminuzione di colesterolo totale e trigliceridi Attività digestiva eupeptica con indicazione nella dispepsia funzionale supportata da studi clinici e osservazionali su preparazioni fitoterapiche contenenti coriandolo con miglioramento della sintomatologia gastrointestinale Con riscontro positivo in vitro o in modelli animali o nella fitoterapia documentata Attività antiossidante con potenziale ruolo nello stress ossidativo supportata da studi in vitro e in vivo animale su estratti ricchi in polifenoli e componenti volatili Attività antimicrobica antibatterica con indicazione nelle infezioni gastrointestinali e alimentari supportata da studi in vitro su oli essenziali e estratti Attività antinfiammatoria con possibile indicazione in stati infiammatori sistemici supportata da studi in vivo animale e in vitro Attività ansiolitica e sedativa lieve con possibile indicazione in stati ansiosi supportata da studi in vivo animale Attività epatoprotettiva con possibile indicazione in danno epatico sperimentale supportata da studi in vivo animale Attività antipertensiva con possibile indicazione nell’ipertensione supportata da studi in vivo animale Attività antispasmodica gastrointestinale con indicazione nei disturbi funzionali intestinali supportata da studi in vitro su muscolatura liscia e dati farmacologici Uso storico e nella tradizione Impiego come digestivo eupeptico amaro e carminativo nelle dispepsie e meteorismo Impiego nelle diarree e nei disturbi gastrointestinali di origine infettiva Impiego come rimedio per nausea e disturbi digestivi Impiego come agente aromatizzante e correttivo del gusto in preparazioni fitoterapiche Impiego topico tradizionale per irritazioni cutanee leggere |
| CONTROINDICAZIONI
(Le controindicazioni richiedono evidenze cliniche dirette, cioè dati da studi clinici, osservazionali o casistiche solide che dimostrino che l’uso della pianta è da evitare in specifiche condizioni o popolazioni) IPERSENSIBILITÀ DOCUMENTATA A CORIANDRUM SATIVUM L. CON MANIFESTAZIONI ALLERGICHE CUTANEE O RESPIRATORIE RIPORTATE IN AMBITO CLINICO E OSSERVAZIONALE, INCLUSI CASI DI DERMATITE DA CONTATTO E REAZIONI IGE MEDIATE IN SOGGETTI SENSIBILIZZATI. |
| AVVERTENZE
(Le avvertenze includono segnali di rischio basati su evidenze precliniche, plausibilità farmacologica o casi isolati) POSSIBILE POTENZIAMENTO DELL’EFFETTO IPOGLICEMIZZANTE IN SOGGETTI IN TRATTAMENTO CON FARMACI ANTIDIABETICI; EVIDENZA BASATA SU STUDI IN VIVO E LIMITATI DATI CLINICI CHE MOSTRANO RIDUZIONE DELLA GLICEMIA ASSOCIATA ALL’ASSUNZIONE DELLA SPECIE. POSSIBILE INTERAZIONE CON FARMACI METABOLIZZATI A LIVELLO EPATICO ATTRAVERSO MODULAZIONE ENZIMATICA; EVIDENZA DERIVATA DA STUDI IN VITRO SU ESTRATTI DELLA SPECIE CON ATTIVITÀ SUI SISTEMI ENZIMATICI EPATICI, CON RILEVANZA CLINICA NON COMPLETAMENTE DEFINITA. POTENZIALE EFFETTO IPOTENSIVO LIEVE CON POSSIBILE SOMMATORIA IN SOGGETTI TRATTATI CON ANTIPERTENSIVI; EVIDENZA BASATA SU STUDI IN VIVO E DATI FARMACOLOGICI COERENTI CON L’ATTIVITÀ VASODILATATRICE OSSERVATA. POSSIBILI REAZIONI ALLERGICHE CROCIATE IN SOGGETTI SENSIBILI AD APIACEAE; EVIDENZA OSSERVAZIONALE E CLINICA LIMITATA MA DOCUMENTATA PER LA SPECIE. LIMITI DELLE EVIDENZE: LA MAGGIOR PARTE DEI DATI DERIVA DA STUDI PRECLINICI O CLINICI DI PICCOLE DIMENSIONI E NON SEMPRE STANDARDIZZATI PER PREPARAZIONE O DOSAGGIO. |
| (Farmaci o sostanze da evitare per interazioni avverse o incompatibilità farmacologiche) |
| ALCOL E PREPARAZIONI ALCOLICHE AD ALTA GRADAZIONE |
| ALLERGENI ALIMENTARI |
| ANTIDIABETICI ORALI (POTENZIAMENTO) |
| ANTIPERTENSIVI |
| DEPRESSIVI DEL SNC |
| FARMACI EPATOMETABOLIZZATI (CYP450) |
| INSULINA (POTENZIAMENTO) |
| IPOGLICEMIZZANTI E ANTIDIABETICI |
| SEDATIVI DEL SNC |
| Estratto secco titolato da semi di Coriandrum sativum in polvere o capsule, generalmente ottenuto per estrazione idroalcolica o acquosa con successiva essiccazione. Le standardizzazioni più utilizzate riguardano il contenuto in polifenoli totali o flavonoidi e, meno frequentemente, in olio essenziale espresso come linalolo. Nei prodotti nutraceutici si riscontrano estratti con rapporto droga:estratto variabile tra 4:1 e 20:1 o titolazioni equivalenti. Per un effetto digestivo e carminativo coerente con i dati disponibili, il contenuto in olio essenziale dovrebbe garantire una quota di linalolo compresa orientativamente tra 0,3 e 1 percento sull’estratto. La posologia usuale negli integratori è compresa tra 300 mg e 1000 mg al giorno di estratto secco standardizzato, suddivisa in una o due somministrazioni .
