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rev. 20-09-2016

AVENA
Avena sativa L.



CLASSIFICAZIONE

Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Classe: Liliopsida (Monocotiledoni)
Sottoclasse: Commelinidae
Ordine: Cyperales
Famiglia: Poaceae

NOMI POPOLARI E INTERNAZIONALI
Oat, Oats, Hawer, Hafer, Avoine, Vanlig Havre

FIORITURA
Primavera e inizio Estate

TUTTI I COLORI OSSERVATI NEL FIORE
________ GIALLOGNOLO
________ VERDE
________ VERDE-CHIARO


PERIODO BALSAMICO
Giugno

DROGA UTILIZZATA
PIANTA- PAGLIA- FRUTTO

SAPORE
DI FIENO

PRINCIPI ATTIVI
Alcaloide indolico, gramina, trigonellina, (nella cariosside), lecitina, pectina, acido silicico, zinco, ferro, manganese, vitamina A B1 B2 B6, flavonoidi, saponine (nelle foglie)

TOSSICITÀ
BASSISSIMA

CONTROINDICAZIONI
SCONSIGLIATA IN CASO DI IPERTIROIDISMO

AVVERTENZE
L'AVENA NON È ADATTA AI CELIACI IN QUANTO CONTIENE GLUTINE

INTERAZIONI O INCOMPATIBILITÀ
ASSUNZIONE CONTEMPORANEA DI ALTRI FARMACI

QUALITÀ DELL'EFFICACIA TERAPEUTICA
DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE

ORGANI INTERESSATI DALL'AZIONE FITOTERAPICA
CERVELLO
GHIANDOLE SEBACEE
INTESTINO
INTESTINO CRASSO
MUSCOLI
ORGANI E-O TESSUTI DI VARI DISTRETTI CORPOREI
ORGANI EMUNTORI
SISTEMA ENDOCRINO
SISTEMA IMMUNITARIO
SISTEMA NERVOSO CENTRALE
TESSUTO CUTANEO
TESTA
TIROIDE
TUTTO IL CORPO

PROPRIETÀ E INDICAZIONI:
ooKDIMAGRANTE
ooKOBESITÀ E SOVRAPPESO
+++ASTENIA O ESAURIMENTO E STRESS
+++CARENZA DI SALI MINERALI E OLIGOELEMENTI
+++DEPERIMENTO ORGANICO (VEDI ANCHE ASTENIA)
+++NEUROTONICO - TONICO NERVINO - TONICO CEREBRALE
++ACNE (DEPURATIVO)
++ALCOLISMO (CRONICO)
++ANSIA E AGITAZIONE NERVOSA
++ANTISETTICO
++AVITAMINOSI
++CICATRIZZANTE O VULNERARIO
++DEPRESSIONE NERVOSA O PSICHICA
++DIVERTICOLITE
++FORUNCOLOSI
++GOZZO O STRUMA
++INTOSSICAZIONI E AVVELENAMENTI ANCHE DA ALCOL
++LASSATIVO PURGANTE MECCANICO MUCILLAGINOSO
++LESIONI CUTANEE - PIAGHE FERITE ABRASIONI E SCREPOLATURE (USO TOPICO)
++SEDATIVO O CALMANTE SISTEMA NERVOSO CENTRALE
++STITICHEZZA O STIPSI
++TIROIDE (NORMALIZZANTE ATTIVITÀ)
+CRAMPI MUSCOLARI
+DECONTRATTURANTE
+DERMATOSI
+DERMOPURIFICANTE DERMOPROTETTIVO
+SEBORREA
+TABAGISMO


TISANE O COMPOSIZIONI
TISANA LASSATIVA RINFRESCANTE
TISANA RILASSANTE

ERBE SINERGICHE
ERBA MEDICA
ESCOLZIA
GINKGO BILOBA
IPERICO
PASSIFLORA INCARNATA
VALERIANA OFFICINALE

ESTRATTI:
  • Avena Tisana
    Infuso [parte verde]: un cucchiaio [3g] in 1/4 di lt di acqua bollente. Lasciare raffreddare e bere una tazza per volta durante il giorno.Decotto: 20 g di farina per lt[rinfrescante. diuretica. blandamente lassativa]
  • Avena Tintura Madre
    Preparata dalla parte aerea fiorita fresca tit.alcol.45° XL gtt 3 volte al giorno

  • NOTE DI FITOTERAPIA
    Gli estratti di Avena utilizzabili in fitoterapia per il loro contenuto in fibre solubili e insolubili, previsti nell'apposita categoria come integratori di fibre dal Ministero della Sanità, sono quelli in polvere. Ne vanno assunti almeno 4 g giornalmente.

    MEDICINA TRADIZIONALE MEDITERRANEA

    ELEMENTI
    FUOCO
    TERRA

    QUALITÀ
    CALDA COME ALIMENTO
    FREDDA
    SECCA

    AZIONI
    AEROFAGIA
    TOSSE
    •ASTRINGENTE
    •INFIAMMAZIONI (APPLICAZIONE ESTERNA)

    ORGANOTROPISMO
    INTESTINO
    POLMONI
    TESTA



    FITOALIMURGIA (uso in cucina)
    L'Avena è utilizzata come cereale in alimentazione pertanto si rimanda a testi più completi per quanto riguarda l'utilizzo culinario.

    ANNOTAZIONI
    Per quanto è ricca di minerali la pianta è stata definita 'donatrice di oligoelementi'. È anche usata in veterinaria come stimolante la dieta dei cavalli.


    BIBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB

       

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