QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 18-01-2026

EDERA HELIX
Hedera helix L.

Merita una medaglia di bronzo per una discreta sicurezza ed efficacia terapeutica anche se occorre prestare attenzione alle specifiche nella scheda — *BRONZO*

TOSSICITÀ RELATIVA A QUANTO SPECIFICATO

EFFICACIA DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

!!

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

BOTANICA

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ GIALLO VERDE

DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE

Prodotto da OpenStreetMap per GBIF the Global Biodiversity Information Facility — *© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)*

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

TOSSICITÀ:
RELATIVA A QUANTO SPECIFICATO

Motivazione: Usata correttamente negli estratti standardizzati, la tossicità è bassa, ma le foglie crude o dosi elevate possono causare disturbi gastrointestinali o reazioni allergiche.

EFFICACIA:
DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

Motivazione: Hedera helix è utilizzata principalmente per preparazioni fitoterapiche specifiche, come sciroppi per la tosse e affezioni respiratorie, e la sua efficacia dipende dalla corretta estrazione e formulazione; gli effetti variano con il tipo di estratto e il dosaggio.

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ogni utilizzo fitoterapico.
Confermate da studi scientifici*
ook	BRONCHITE O AFFEZIONI BRONCHIALI
ook	ESPETTORANTE FLUIDIFICANTE DEL CATARRO MUCOLITICO
ook	LESIONI CUTANEE - PIAGHE FERITE ABRASIONI E SCREPOLATURE (USO TOPICO)
ook	SPASMOLITICO VIE RESPIRATORIE
ook	TOSSE
+++	ANTISETTICO ANTIBATTERICO ANTIMICROBICO
Con riscontro positivo in vitro o in fitoterapia
ook	CICATRIZZANTE O VULNERARIO
+++	TOSSI CONVULSE E PERTOSSE
Uso storico e nella tradizione
?	EPATITE
+++	EMMENAGOGO
+++	SPASMOLITICO ANTISPASMODICO
+++	SPASMOLITICO GASTRO-ENTERICO
+++	SPASMOLITICO VIE RESPIRATORIE
+++	TUSSIFUGO E SEDATIVO DELLA TOSSE
++	ANALGESICO ANTALGICO ANTINOCICETTIVO
++	CELLULITE
+	BALSAMICO RESPIRATORIO
+	CANDIDOSI O MONILIASI
+	EMETICO
+	EMOLITICO
+	FITOESTROGENICO
+	LASSATIVO PURGANTE DRASTICO
+	MICOSI (ANTIFUNGINO ANTIMICOTICO)
+	NEVRALGIE
+	NEVRITI
+	PARASIMPATICOLITICO
+	STITICHEZZA O STIPSI
+	VASOCOSTRITTORE
!!	ARTRITE
!!	REUMATISMI E DOLORI REUMATICI

*Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

EMA. Assessment Report on Hedera helix L., folium. 2016. EMA/HMPC/563233/2013

ESCOP Monographs 2nd ed. Hedera helix. 2003

Fazio S. et al. Efficacy of ivy extract in productive cough. Phytomedicine. 2020;67:153158

European Pharmacopoeia 11.0. Hederae folium. 2023

Nota: L'uso è controindicato in gravidanza. Solo gli estratti standardizzati in ederacoside C hanno profilo di sicurezza validato. Le bacche rimangono tossiche in qualsiasi formulazione.

SORVEGLIANZA ALLE REAZIONI AVVERSE
ATTENZIONE, QUESTA PIANTA RIENTRA NELLA LISTA DEL MINISTERO DELLA SALUTE PER L'IMPIEGO NON AMMESSO NEL SETTORE DEGLI INTEGRATORI ALIMENTARI.

CONTROINDICAZIONI
GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO, BAMBINI SOTTO I 2 ANNI, IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA, ULCERA GASTRODUODENALE, MALATTIE EPATICHE SEVERE, INSUFFICIENZA RENALE, ASMA BRONCHIALE (RISCHIO BRONCOSPASMO), TERAPIE CON FARMACI ANTITOSSE CENTRALI (ES. CODEINA), ALLERGIA ALLE SAPONINE, USO CONCOMITANTE DI DROGHE EMETIZZANTI. AVVERTENZE SPECIALI: LE BACCHE SONO ALTAMENTE TOSSICHE (SOLO USO FOGLIE IN ESTRATTI STANDARDIZZATI) EVITARE PREPARAZIONI CASALINGHE (DOSI NON CONTROLLATE DI SAPONINE) VA USATA SOLO DIETRO PRESCRIZIONE MEDICA. LE FOGLIE POSSONO PROVOCARE REAZIONI ALLERGICHE. LE BACCHE POSSONO RISULTARE PERICOLOSE-SPECIE NEI BAMBINI E POSSONO PORTARE ALLA MORTE PER DEPRESSIONE RESPIRATORIA.