Estratto fluido idroalcolico da semi di Coriandrum sativum con titolo equivalente droga:estratto tipicamente 1:1 o 1:2, ottenuto mediante macerazione o percolazione in etanolo a gradazione intermedia. Il contenuto in principi attivi è rappresentato da frazioni fenoliche e terpeniche solubili. Per finalità fitoterapiche digestive o spasmolitiche è rilevante la presenza di frazione volatile standardizzata indirettamente attraverso la qualità della droga di partenza. La posologia generalmente adottata è compresa tra 2 ml e 5 ml al giorno, suddivisa in due somministrazioni.
Tintura madre da semi freschi o essiccati di Coriandrum sativum, preparata con rapporto droga:solvente 1:10 in etanolo intorno al 45 percento. Mantiene un profilo fitochimico completo comprendente composti volatili e fenolici. Non è normalmente standardizzata in marcatori quantitativi ma qualitativamente caratterizzata dalla presenza di linalolo e derivati terpenici. La posologia usuale è di 20–40 gocce, da una a tre volte al giorno .
Estratto secco nebulizzato o spray dried da semi di Coriandrum sativum impiegato in formulazioni nutraceutiche e alimenti funzionali, spesso con rapporto 10:1 o superiore. Può essere standardizzato in polifenoli totali o flavonoidi e utilizzato come ingrediente in capsule o compresse. La titolazione minima funzionale per effetti antiossidanti e metabolici è generalmente riferita a un contenuto significativo di polifenoli totali. La posologia tipica negli integratori è compresa tra 250 mg e 800 mg al giorno, in funzione del grado di concentrazione .
Olio essenziale da semi di Coriandrum sativum ottenuto per distillazione in corrente di vapore, con contenuto in linalolo generalmente superiore al 60 percento. È utilizzato in aromaterapia e fitoterapia per applicazioni digestive e antimicrobiche. Per uso interno, limitato e sotto controllo, la posologia è di 1–2 gocce diluite in un veicolo idoneo una o due volte al giorno; per uso esterno viene diluito allo 0,5–2 percento.
Preparazioni omeopatiche di Coriandrum sativum ottenute da semi o pianta intera secondo metodiche omeopatiche, disponibili in diluizioni centesimali o decimali. Le diluizioni più comuni sono D6, D12, 5CH o 9CH. Non esiste una titolazione in principi attivi, poiché la preparazione segue i criteri omeopatici. La posologia usuale è di 3–5 granuli fino a tre volte al giorno secondo indicazione del preparato.
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| (Basate su evidenze scientifiche e sicurezza d'uso) |
| Infuso digestivo e carminativo a base di semi di Coriandrum sativum leggermente frantumati 1,5–2 g per tazza in associazione con Foeniculum vulgare semi 1,5 g e Mentha piperita foglie 1 g. Versare 200 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 10 minuti e filtrare. Assumere dopo i pasti principali fino a due o tre volte al giorno. La formulazione è coerente con l’uso tradizionale e con dati farmacologici su attività spasmolitica e carminativa.
