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| QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 31-03-2026 |
PINO MARITTIMO |
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| Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo) Regno: Plantae Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari) Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi) Divisione: Pinophyta o Coniferophyta Classe: Pinopsida Ordine: Pinales Famiglia: Pinaceae Sottofamiglia: Pinoideae |
| Abete Di Francia, Albero Della Pece, Albero Della Resina, Pino A Foglie Di Abete, Pino Bordolese, Pino Costiero, Pino D'Aleppo, Pino Delle Lande, Pino Di Bordeaux, Pino Di Corte, Pino Di Mare, Pino Marino, Pino Marittimo, Pino Selvatico, Pinastro, Pinastro Marittimo, Pinastro Mediterraneo |
| Pinus Maritima Du Roi, Pinus Maritima Var. Alterna Dum.Cours., Pinus Neglecta H.Low Ex Godr., Pinus Pinaster Var. Minor (Loisel.) Rouy, 1913 |
| CONIFERA SEMPREVERDE DELLA FAMIGLIA PINACEAE CHE RAGGIUNGE ALTEZZE DI 20-35 METRI. PRESENTA UN TRONCO DIRITTO CON CORTECCIA SPESSA, PROFONDAMENTE FESSURATA, DI COLORE BRUNO-ROSSASTRO NELLA PARTE INFERIORE E PIÙ ARANCIONE NELLE SEZIONI SUPERIORI. LA CHIOMA È PIRAMIDALE NEGLI ESEMPLARI GIOVANI, DIVENTANDO APPIATTITA E IRREGOLARE CON L'ETÀ. GLI AGHI, RIUNITI IN FASCETTI DI DUE, SONO RIGIDI, SPESSI E DI COLORE VERDE BRILLANTE, LUNGHI 10-25 CM E CON GUAINA BASALE PERSISTENTE. I CONI MASCHILI SONO PICCOLI E GIALLI, RIUNITI IN GRUPPI ALL'ESTREMITÀ DEI RAMI. I CONI FEMMINILI (STROBILI) SONO SOLITARI O A GRUPPI DI 2-3, DI FORMA CONICO-OVOIDALE, LUNGHI 8-22 CM, DI COLORE BRUNO-ROSSASTRO A MATURITÀ. PRESENTANO SCAGLIE LEGNOSE CON UMBO PROMINENTE E RIMANGONO SULL'ALBERO PER DIVERSI ANNI PRIMA DI APRIRSI PER RILASCIARE I SEMI. I SEMI, DOTATI DI UN'ALA MEMBRANACEA, SONO LUNGHI 7-8 MM |
| PRIMAVERA (APRILE-MAGGIO), CON CONI MASCHILI GIALLI E FEMMINILI ROSSASTRI, POCO APPARISCENTI |
| COLORI OSSERVATI |
| ________ GIALLO |
| ________ GIALLO ORO |
| ________ ROSA |
Annotazione sui colori osservati |
| Essendo una conifera non produce fiori nel senso comune del termine (con petali). La sua riproduzione avviene tramite strobili (comunemente chiamati coni o pigne) distinti per sesso. I colori descritti si riferiscono agli strobili nel periodo della "fioritura" (antesi). |
| SPECIE CARATTERISTICA DELLA REGIONE MEDITERRANEA OCCIDENTALE. IL SUO HABITAT NATURALE COMPRENDE PRINCIPALMENTE ZONE COSTIERE E SUBLITORANEE, DOVE FORMA FORESTE PURE O MISTE. È PARTICOLARMENTE ADATTATO A SUOLI POVERI, ACIDI E SABBIOSI, TIPICI DELLE DUNE COSTIERE E DEI TERRENI SILICEI DELL'ENTROTERRA. QUESTA SPECIE DIMOSTRA UNA SPICCATA ELIOFILIA, RICHIEDENDO ESPOSIZIONE PIENA ALLA LUCE SOLARE PER SVILUPPARSI OPTIMALMENTE. MOSTRA NOTEVOLE RESISTENZA ALLA SALSEDINE E AI VENTI MARINI, CHE LE PERMETTE DI PROSPERARE IN AMBIENTI LITORANEI. SOPPORTA BENE LA SICCITÀ ESTIVA MA È SENSIBILE AI RISTAGNI IDRICI E AI SUOLI CALCAREI. L'AREALE NATURALE SI ESTENDE LUNGO LE COSTE ATLANTICHE E MEDITERRANEE DELLA PENISOLA IBERICA, FRANCIA SUD-OCCIDENTALE, ITALIA (SPECIALMENTE IN TOSCANA, LAZIO, SARDEGNA E SICILIA), CROAZIA E NORD AFRICA. È STATO AMPIAMENTE RIMBOSCHITO ANCHE AL DI FUORI DEL SUO AREALE NATURALE PER IL CONSOLIDAMENTO DELLE DUNE COSTIERE E LA PRODUZIONE RESINOSA. IL PINO MARITTIMO COLONIZZA SPESSO TERRENI DEGRADATI E AREE PERTURBATE, MOSTRANDO CARATTERISTICHE PIONIERE. FORMA ECOSISTEMI IMPORTANTI PER IL CONSOLIDAMENTO DEI SUOLI SABBIOSI E CREA HABITAT PER NUMEROSE SPECIE ANIMALI E VEGETALI TIPICHE DELLA MACCHIA MEDITERRANEA. |
| DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE |
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| TARDA PRIMAVERA-ESTATE (MAGGIO-LUGLIO), QUANDO LA CORTECCIA E GLI AGHI RAGGIUNGONO LA MASSIMA CONCENTRAZIONE DI PRINCIPI ATTIVI (ES. PROANTOCIANIDINE) |
| (Parti ricche in principi attivi) |
| LA DROGA PRINCIPALE DI PINUS PINASTER AITON È LA GEMMA (O GETTO GIOVANE), UTILIZZATA IN GEMMOTERAPIA. ALTRE DROGHE SECONDARIE INCLUDONO LA CORTECCIA DEI RAMETTI GIOVANI E, IN MISURA MINORE, LE FOGLIE (AGHI) E LA RESINA. |
| INTENSO, FRESCO E BALSAMICO, CARATTERISTICO DELLA TREMENTINA, CON NOTE RESINOSE, TERPENICHE E LEGGERMENTE AGRUMATE |
| AMARO, RESINOSO E BALSAMICO, CON UNA NOTA DI TREMENTINA E UNA LEGGERA ASTRINGENZA. IL RETROGUSTO È PERSISTENTE E CANFORATO |
| TOSSICITÀ: BASSA |
| Motivazione: i dati tossicologici disponibili, inclusi studi clinici sull’estratto di corteccia standardizzato, indicano un buon profilo di sicurezza alle dosi terapeutiche con effetti avversi generalmente lievi e rari; non sono documentati effetti tossici significativi nell’uso corretto degli estratti standardizzati della specie. |
| EFFICACIA: DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE |
| Motivazione: per Pinus pinaster Aiton esistono evidenze cliniche controllate e revisioni sistematiche principalmente relative all’estratto standardizzato di corteccia noto come Pycnogenol, con effetti documentati su insufficienza venosa cronica, microcircolo, stress ossidativo e infiammazione; tuttavia tali risultati sono limitati a estratti specifici standardizzati e non sono generalizzabili all’intera pianta o ad altre preparazioni, rendendo l’efficacia dipendente dalla forma estrattiva. |
| Proantocianidine oligomeriche: procianidine, catechine, acidi fenolici (acido caffeico, acido ferulico, acido gallico) Diterpeni: acido deidroabietico, alfa più cis abienolo, acido pimarico, acido isopimarico, acido 7 alfa idrossi deidroabietico, acido 7 osso deidroabietico, acido 15 idrossi abietico, acido 7 osso 15 idrossi deidroabietico, acido 13 osso 8 14 podocarpren 18 oico, pinyunina A Composti fenolici: taxifolina Resine oleose: terpeni, acidi grassi Vitamine: complesso vitaminico associato all'attività antiossidante Flavonoidi: strutture polifenoliche ad attività antiossidante e antipiastrinica |
Bibliografia |
| Attività nel trattamento dell’insufficienza venosa cronica con indicazione nella riduzione di edema, dolore e sensazione di pesantezza agli arti inferiori, supportata da studi clinici randomizzati controllati e revisioni sistematiche su estratti standardizzati di corteccia di Pinus pinaster (Pycnogenol) Attività nel miglioramento del microcircolo con indicazione in microangiopatie e disturbi capillari, documentata da studi clinici controllati e studi osservazionali Attività antiossidante sistemica con indicazione nella riduzione dello stress ossidativo, supportata da studi clinici controllati e revisioni sistematiche su biomarcatori ossidativi Attività antiaggregante piastrinica con indicazione nel supporto cardiovascolare, documentata da studi clinici controllati su estratti standardizzati Attività ipotensiva lieve con indicazione nel supporto alla