QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 08-12-2025

JAMBUL
Syzygium cumini (L.) Skeels

Merita una medaglia d'oro per ottima sicurezza ed efficacia terapeutica — *ORO*

TOSSICITÀ BASSISSIMA

EFFICACIA CONFERMATA DA EVIDENZE SCIENTIFICHE

ook

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

BOTANICA

Blepharocalyx Aromatica (O.Berg) Nied., Blepharocalyx Aromaticus (O.Berg) Nied. Ex B.D.Jacks., Calyptranthes Capitellata Buch.-Ham., Calyptranthes Capitellata Buch.-Ham. Ex Wall., Calyptranthes Caryophyllifolia Willd., Calyptranthes Cumini (L.) Pers., Calyptranthes Cuminodora Stokes, Calyptranthes Jambolana (Lam.) Willd., Calyptranthes Jambolifera Stokes, Calyptranthes Oneillii Lundell, Calyptranthes Pedunculata Forsyth F., Calyptranthes Tenuis Buch.-Ham., Calyptranthes Tenuis Buch.-Ham. Ex Wall., Caryophyllus Corticosus Stokes, Caryophyllus Jambos Stokes, Eugenia Aromatica (O.Berg) Sond., Eugenia Aromatica (O.Berg) Sond. Ex B.D.Jacks., Eugenia Calyptrata Roxb., Eugenia Calyptrata Roxb. Ex Wight & Arn., Eugenia Caryophyllifolia Lam., Eugenia Cumini (L.) Druce, Eugenia Djouat Perr., Eugenia Jambolana Lam., Eugenia Jambolana Subsp. Caryophyllifolia (Lam.) Duthie, Eugenia Jambolana Subsp. Obtusifolia Duthie, Eugenia Jambolana Var. Caryophyllifolia (Lam.) Duthie, Eugenia Jambolana Var. Obtusifolia Duthie, Eugenia Jambolifera Roxb., Eugenia Jambolifera Roxb. Ex Wight & Arn., Eugenia Obovata Poir., Eugenia Obtusifolia Roxb., Eugenia Tenuis Duthie, Eugenia Tsoi Merr. & Chun, Jambolifera Chinensis Spreng., Jambolifera Coromandelica Houtt., Jambolifera Pedunculata Houtt., Myrtus Corticosa Spreng., Myrtus Cumini L., Myrtus Obovata (Poir.) Spreng., Siphoneugena Aromatica O.Berg, Syzygium Caryophyllifolium (Lam.) DC., Syzygium Caryophyllifolium (Lam.) K.K.Khanna, 2001, Syzygium Cumini Subsp. Caryophyllifolium (Lam.) K.K.Khanna, Syzygium Cumini Subsp. Obtusifolium (Roxb.) K.K.Khanna, Syzygium Cumini Subsp. Tsoi (Merr. & Chun) H.T.Chang & R.H.Miao, Syzygium Cumini Var. Caryophyllifolium (DC.) R.R.Stewart, Syzygium Cumini Var. Caryophyllifolium (Lam.) K.K.Khanna, Syzygium Cumini Var. Cumini, Syzygium Cumini Var. Obtusifolium (Roxb.) K.K.Khanna, Syzygium Cumini Var. Tsoi (Merr. & Chun) Chang & R.H.Miao, Syzygium Cuminii Var. Axillare (Gamble) Tenjarla & Kashyapa, 1976, Syzygium Jambolanum (Lam.) DC., Syzygium Jambolanum Subsp. Acuminata O.Berg, Syzygium Jambolanum Subsp. Elliptica O.Berg, Syzygium Jambolanum Subsp. Obovata O.Berg, Syzygium Jambolanum Var. Acuminata O.Berg, Syzygium Jambolanum Var. Axillare Gamble, Syzygium Jambolanum Var. Elliptica O.Berg, Syzygium Jambolanum Var. Obovata O.Berg, Syzygium Obovatum (Poir.) DC., Syzygium Obtusifolium (Roxb.) K.K.Khanna, 2001, Syzygium Obtusifolium (Roxb.) Kostel., Syzygium Tenue (Duthie) N.P.Balakr.

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ BIANCO

________ BIANCO-GIALLASTRO

________ BIANCO-ROSATO

________ GIALLO-CHIARO

DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE

Prodotto da OpenStreetMap per GBIF the Global Biodiversity Information Facility — *© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)*

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ogni utilizzo fitoterapico.
Confermate da studi scientifici*
ook	DIABETE TIPO 2
+++	GLICEMIA (IPOGLICEMIZZANTE)
++	COLESTEROLO (IPERCOLESTEROLEMIA - IPERTRIGLICERIDEMIA - IPERLIPIDEMIA)
Con riscontro positivo in fitoterapia
ook	ANTIOSSIDANTE (PER STRESS OSSIDATIVO)
ook	SUPPORTO METABOLICO
+++	ANTISETTICO ANTIBATTERICO ANTIMICROBICO
+++	DIARREA E DISSENTERIA
+++	INFEZIONI (GASTROINTESTINALI)
Uso storico e nella tradizione
++	ANTINFIAMMATORIO
++	CARMINATIVO ANTIFERMENTATIVO
++	DIARREA (ANTIDIARROICO ASTRINGENTE)
++	INFIAMMAZIONI
++	METEORISMO FLATULENZA E FERMENTAZIONI INTESTINALI
+	CATARRO VIE RESPIRATORIE (ANCHE CON TOSSE)
+	DIABETE MELLITO
+	ESPETTORANTE FLUIDIFICANTE DEL CATARRO MUCOLITICO

*Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

M. Qamar, et al. “Phytochemical Profile, Biological Properties, and Food Applications of Syzygium cumini: A Review.”

M.K. Rizvi, et al. “Astounding Health Benefits of Jamun (Syzygium cumini): A Review.”

