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QUESTA SCHEDA È UNICA E ORIGINALE IN INTERNET - aggiornamento 06-12-2025

GIUGGIOLO COMUNE
Ziziphus zizyphus (L.) H. Karst.

ORO

TOSSICITÀ BASSISSIMA


EFFICACIA CONFERMATA DA EVIDENZE SCIENTIFICHE

 ook 

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO






COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ BIANCO-VERDASTRO


DISTRIBUZIONE IN BASE ALLE OSSERVAZIONI UMANE
© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)









PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE
Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ogni utilizzo fitoterapico.

  • Confermate da studi scientifici*
    • ookCARENZA DI SALI MINERALI E OLIGOELEMENTI
    ookCONVALESCENZA (ASTENIA E STANCHEZZA)
    +++ANTIOSSIDANTE (PER STRESS OSSIDATIVO)
    +++EMOLLIENTE E LENITIVA (USO TOPICO)
    +++EMOLLIENTE IDRATANTE EDULCENTE
    +++IMMUNOMODULANTE (SQUILIBRI IMMUNITARI)
    +++INSONNIA
    ++ADATTOGENO (ENERGETICO E SUPPORTO A STRESS)
    ++ANSIA E AGITAZIONE NERVOSA (ANSIOLITICO)
    ++IPNOTICO
    ++SEDATIVO O CALMANTE SISTEMA NERVOSO CENTRALE
    ++SUPERFOOD

  • Con riscontro positivo in fitoterapia
    • +++EPATOPROTETTORE ANTIEPATOTOSSICO DEL FEGATO
    +++GASTROPROTETTORE

  • Uso storico e nella tradizione
    • ookALIMENTO NUTRACEUTICO
    +++AVITAMINOSI (INTEGRATORE VITAMINICO)
    ++ANTINFIAMMATORIO
    ++ANTISETTICO ANTIBATTERICO ANTIMICROBICO
    ++ASTENIA O ESAURIMENTO E STRESS
    ++DEPURATIVO DRENANTE
    ++DERMATOSI E INFIAMMAZIONI (USO TOPICO)
    ++DERMOPURIFICANTE DERMOPROTETTIVO
    ++FEBBRE O IPERTERMIA
    ++INFIAMMAZIONI E IRRITAZIONI
    ++PRURITO
    ++SOLARE (PROTETTIVO)
    ++TOSSE
    ++TOSSI CONVULSE E PERTOSSE
    ++TUSSIFUGO E SEDATIVO DELLA TOSSE
    +ASMA BRONCHIALE E BRONCOSPASMO
    +INFEZIONI O INFIAMMAZIONI OCULARI E DELLE PALPEBRE
    +INFEZIONI VIE RESPIRATORIE
    +INFLUENZA E SINDROME INFLUENZALE
    +INGRASSANTE
    +RIEPITELIZZANTE
    +SPASMOLITICO ANTISPASMODICO
    +SPASMOLITICO VIE RESPIRATORIE
    +USTIONI E SCOTTATURE (ANCHE SOLARI O DA FREDDO)


    *Note e Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni

  • Chen, J. et al., *Phytochemical and pharmacological research of Ziziphus jujuba: A review*. Journal of Ethnopharmacology, 2014.
  • Hong, Y. et al., *Neuroprotective effects of jujuboside A on hippocampal neurons*. Neuroscience Letters, 2010.
  • Li, J. et al., *Antioxidant activity of polysaccharides from Ziziphus jujuba fruit*. Carbohydrate Polymers, 2013.
  • Zhao, J. et al., *Sedative and anxiolytic effects of Ziziphus jujuba seed extract*. Journal of Natural Medicines, 2012.
  • Gao, Q. et al., *Immunomodulatory effects of Ziziphus jujuba polysaccharides*. International Journal of Biological Macromolecules, 2015.
  • Park, H. et al., *Gastroprotective effects of Ziziphus jujuba fruit extracts*. Journal of Medicinal Food, 2011.



    • CONTROINDICAZIONI
    IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA ALLE RHAMNACEAE, GRAVIDANZA (PER MANCANZA DI DATI SUFFICIENTI), IPOTENSIONE GRAVE, BAMBINI SOTTO I 3 ANNI (USO INTERNO), INSUFFICIENZA EPATICA SEVERA

    AVVERTENZE
    MONITORARE PRESSIONE ARTERIOSA IN SOGGETTI IPOTESI O IN TERAPIA CON ANTIPERTENSIVI, EVITARE L'ASSOCIAZIONE CON SEDATIVI/ANSIOLITICI DI SINTESI (EFFETTO ADDITIVO), NON SUPERARE I 30 G/DIE DI FRUTTI ESSICCATI, PREFERIRE ESTRATTI STANDARDIZZATI IN JUJUBOSIDI PER USO TERAPEUTICO, SOSPENDERE 2 SETTIMANE PRIMA DI INTERVENTI CHIRURGICI. PER I SEMI: LIMITARE L'USO A PREPARAZIONI STANDARDIZZATE (‰



    * Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento come per es. nel Tè (verde o nero).
    Consultare sempre un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni in base al quadro clinico individuale.













    BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB
    (Vedi anche i riferimenti nelle singole sezioni)

  • Gao, Q.H., Wu, C.S., Wang, M. (2013). The jujube (Ziziphus jujuba Mill.) fruit: a review of current knowledge of fruit composition and health benefits. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 61(14), 3351-3363.
  • Guo, S., Duan, J.A., Tang, Y., et al. (2010). Characterization of triterpenic acids in fruits of Ziziphus species by HPLC-ELSD-MS. Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis, 51(4), 881-885.
  • Huang, X., Kojima-Yuasa, A., Xu, S., et al. (2011). Chemical constituents of Ziziphus jujuba Mill. and their pharmacological activities. Natural Product Communications, 6(7), 1025-1028.
  • Pawlowska, A.M., Camangi, F., Bader, A., Braca, A. (2009). Flavonoids of Zizyphus jujuba L. and Zizyphus spina-christi (L.) Willd (Rhamnaceae) fruits. Food Chemistry, 112(4), 858-862.
  • Li, J.W., Ding, S.D., Ding, X.L. (2007). Comparison of antioxidant capacities of extracts from five cultivars of Chinese jujube. Process Biochemistry, 42(1), 84-91.

    • Prova le ricerche di articoli scientifici su Ziziphus zizyphus (L.) H. Karst.




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    Autore: Angelo Ferrando

    ZIZIPHUS SATIVA

    Ziziphus zizyphus Semi

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