Decotto aromatico per dispepsia e meteorismo con Coriandrum sativum semi 2 g, Carum carvi semi 1,5 g e Zingiber officinale rizoma essiccato 0,5–1 g. Portare a ebollizione in 250 ml di acqua, mantenere a fuoco moderato per 5–7 minuti, quindi lasciare riposare altri 10 minuti e filtrare. Assumere una volta o due volte al giorno dopo i pasti. La combinazione è supportata da evidenze in vitro e in vivo per effetti digestivi e procinetici.
Infuso modulante del metabolismo glicemico con Coriandrum sativum semi 2 g associati a Cinnamomum verum corteccia 1 g e Trigonella foenum graecum semi 1 g leggermente pestati. Infondere in 200 ml di acqua calda per 10–12 minuti. Assumere una volta al giorno lontano dai pasti. L’impiego è basato su dati sperimentali su modelli animali e osservazioni cliniche preliminari.
Tisana rilassante con attività spasmolitica e ansiolitica lieve composta da Coriandrum sativum semi 1,5 g, Melissa officinalis foglie 1,5 g e Matricaria chamomilla capolini 1 g. Infondere in 200 ml di acqua bollente per 8–10 minuti. Assumere la sera o dopo i pasti. La formulazione è coerente con dati farmacologici su effetti sul sistema nervoso e sulla motilità intestinale.
Infuso antimicrobico per uso gastrointestinale leggero con Coriandrum sativum semi 2 g, Thymus vulgaris foglie 1 g e Origanum vulgare foglie 1 g. Infondere in 200 ml di acqua bollente per 10 minuti. Assumere una volta al giorno per periodi brevi. L’associazione si basa su evidenze in vitro di attività antimicrobica dei componenti volatili.
Decotto depurativo leggero con Coriandrum sativum semi 2 g, Taraxacum officinale radice 2 g e Silybum marianum semi 2 g. Bollire in 250 ml di acqua per 10 minuti, lasciare riposare e filtrare. Assumere una volta al giorno. L’impiego è supportato da dati farmacologici su attività epatobiliare e metabolica delle specie associate.
Infuso carminativo pediatrico adattato con Coriandrum sativum semi 0,5–1 g e Foeniculum vulgare semi 0,5 g in 150 ml di acqua calda, infusione di 8 minuti. Somministrare in piccole quantità una o due volte al giorno sotto supervisione. L’uso è coerente con la tradizione e con dati di sicurezza a basso dosaggio.
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| Vino medicinale di coriandolo preparato mediante macerazione dei frutti maturi di Coriandrum sativum. Si utilizzano circa 20 grammi di semi leggermente contusi per un litro di vino bianco di buona gradazione. La macerazione avviene in recipiente chiuso per 5–7 giorni con agitazione periodica, seguita da filtrazione. L’uso tradizionale prevede l’assunzione di un piccolo bicchiere dopo i pasti principali come digestivo e carminativo, coerentemente con le proprietà farmacologiche documentate dei frutti ricchi in olio essenziale
Tintura vinosa di coriandolo ottenuta con concentrazione più bassa di droga rispetto al vino medicinale classico, indicativamente 2 grammi di frutti in 100 ml di vino. La macerazione dura alcuni giorni fino a estrazione delle componenti aromatiche. Viene utilizzata in piccole quantità come correttivo digestivo o aromatizzante funzionale con attività eupeptica lieve
Tintura alcolica o officinale di coriandolo preparata mediante macerazione dei frutti essiccati in alcool a gradazione compresa tra 60 e 70 gradi con rapporto tipico droga:solvente intorno a 1:5 o 1:10. La macerazione dura da 5 a 21 giorni con successiva filtrazione. La posologia tradizionale è di poche gocce diluite in acqua o su zucchero, una o più volte al giorno, per favorire la digestione e ridurre il meteorismo, in linea con l’impiego fitoterapico riconosciuto
Liquore aromatico a base di coriandolo ottenuto per macerazione dei semi in alcool alimentare seguito da diluizione con acqua e zucchero. La formulazione varia ma generalmente prevede 10–20 grammi di semi per litro di alcool diluito. Dopo macerazione di circa una settimana si filtra e si stabilizza. L’uso è prevalentemente digestivo post-prandiale, con razionale farmacologico legato alla frazione volatile ricca in linalolo e altri monoterpeni attivi sul sistema gastrointestinale
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| Consultare il proprio medico prima di assumere queste bevande ed evitarne l'uso in caso di divieto di assunzione di alcol |
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USO ALIMENTARE...
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NOTE VARIE E STORICHE...
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