QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 17-01-2026

ALISMA
Alisma orientale (Sam.) Juz.

Merita una medaglia di bronzo per una discreta sicurezza ed efficacia terapeutica anche se occorre prestare attenzione alle specifiche nella scheda — *BRONZO*

TOSSICITÀ BASSA

EFFICACIA DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

!!

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

BOTANICA

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ BIANCO

________ BIANCO-ROSATO PALLIDO

________ ROSA CHIARO

Annotazione sui colori osservati

Bianco è il colore più comune dei fiori: petali sottili, spesso leggermente traslucidi. In alcune popolazioni i fiori mostrano una sfumatura rosa pallidissima, visibile soprattutto verso la base dei petali o durante l’invecchiamento del fiore.

DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE

Prodotto da OpenStreetMap per GBIF the Global Biodiversity Information Facility — *© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)*

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

TOSSICITÀ:
BASSA

Motivazione: Quando utilizzata correttamente nelle forme e nelle dosi tradizionali o fitoterapiche consolidate, Alisma orientale presenta un profilo di sicurezza generalmente favorevole. Non sono segnalati effetti tossici gravi con dosaggi standard; tuttavia, come con molte piante con azione diuretica, dosi elevate o uso prolungato senza supervisione possono causare disturbi elettrolitici o disidratazione in individui sensibili, ma nel complesso la tossicità è considerata bassa nel corretto utilizzo.

EFFICACIA:
DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

Motivazione: Alisma orientale viene usata tradizionalmente nella medicina cinese soprattutto per favorire la diuresi e il drenaggio dei liquidi (azione diuretica), con utilizzi legati all’eliminazione urinaria e al supporto metabolico. Alcuni studi preclinici ne documentano attività biologiche correlate, ma gli effetti terapeutici dipendono fortemente dalla forma della preparazione (estratti specifici, quantità e combinazioni con altre erbe). Le evidenze cliniche consolidate sono limitate rispetto agli usi tradizionali, perciò l’attività non è universalmente confermata al di fuori di condizioni d’uso specifiche.

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ogni utilizzo fitoterapico.
Con riscontro positivo in vitro o in fitoterapia
ook	DIURETICO (OLIGURIA O RITENZIONE IDRICA)
ook	EDEMI E VERSAMENTI
+++	ANTINFIAMMATORIO
+++	ANTIOSSIDANTE (PER STRESS OSSIDATIVO)
+++	COLESTEROLO (IPERCOLESTEROLEMIA - IPERTRIGLICERIDEMIA - IPERLIPIDEMIA)
+++	EPATOPROTETTORE ANTIEPATOTOSSICO DEL FEGATO
+++	GLICEMIA (MODULANTE IPOGLICEMIZZANTE)
+++	INFIAMMAZIONI E IRRITAZIONI

*Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

Chen Y et al. Pharmacological effects of Alisma orientale: A review. Journal of Ethnopharmacology.

Zhao Z et al. Triterpenes from Alisma species and their bioactivities. Fitoterapia.

Li X et al. Effects of Alisma orientale extract on lipid metabolism in experimental models. Phytomedicine.

Wang J et al. Hepatoprotective activity of Alisma orientale methanolic extract. Planta Medica.

Kim H et al. Antidiabetic potential of Alisma orientale compounds via AMPK activation. Journal of Natural Products.

CONTROINDICAZIONI
GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO, IPERSENSIBILITÀ NOTA ALLA PIANTA, CONDIZIONI CHE COMPORTANO GIÀ SIGNIFICATIVA PERDITA DI LIQUIDI O RISCHIO DI DISIDRATAZIONE, INSUFFICIENZA RENALE GRAVE, USO CONCOMITANTE DI DIURETICI SENZA CONTROLLO MEDICO

AVVERTENZE
POSSIBILE AUMENTO DELLA DIURESI CON NECESSITÀ DI REINTEGRO IDRICO ADEGUATO, EVITARE L’USO PROLUNGATO SENZA SUPERVISIONE PROFESSIONALE, MONITORARE EVENTUALI INTERAZIONI CON FARMACI CHE INFLUENZANO ELETTROLITI O FUNZIONE RENALE, USARE CON CAUTELA IN SOGGETTI ANZIANI O DEBILITATI, QUALITÀ E TITOLAZIONE DEI PRODOTTI VARIABILE TRA PREPARATI ERBORISTICI, EVITARE L’AUTOPRESCRIZIONE IN PRESENZA DI PATOLOGIE CRONICHE, SOSPENDERE IN CASO DI SINTOMI ANOMALI COME CRAMPI, VERTIGINI O ECCESSIVA URINA, NON UTILIZZARE IN ETÀ PEDIATRICA SENZA PARERE SPECIALISTICO

* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

1. Consumo del rizoma come alimento cotto (uso tradizionale) In alcune regioni della Cina, Corea e Giappone i rizomi di Alisma (raccolti in inverno o inizio primavera) possono essere utilizzati come verdura cotta, in piccole quantità e sempre previa cottura prolungata. Come viene consumato: Bollito e poi aggiunto a zuppe leggere. Saltato dopo bollitura, insieme ad altre verdure. Essiccato e poi ricotto per ammorbidire l’amaro naturale. Caratteristiche organolettiche: Sapore blando, leggermente amaro o terroso. Consistenza simile a una radice acquatica cotta (tra taro e loto, ma più fibrosa). Uso tipico: Aggiunto come ingrediente “funzionale” in zuppe di benessere (simili alle decozioni da brodo). Non considerato una verdura comune né un alimento principale. 2. Preparazioni culinar-medicinali (tonici o zuppe funzionali) In cucina tradizionale cinese è talvolta aggiunto a: brodi di pollo o brodi leggeri, zuppe di erbe, piatti “fu shang tang” (zuppe toniche). In queste preparazioni il ruolo è più funzionale che gastronomico: si ritiene che favorisca il drenaggio dei liquidi e la leggerezza del pasto. Ingredienti tipici aggiunti insieme: Poria (fu ling) Semi di loto Scorza di mandarino essiccato Riso glutinoso Radice di taro o altre radici acquatiche 3. Polvere del rizoma in minestre o porridge Il rizoma essiccato può essere macinato in polvere e aggiunto a: riso cotto stile congee, porridge di cereali, minestre dense, per conferire una leggera azione diuretico-depurativa all’alimento. La quantità è sempre molto bassa e il prodotto ha sapore neutro o lievemente amaro. 4. Uso alimentare moderno (limitato) Oggi l’uso culinario è: raro, principalmente legato a tradizioni familiari rurali, quasi mai proposto nella cucina commerciale o nei ristoranti. È invece più comune che compaia come ingrediente di prodotti salutistici (snack funzionali, “soups mix”, polveri da inserire in piatti leggeri), ma non come alimento principale. Avvertenze sull’uso alimentare Consumare solo il rizoma cotto, mai crudo. Evitare uso frequente o in grandi quantità: Alisma contiene composti triterpenici che, pur sicuri in dosi alimentari basse, non devono essere accumulati. Non adatto in caso di patologie renali, uso di diuretici o stati di disidratazione. Non utilizzato come alimento quotidiano ma come ingrediente funzionale occasionale.

Vedi anche Pagina erbe alimentari

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB
(Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)

Flora of China. Alisma orientale. Science Press & Missouri Botanical Garden

Hara H. H., The Flora of Eastern Himalaya, University of Tokyo Press

Kubitzki K. (ed.), The Families and Genera of Vascular Plants – Alismataceae, Springer

Pharmacopoeia of the People’s Republic of China, voce Alismatis Rhizoma

Bensky D., Clavey S., Stöger E., Chinese Herbal Medicine: Materia Medica, 3rd ed., Eastland Press

Chen J., Chen T., Chinese Medical Herbology and Pharmacology, Art of Medicine Press

Wang P. et al., Triterpenoids from Alisma species: Phytochemistry, structure modification, and bioactivities, Frontiers in Chemistry, 2020

Yu Q.-Q. et al., Chemical constituents of Alisma plantago-aquatica subsp. orientale and their bioactivities, Journal of Ethnopharmacology

Li Y. et al., Structural characteristics and biological activities of polysaccharides from Alisma rhizomes, International Journal of Biological Macromolecules

Unschuld P. U., Medicine in China: A History of Pharmaceutics, University of California Press

Luo X., Chinese Materia Medica: Chemistry, Pharmacology and Applications, Science Press

Hsu E., The Transmission of Chinese Medicine, Cambridge University Press

USDA–ARS, Germplasm Resources Information Network (GRIN)

Kew Science, Plants of the World Online (POWO): Alisma orientale

Prova le ricerche di articoli scientifici su Alisma orientale (Sam.) Juz.

ALISMAAlisma orientale (Sam.) Juz.

ALISMA
Alisma orientale (Sam.) Juz.