regolazione della pressione arteriosa, supportata da studi clinici controllati e studi osservazionali Attività nel miglioramento del controllo glicemico con indicazione nel supporto al metabolismo glucidico, documentata da studi clinici preliminari su soggetti con sindrome metabolica o diabete Attività antinfiammatoria con possibile indicazione nella modulazione di processi infiammatori cronici, supportata da studi in vitro e in vivo animale su procianidine e flavonoidi Attività vasoprotettiva con possibile indicazione nella protezione endoteliale, documentata in studi in vitro e modelli animali Attività neuroprotettiva con potenziale indicazione in condizioni neurodegenerative, evidenziata in studi in vitro e in vivo animale Attività dermatologica con possibile indicazione nel fotoaging e nella protezione cutanea, supportata da studi in vivo e osservazionali I dati sono coerenti ma spesso limitati a specifici estratti standardizzati e non sempre confermati da studi clinici robusti per tutte le indicazioni |
| CONTROINDICAZIONI
(Le controindicazioni richiedono evidenze cliniche dirette, cioè dati da studi clinici, osservazionali o casistiche solide che dimostrino che l’uso della pianta è da evitare in specifiche condizioni o popolazioni) IPERSENSIBILITÀ NOTA ALLA SPECIE O AI COMPONENTI DELL’ESTRATTO DOCUMENTATA IN STUDI CLINICI E OSSERVAZIONALI, ASSENZA DI DATI SUFFICIENTI PER DEFINIRE CONTROINDICAZIONI FORMALI AGGIUNTIVE PER LA SPECIE AL DI FUORI DELL’ESTRATTO STANDARDIZZATO |
| AVVERTENZE
(Le avvertenze includono segnali di rischio basati su evidenze precliniche, plausibilità farmacologica o casi isolati) UTILIZZO LIMITATO A ESTRATTI STANDARDIZZATI DI CORTECCIA PER EVIDENZE CLINICHE DISPONIBILI, CAUTELA IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO PER ASSENZA DI DATI CLINICI SUFFICIENTI SULLA SICUREZZA SUPPORTATA DA REVISIONE DELLA LETTERATURA, POSSIBILE EFFETTO ANTIAGGREGANTE PIASTRINICO CON CAUTELA IN SOGGETTI IN TERAPIA ANTICOAGULANTE O ANTIAGGREGANTE DOCUMENTATO IN STUDI CLINICI E FARMACOLOGICI, POSSIBILE RIDUZIONE DELLA PRESSIONE ARTERIOSA CON CAUTELA IN SOGGETTI IPOTESI O IN TERAPIA ANTIPERTENSIVA SUPPORTATA DA STUDI CLINICI, POSSIBILI LIEVI DISTURBI GASTROINTESTINALI E CEFALEA DOCUMENTATI COME EFFETTI AVVERSI IN STUDI CLINICI CONTROLLATI, POSSIBILE MODULAZIONE DELLA GLICEMIA CON CAUTELA IN SOGGETTI DIABETICI PER EVIDENZE CLINICHE PRELIMINARI, VARIABILITÀ TRA PREPARAZIONI NON STANDARDIZZATE CON ASSENZA DI DATI DI EFFICACIA E SICUREZZA PER FORME NON TITOLATE, ASSENZA DI DATI SU USO A LUNGO TERMINE AD ALTE DOSI OLTRE QUELLE STUDIATE CLINICAMENTE |
| (Farmaci o sostanze da evitare per interazioni avverse o incompatibilità farmacologiche) |
| ANTIAGGREGANTI PIASTRINICI |
| ANTICOAGULANTI |
| ANTIPERTENSIVI |
| IPOGLICEMIZZANTI (POTENZIAMENTO) |
| (Erbe che possono aumentare l'efficacia fitoterapica) |
| CENTELLA ASIATICA |
| GINKGO BILOBA |
| TÈ VERDE |
| VITE ROSSA |
| Estratto secco standardizzato di corteccia (Pycnogenol)
Preparazioni in capsule o compresse titolate in procianidine oligomeriche. Posologia generalmente compresa tra 50 e 150 mg al giorno, suddivisa in una o due somministrazioni; nei protocolli clinici per insufficienza venosa e microcircolo sono stati utilizzati anche dosaggi fino a 200 mg al giorno. Le dosi sono supportate da studi clinici controllati su estratti standardizzati.
