PIANTA MELLIFERA PRIMARIA o MONOFLORALE...| Sambucus nigra L. è una specie mellifera visitata attivamente dalle api per la raccolta di nettare e polline durante la fioritura primaverile ed estiva.
Tuttavia il miele monoflorale di sambuco nero è considerato raro e difficilmente ottenibile in forma pura. Le infiorescenze producono quantità di nettare generalmente modeste e la contemporanea presenza di numerose altre specie mellifere in fioritura rende difficile ottenere raccolti sufficientemente omogenei per una classificazione monoflorale stabile. |
USO ALIMENTARE...| Sambucus nigra L. è ampiamente utilizzato in ambito culinario, con impiego principale dei fiori e dei frutti maturi, mentre altre parti della pianta non sono idonee al consumo per la presenza di composti potenzialmente tossici.
I fiori vengono utilizzati freschi o essiccati per la preparazione di bevande, sciroppi e dolci. Una preparazione tradizionale diffusa è lo sciroppo di sambuco, ottenuto per macerazione dei fiori in acqua con zucchero e acidificanti naturali, impiegato come base per bevande rinfrescanti. I fiori possono essere anche fritti in pastella o utilizzati per aromatizzare creme e dessert, grazie al loro profilo aromatico delicato e floreale.
I frutti maturi sono utilizzati esclusivamente previa cottura, necessaria per inattivare i glicosidi cianogenetici presenti nella forma cruda. Vengono impiegati per la preparazione di marmellate, gelatine, succhi, sciroppi e vini. Il sapore è intenso, leggermente acidulo e ricco di note fruttate, con elevato contenuto in antociani che conferiscono il tipico colore scuro.
In alcune tradizioni europee, i frutti vengono utilizzati anche per preparazioni salate, come salse per accompagnare carni, sfruttando l’equilibrio tra acidità e dolcezza. Inoltre, sono stati storicamente impiegati come colorante naturale per alimenti.
L’uso culinario è considerato sicuro solo per fiori e frutti maturi adeguatamente preparati; il consumo di parti crude o non mature può causare effetti gastrointestinali indesiderati. |
Vedi anche Ricette con erbe officinali e
Ricette vegetariane
APPROFONDIMENTO SU DROGHE ATTIVE SULL'APPARATO URINARIO...
| DROGHE ATTIVE SULL'APPARATO URINARIO
Le piante medicinali ad azione diuretica, ovvero che aumentano la diuresi, sono moltissime. Il loro meccanismo d'azione non è mai univoco e questo porta ad una loro difficile classificazione. Tuttavia in base alla natura del principio attivo responsabile dell'azione diuretica possiamo suddividerle in:
a) droghe diuretiche per la presenza prevalente di saponine;
b) droghe diuretiche per la presenza prevalente di composti flavonoidi;
c) droghe diuretiche per la presenza prevalente di sali (potassio);
d) droghe diuretiche per la presenza prevalente di oli essenziali.
E' anche molto interessante, dal punto di vista terapeutico, conoscere di quali sostanze le droghe riescono a facilitare l'escrezione attraverso i reni.
Così abbiamo:
1) Diuretici azoturici, se aumentano l'eliminazione dell'urea (Spirea olmaria, Prezzemolo, Salsapariglia, Betulla, Carciofo, Cipolla, Enula, Orthosifon, Ononide);
2) Diuretici uricolitici, se aumentano l'eliminazione dell'acido urico e dei suoi sali (Alkekengi, Frassino, Ribes nero, Betulla, Salsapariglia, Mais, Uva ursina, Mirtillo rosso e nero, Verga d'oro, Pioppo nero gemme, Ginepro);
3) Diuretici decloruranti, se aumentano l'eliminazione dei cloruri (Orthosifon, Ononide, Pungitopo, Finocchio, Sambuco, Ortica, Asparago, Spirea olmaria);
4) Diuretici fosfatici e ossalici, se promuovono l'eliminazione dei fosfati e degli ossalati (Mais);
5) Diuretici antiputridi, se possiedono una azione antisettica capace di combattere e contrastare le infezioni batteriche dell'apparato urinario (Uva ursina, Mirtillo nero e rosso, Corbezzolo, Sandalo essenza, Pioppo nero gemme, Verga d'oro, Ginepro, Lavanda, Timo).
[Tratto da: Marzio Pedretti "L'erborista moderno"] |
NOTE VARIE E STORICHE...| Sambucus nigra L. è una pianta profondamente radicata nel folklore europeo, spesso associata a credenze magiche e protettive; in molte tradizioni popolari era considerata una pianta sacra, legata agli spiriti della natura, e si riteneva che abbatterla senza permesso potesse portare sfortuna.