P.R.D. Perera, et al. “Antidiabetic Compounds in Syzygium cumini Decoction: Identification and Mechanistic Insights.”

M. Ayyanar, et al. “Syzygium cumini (L.): A review of its phytochemical components and traditional applications.”

S. Sidana, et al. “Effect of Syzygium cumini (jamun) seed powder on metabolic parameters in type 2 diabetes: clinical observations.”

Review articles and monographs on *Syzygium cumini* pharmacology and ethnomedicine (compendia di farmacognosia e review systematica).

CONTROINDICAZIONI
DIABETE DI TIPO 1, IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA, GRAVIDANZA (PER MANCANZA DI STUDI SUFFICIENTI), ALLATTAMENTO, BAMBINI SOTTO I 6 ANNI, IPOGLICEMIA, INSUFFICIENZA EPATICA GRAVE

AVVERTENZE
MONITORARE LA GLICEMIA SE IN TERAPIA CON ANTIDIABETICI, EVITARE L'USO PROLUNGATO SENZA SUPERVISIONE MEDICA, PREFERIRE ESTRATTI STANDARDIZZATI, SOSPENDERE 2 SETTIMANE PRIMA DI INTERVENTI CHIRURGICI, CAUTELA IN PAZIENTI CON PRESSIONE BASSA, NON SUPERARE LE DOSI CONSIGLIATE.

* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

Conosciuto come jamun, jambolan, jambul, java plum, black plum, con decine di varianti regionali. In sanscrito: "Jambu", nome che appare in testi religiosi e ayurvedici antichi, con forte connotazione simbolica. In India è associato a Shiva, e i frutti vengono offerti nei templi durante festività religiose. Citato in antichi testi ayurvedici come pianta utile per "controle dello zucchero", tanto che jamun è considerato uno dei più antichi rimedi antidiabetici documentati nella medicina tradizionale. Compare anche nella medicina Unani, Siddha e in pratiche etnomediche dell’Asia sud-orientale. La polpa ha strong pigmenti antocianici: storicamente usati per colorare tessuti e inchiostri artigianali. Il legno è molto duro, resistente all’acqua: tradizionalmente usato per ruote di carri, strumenti agricoli e pali di costruzione. I semi macinati sono stati utilizzati come surrogato del caffè in alcune zone rurali. Il frutto ha una caratteristica capacità di tingere lingua e labbra di viola scuro o nero, motivo di scherzi popolari tra i bambini. Il sapore varia molto con la maturazione: acerbo → aspro e astringente maturo → dolce, resinato e vinoso Il retrogusto può durare a lungo, e talvolta lascia sensazione secca in bocca per l’alto contenuto di tannini. Il succo dolce del frutto fresco serve a preparare una bevanda alcolica - la 'Jambava' che ha un sapore acido. Da jamun si producono vini artigianali in India e Sri Lanka sin da tempi antichi, con forte significato sociale e rituale. Esiste una preparazione fermentata meno alcolica e leggermente frizzante, simile a un vino giovane o sidro. Il frutto contiene così tanti pigmenti antocianici che la sua polpa è stata proposta come colorante naturale per alimenti funzionali. I tannini concentrati nei semi sono responsabili del tipico sapore astringente e delle proprietà tradizionalmente sfruttate. In India e Pakistan, gli alberi di jamun sono spesso piantati nelle scuole e nei parchi pubblici, perché forniscono ombra fitta e frutti estivi. In alcune città, durante la stagione di maturazione, i marciapiedi diventano macchiati di viola scuro, fenomeno noto e caratteristico. In hindi esiste l'espressione "jamun lips" per descrivere labbra naturalmente scure. In alcune lingue locali esistono proverbi legati al frutto, spesso associati a abbondanza, salute e fertilità. Si riteneva che mangiare jamun portasse forza e stabilità, qualità associate anche al legno dell'albero. In alcune aree si crede che l’albero proteggesse dalle energie negative e veniva piantato vicino alle case. La maturazione dei frutti è talmente breve e imprevedibile che la specie è vista come "segno dell’arrivo dell'estate". Il frutto è consumato appena raccolto, venduto in strada e considerato un piacere stagionale irrinunciabile. Originario del subcontinente indiano, si è diffuso spontaneamente in Africa, Australia e Sud-est asiatico, spesso tramite colonie commerciali e scambi agricoli. In alcune regioni è diventato specie invasiva per la sua grande capacità di adattamento e disseminazione.

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB
(Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)

Ayyanar, M., & Subash-Babu, P. (2012). Syzygium cumini (L.) Skeels: A review of its phytochemical constituents and traditional uses. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 2(3), 240-246.

Chaudhuri, A.K., & Pal, S. (2010). Antidiabetic activity of Syzygium cumini seeds. Pharmaceutical Biology, 48(1), 1-15.

Shafi, P.M., et al. (2002). Antibacterial activity of Syzygium cumini and Syzygium travancoricum leaf essential oils. Fitoterapia, 73(5), 414-416.

Veigas, J.M., et al. (2007). Chemical composition and antioxidant activity of Indian jujube fruits. Food Chemistry, 103(3), 1097-1104.

Sagrawat, H., et al. (2006). Pharmacological potential of Syzygium cumini: A review. Journal of Medicinal Food, 9(3), 401-410.

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