Estratto secco di corteccia non brevettato
Preparazioni analoghe al Pycnogenol ma con diversa standardizzazione in flavonoidi e procianidine. Posologia indicativa 100–200 mg al giorno, con variabilità legata alla titolazione; evidenze cliniche limitate rispetto all’estratto standardizzato.
Estratto fluido o estratto idroalcolico di corteccia
Preparazioni liquide ottenute per macerazione in etanolo, utilizzate in ambito fitoterapico. Posologia indicativa 20–40 gocce due o tre volte al giorno; assenza di studi clinici standardizzati su questa forma, con utilizzo basato su pratica tradizionale.
Integratori combinati a base di estratto di Pinus pinaster
Formulazioni contenenti estratto di corteccia associato ad altri attivi per supporto cardiovascolare, microcircolatorio o antiossidante. Posologia variabile in funzione della titolazione, generalmente equivalente a 50–150 mg al giorno di estratto standardizzato; evidenze cliniche riferite principalmente al componente Pycnogenol.
Preparazioni omeopatiche (Pinus pinaster)
Rimedi ottenuti per diluizione e dinamizzazione di parti della pianta, disponibili in diverse potenze. Posologia variabile secondo la pratica omeopatica, generalmente 3–5 granuli una o più volte al giorno; non supportata da evidenze farmacologiche o cliniche convenzionali.
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| (Basate su evidenze scientifiche e sicurezza d'uso) |
| Le preparazioni acquose di Pinus pinaster Aiton non rappresentano la forma principale supportata da evidenze cliniche, che riguardano invece estratti standardizzati di corteccia; tuttavia sono documentati usi tradizionali di aghi e gemme con finalità respiratorie e balsamiche, supportati da dati farmacologici su oli essenziali e composti fenolici.
Infuso di aghi di Pinus pinaster
Preparazione con 2–3 g di aghi freschi o essiccati in 200 ml di acqua calda, infusione per 10–15 minuti. Assunzione una o due volte al giorno. Indicazione tradizionale come balsamico e supporto nelle affezioni respiratorie lievi; evidenze farmacologiche sugli oli essenziali con attività espettorante e antimicrobica.
Decotto leggero di aghi di Pinus pinaster
Preparazione con 3–5 g di aghi in 250 ml di acqua, ebollizione per 5–10 minuti. Assunzione una volta al giorno. Utilizzato tradizionalmente per effetti balsamici e fluidificanti delle secrezioni bronchiali; evidenze limitate a dati sperimentali e uso tradizionale.
Infuso combinato con Pinus pinaster e Thymus vulgaris L.
Preparazione con 2 g di aghi di Pinus pinaster e 1–2 g di Thymus vulgaris in 200 ml di acqua calda, infusione per 10 minuti. Assunzione una o due volte al giorno. Indicazione come supporto nelle infezioni respiratorie lievi; evidenze farmacologiche più robuste per Thymus vulgaris e plausibilità per la combinazione.
Infuso con Pinus pinaster e Eucalyptus globulus Labill.
Preparazione con 2 g di aghi di Pinus pinaster e 1–2 g di foglie di Eucalyptus globulus in 200 ml di acqua, infusione per 10 minuti. Assunzione una volta al giorno. Utilizzato come balsamico e decongestionante; evidenze cliniche più solide per Eucalyptus globulus e supporto tradizionale per Pinus pinaster.
Formulazione con Pinus pinaster e Plantago lanceolata L.
Preparazione con 2 g di aghi di Pinus pinaster e 2 g di foglie di Plantago lanceolata in 200 ml di acqua calda, infusione per 10–15 minuti. Assunzione una o due volte al giorno. Indicazione come emolliente e protettivo delle mucose respiratorie; evidenze farmacologiche e tradizionali per entrambe le specie.
Infuso con Pinus pinaster e Glycyrrhiza glabra L.
Preparazione con 2 g di aghi di Pinus pinaster e 1 g di radice di Glycyrrhiza glabra in 200 ml di acqua, infusione per 10 minuti. Assunzione una volta al giorno. Utilizzato per azione emolliente e antinfiammatoria delle vie respiratorie; evidenze più robuste per Glycyrrhiza glabra.
In sintesi, le preparazioni acquose di Pinus pinaster sono supportate principalmente da uso tradizionale e dati farmacologici sugli oli essenziali, mentre le evidenze cliniche restano limitate agli estratti standardizzati di corteccia.
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