Nel Medioevo il sambuco era utilizzato non solo per scopi medicinali ma anche come pianta apotropaica, spesso piantata vicino alle abitazioni per proteggere da malattie e influenze negative, riflettendo l’importanza simbolica oltre che terapeutica.
Il nome del genere Sambucus è probabilmente collegato al “sambuca”, uno strumento musicale antico simile a un’arpa o a un flauto, che veniva costruito con il legno cavo dei suoi rami, facilmente lavorabile dopo la rimozione del midollo.
I frutti del sambuco sono stati storicamente utilizzati come colorante naturale per tessuti, vini e alimenti, grazie all’elevato contenuto di antociani, contribuendo anche allo sviluppo di pratiche artigianali e alimentari tradizionali.
Nella medicina popolare europea la pianta era considerata una sorta di rimedio universale, tanto che tutte le sue parti venivano impiegate con differenti indicazioni, anche se oggi è noto che alcune di esse possono essere tossiche se non trattate correttamente.
Nel contesto culturale anglosassone, il sambuco è spesso associato a leggende e racconti popolari, inclusa la tradizione della “Elder Mother”, uno spirito che abitava nella pianta e che doveva essere rispettato prima di raccoglierne i rami o i fiori.
Il Sambucus Ebulus L. [Ebbio] è più attivo e il Sambucus racemosa L. [Sambuco rosso] è meno attivo del S. nigra. |
Ricerche di articoli scientifici su Sambucus nigra L.
Bibliografia relativa a principi attivi| European Medicines Agency, Assessment Report on Sambucus nigra L. flos, 2013World Health Organization, WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, Volume 2, 2002Ulbricht Catherine, Basch Ethan, Cheung Lisa, Goldberg Howard, Hammerness Paul, Isaac Richard, Khalsa Kartar, Romm Aviva, Rychlik Irene, Varghese Mathew, Weissner Wendy, An Evidence Based Systematic Review of Elderberry and Elder Flower Sambucus nigra by the Natural Standard Research Collaboration, Journal of Dietary Supplements, 2014Charlebois Denis, Byers Philip, Finn Christine, Thomas Andrew, Elderberry Chemistry and Biological Activity A Review, HortScience, 2010Dawidowicz Andrzej Lucjan, Wianowska Dorota, Baraniak Barbara, The Antioxidant Properties of Sambucus nigra Fruits and Flowers, Food Chemistry, 2006Veberic Robert, Jakopic Jerneja, Stampar Franci, Schmitzer Valentina, European Elderberry Sambucus nigra L. Rich Source of Anthocyanins and Other Phenolic Substances, Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2009Młynarczyk Katarzyna, Walkowiak-Tomczak Dorota, Łysiak Grzegorz, Bioactive Properties of Sambucus nigra L. as a Functional Ingredient for Food and Pharmaceutical Industry, Journal of Functional Foods, 2018Porter Richard S., Bode Richard F., A Review of the Antiviral Properties of Black Elder Sambucus nigra L. Products, Phytotherapy Research, 2017Bruneton Jean, Pharmacognosy Phytochemistry Medicinal Plants, 1999Sidor Anna, Gramza-Michałowska Anna, Advanced Research on the Antioxidant and Health Benefit of Elderberry Sambucus nigra in Food A Review, Journal of Functional Foods, 2015 |
Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni| European Medicines Agency, Assessment Report on Sambucus nigra L. flos, 2013World Health Organization, WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, Volume 2, 2002Ulbricht Catherine, Basch Ethan, Cheung Lisa, Goldberg Howard, Hammerness Paul, Isaac Richard, Khalsa Kartar, Romm Aviva, Rychlik Irene, Varghese Mathew, Weissner Wendy, An Evidence Based Systematic Review of Elderberry and Elder Flower Sambucus nigra by the Natural Standard Research Collaboration, Journal of Dietary Supplements, 2014Porter Richard S., Bode Richard F., A Review of the Antiviral Properties of Black Elder Sambucus nigra L. Products, Phytotherapy Research, 2017Charlebois Denis, Byers Philip, Finn Christine, Thomas Andrew, Elderberry Chemistry and Biological Activity A Review, HortScience, 2010Młynarczyk Katarzyna, Walkowiak-Tomczak Dorota, Łysiak Grzegorz, Bioactive Properties of Sambucus nigra L. as a Functional Ingredient for Food and Pharmaceutical Industry, Journal of Functional Foods, 2018Sidor Anna, Gramza-Michałowska Anna, Advanced Research on the Antioxidant and Health Benefit of Elderberry Sambucus nigra in Food A Review, Journal of Functional Foods, 2015Veberic Robert, Jakopic Jerneja, Stampar Franci, Schmitzer Valentina, European Elderberry Sambucus nigra L. Rich Source of Anthocyanins and Other Phenolic Substances, Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2009Blumenthal Mark, The Complete German Commission E Monographs Therapeutic Guide to Herbal Medicines, 1998Bruneton Jean, Pharmacognosy Phytochemistry Medicinal Plants, 1999 |
