QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 27-01-2026

ACETOSA
Rumex acetosa L.

Merita una medaglia di bronzo per una discreta sicurezza ed efficacia terapeutica anche se occorre prestare attenzione alle specifiche nella scheda — *BRONZO*

TOSSICITÀ RELATIVA A QUANTO SPECIFICATO

EFFICACIA DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

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LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

BOTANICA

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ ROSSICCIO

DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE

Prodotto da OpenStreetMap per GBIF the Global Biodiversity Information Facility — *© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)*

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

TOSSICITÀ:
RELATIVA A QUANTO SPECIFICATO

Motivazione: La pianta è generalmente sicura a basse dosi e per uso alimentare o fitoterapico corretto, ma contiene acido ossalico; un consumo elevato o prolungato può favorire irritazioni gastrointestinali o aumentare il rischio di calcoli renali in soggetti predisposti.

EFFICACIA:
DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

Motivazione: L’acetosa è tradizionalmente impiegata come depurativa, digestiva, lievemente diuretica e rinfrescante. Studi moderni confermano la presenza di composti antiossidanti e attività biologiche, ma l’efficacia varia in modo significativo in base alla parte utilizzata (foglie, succo, estratti), alla dose e alla durata dell’uso, rendendo l’attività terapeutica dipendente dalla forma di impiego.

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ogni utilizzo fitoterapico.
Confermate da studi scientifici*
ook	DEPURATIVO DRENANTE
+++	ANTIOSSIDANTE (PER STRESS OSSIDATIVO)
+++	DERMATOSI E INFIAMMAZIONI (USO TOPICO)
+++	DIURETICO (OLIGURIA O RITENZIONE IDRICA)
+++	ECZEMA
++	ANTINFIAMMATORIO
++	FORUNCOLOSI
++	INFIAMMAZIONI E IRRITAZIONI
++	LASSATIVO PURGANTE BLANDO
+	DERMOPURIFICANTE DERMOPROTETTIVO
Con riscontro positivo in vitro o in fitoterapia
++	ACNE (DEPURATIVO)
+	LASSATIVO O PURGANTE
+	STITICHEZZA O STIPSI
Uso storico e nella tradizione
++	ALIMENTO NUTRACEUTICO
++	ALITOSI
++	REUMATISMI E DOLORI REUMATICI
+	DIGESTIVO
+	DIGESTIVO EUPEPTICO STOMACHICO
+	DISPEPSIA O CATTIVA DIGESTIONE

*Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

EMA (2014). Assessment report on Rumex acetosa L., folium.

Šarić-Kundalić et al. (2011). Journal of Ethnopharmacology, 135(1), 22-32.

ESCOP (2003). Monographs on the Medicinal Uses of Plant Drugs.

Duke et al. (2002). Handbook of Medicinal Herbs.

CONTROINDICAZIONI
DOSI ELEVATE E PROLUNGATE POSSONO PROVOCARE INFIAMMAZIONI GASTROINTESTINALI E RENALI. CALCOLI RENALI (OSSALATI), INSUFFICIENZA RENALE, GASTRITE/ULCERA PEPTICA, GRAVIDANZA/ALLATTAMENTO, IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA, BAMBINI SOTTO I 12 ANNI

AVVERTENZE
SCONSIGLIATO L'USO IN FITOTERAPIA SENZA ADEGUATO PARERE MEDICO. USO PROLUNGATO PUÒ CAUSARE IRRITAZIONE GASTROINTESTINALE, EVITARE DOSI ELEVATE PER L'ALTO CONTENUTO DI OSSALATI, MONITORARE IN SOGGETTI PREDISPOSTI A CALCOLI RENALI, SOSPENDERE 2 SETTIMANE PRIMA DI INTERVENTI CHIRURGICI, POSSIBILE INTERAZIONE CON DIURETICI

* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB
(Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)

Demirezer, L.Ö. et al. (2001). Phytochemistry, Pieroni, A. et al. (2002). Journal of Ethnopharmacology, Conforti, F. et al. (2009). Phytotherapy Research, Kucekova, Z. et al. (2011). Molecules

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