AVVERTENZE
AVVERTENZE: RISPETTARE DOSAGGI INDICATI, EVITARE USO PROLUNGATO (>7 GIORNI), MONITORARE REAZIONI ALLERGICHE, NON ASSUMERE A STOMACO VUOTO, SOSPENDERE IN CASO DI NAUSEA/VOMITO, NON ASSOCIARE AD ALTRI ESPETTORANTI, CONSERVARE IN LUOGO FRESCO E ASCIUTTO, PREFERIRE ESTRATTI STANDARDIZZATI.

Sinergie tra EDERA HELIX e altre piante non rilevate o non ancora ampiamente documentate

* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

Le **saponine** sono una vasta classe di **glicosidi naturali** presenti in molte specie di piante. Il loro nome deriva dalla loro capacità di formare soluzioni schiumose in acqua, simile al sapone. Questa proprietà è dovuta alla loro struttura chimica unica, che presenta sia una parte lipofila (solubile nei grassi) che una parte idrofila (solubile in acqua). **Struttura Chimica:** Una molecola di saponina è composta da due parti principali: * **Aglicone (o sapogenina):** La parte non zuccherina, che può essere di natura **triterpenoidica** (con uno scheletro a 30 atomi di carbonio) o **steroidea** (con uno scheletro a 27 atomi di carbonio). Le saponine triterpenoidiche sono più comuni nel regno vegetale. * **Glicone:** Una o più catene di zuccheri (come glucosio, galattosio, arabinosio, ecc.) legate all'aglicone. **Proprietà e Meccanismo d'Azione:** * **Attività tensioattiva:** La loro natura anfipatica (con entrambe le parti lipofile e idrofile) riduce la tensione superficiale dei liquidi, portando alla formazione di schiuma. Questa proprietà è sfruttata in alcuni detergenti naturali e bevande (come la birra). * **Emolisi:** Alcune saponine possono distruggere i globuli rossi (emolisi) se iniettate direttamente nel flusso sanguigno, ma generalmente non vengono assorbite in quantità significative per via orale da causare questo effetto. * **Irritazione delle mucose:** Possono irritare le mucose del tratto digerente. * **Interazione con il colesterolo:** Alcune saponine possono legarsi al colesterolo nell'intestino, riducendone l'assorbimento. * **Attività biologica:** Le saponine mostrano una vasta gamma di attività biologiche, tra cui proprietà antimicrobiche (in particolare antifungine), antinfiammatorie, antiossidanti e potenziali effetti antitumorali. Possono anche influenzare la permeabilità delle membrane cellulari e l'assorbimento di nutrienti. **Fonti Naturali:** Le saponine sono ampiamente distribuite nel regno vegetale. Alcune fonti comuni includono: * **Legumi:** Soia, fagioli, lenticchie, ceci. * **Cereali:** Avena, quinoa. * **Verdure:** Spinaci, asparagi, aglio, cipolla. * **Erbe e spezie:** Ginseng, Tè verde, Edera, ippocastano, *Quillaja saponaria*, Digitale, Salsapariglia, Saponaria, Poligala, Liquirizia, Yucca, Bupleurum, ecc. * **Frutta:** Barbabietola, mele (in piccole quantità). **Benefici per la Salute Umana (potenziali):** La ricerca suggerisce che le saponine potrebbero avere diversi benefici per la salute umana: * **Riduzione del colesterolo:** Alcune saponine possono interferire con l'assorbimento del colesterolo nell'intestino. * **Attività antitumorale:** Studi in vitro e su animali hanno mostrato che alcune saponine possono inibire la crescita delle cellule tumorali. * **Effetti antinfiammatori:** Alcune saponine possono modulare la risposta infiammatoria. * **Attività antiossidante:** Possono contribuire a proteggere le cellule dai danni ossidativi. * **Supporto al sistema immunitario:** Alcune saponine possono avere effetti immunostimolanti. * **Miglioramento dell'assorbimento dei minerali:** Alcune saponine glicosidiche possono influenzare l'assorbimento dei nutrienti. **Precauzioni:** Le piante ricche in saponine sono da evitare in caso di alcune patologie come: malassorbimento lipidico, carenza di vitamine liposolubili, celiachia, irritazione della mucosa gastrica e con ferite aperte. Sebbene le saponine abbiano potenziali benefici per la salute, un consumo eccessivo può causare irritazione gastrointestinale. Inoltre, possono interagire con alcuni farmaci. È sempre consigliabile consultare un professionista della salute prima di utilizzare integratori a base di saponine. La rimozione delle saponine da alcuni alimenti, come la quinoa, attraverso il lavaggio è spesso raccomandata per migliorarne la digeribilità e ridurre il sapore amaro.

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB
(Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)

Gepdiremen A. et al. (2005). "The effect of Hedera helix on animal models of inflammation". Phytomedicine.

Trute A. et al. (1997). "In vitro antispasmodic compounds of the dry extract obtained from Hedera helix". Planta Medica.

Fazio S. et al. (2009). "Comparative analysis of medicinal plants used in traditional medicine in Italy and Tunisia". Journal of Ethnopharmacology.

Sieben A. et al. (2009). "Saponins from Hedera helix exert antifungal activity". Phytochemistry.

Lüthje P. et al. (2005). "Antimicrobial effects of Hedera helix extracts". Phytotherapy Research.

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