Bibliografia relativa a estratti e integratori| European Medicines Agency, Assessment Report on Sambucus nigra L. flos, 2013World Health Organization, WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, Volume 2, 2002Ulbricht Catherine, Basch Ethan, Cheung Lisa, Goldberg Howard, Hammerness Paul, Isaac Richard, Khalsa Kartar, Romm Aviva, Rychlik Irene, Varghese Mathew, Weissner Wendy, An Evidence Based Systematic Review of Elderberry and Elder Flower Sambucus nigra by the Natural Standard Research Collaboration, Journal of Dietary Supplements, 2014Porter Richard S., Bode Richard F., A Review of the Antiviral Properties of Black Elder Sambucus nigra L. Products, Phytotherapy Research, 2017Charlebois Denis, Byers Philip, Finn Christine, Thomas Andrew, Elderberry Chemistry and Biological Activity A Review, HortScience, 2010Młynarczyk Katarzyna, Walkowiak-Tomczak Dorota, Łysiak Grzegorz, Bioactive Properties of Sambucus nigra L. as a Functional Ingredient for Food and Pharmaceutical Industry, Journal of Functional Foods, 2018Sidor Anna, Gramza-Michałowska Anna, Advanced Research on the Antioxidant and Health Benefit of Elderberry Sambucus nigra in Food A Review, Journal of Functional Foods, 2015Veberic Robert, Jakopic Jerneja, Stampar Franci, Schmitzer Valentina, European Elderberry Sambucus nigra L. Rich Source of Anthocyanins and Other Phenolic Substances, Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2009Blumenthal Mark, The Complete German Commission E Monographs Therapeutic Guide to Herbal Medicines, 1998Bruneton Jean, Pharmacognosy Phytochemistry Medicinal Plants, 1999 |
Bibliografia relativa a tisane e composizioni| European Medicines Agency, Assessment Report on Sambucus nigra L. flos, 2013World Health Organization, WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, Volume 2, 2002Ulbricht Catherine, Basch Ethan, Cheung Lisa, Goldberg Howard, Hammerness Paul, Isaac Richard, Khalsa Kartar, Romm Aviva, Rychlik Irene, Varghese Mathew, Weissner Wendy, An Evidence Based Systematic Review of Elderberry and Elder Flower Sambucus nigra by the Natural Standard Research Collaboration, Journal of Dietary Supplements, 2014Blumenthal Mark, The Complete German Commission E Monographs Therapeutic Guide to Herbal Medicines, 1998Porter Richard S., Bode Richard F., A Review of the Antiviral Properties of Black Elder Sambucus nigra L. Products, Phytotherapy Research, 2017Charlebois Denis, Byers Philip, Finn Christine, Thomas Andrew, Elderberry Chemistry and Biological Activity A Review, HortScience, 2010Młynarczyk Katarzyna, Walkowiak-Tomczak Dorota, Łysiak Grzegorz, Bioactive Properties of Sambucus nigra L. as a Functional Ingredient for Food and Pharmaceutical Industry, Journal of Functional Foods, 2018Sidor Anna, Gramza-Michałowska Anna, Advanced Research on the Antioxidant and Health Benefit of Elderberry Sambucus nigra in Food A Review, Journal of Functional Foods, 2015Veberic Robert, Jakopic Jerneja, Stampar Franci, Schmitzer Valentina, European Elderberry Sambucus nigra L. Rich Source of Anthocyanins and Other Phenolic Substances, Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2009Bruneton Jean, Pharmacognosy Phytochemistry Medicinal Plants, 1999 |
Bibliografia relativa a preparazioni alcoliche| European Medicines Agency, Assessment report on Sambucus nigra L. fructus, EMA Committee on Herbal Medicinal Products, 2014 European Medicines Agency, Assessment report on Sambucus nigra L. flos, EMA Committee on Herbal Medicinal Products, 2014 Bruneton J., Pharmacognosy Phytochemistry Medicinal Plants, Lavoisier Publishing, 1999 Facciola S., Cornucopia: A Source Book of Edible Plants, Kampong Publications, 1990 McGee H., On Food and Cooking: The Science and Lore of the Kitchen, Scribner, 2004 |
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